Кто давно принимает? Есть какие-то результаты по снижению
холестерина, глюкозы в крови, улучшению самочувствия?
Видео посмотрела от врача и купила тоже.
Мартинка,две чайные ложки (6 гр.)
заливаю 200-250 гр. молока настоящего или растительного, а
иногда просто водой. Настаиваю около 15 минут. Получается
целая тарелка нежной по консистенции каши.
Oleg,
белки перевариваются в желудке, углеводы сразу усваиваются в
кишечнике, а псиллиум задерживает быстрое усвоение пищи, как
говорит врач в видео-ролике. При смешанном питании белки ещё дольше
будут задерживаться в желудке. Если медленное усвоение хорошо для
углеводов, то для животных белков это плохо.
Олег, а что у вас там в Хайфе с засильем диких кабанов? От сына
услышала. Он очень любит Израиль и следит за новостями.
какой интересный продукт. тоже посмотрела видео. надо купить ,
попробовать. отруби ржаные употребляю постоянно, тк клетчатка
из продуктов не набирается. заменю на псиллиум. спасибо ,что
делитесь полезными видео. тоже подписалась на
доктора...