Доброго всем вечера!
Ну вот наконец-то я взяла абонемент в бассейн. У меня 24 посещения
на 3 месяца. Думаю, что 2-3 раза в неделю будет плавание и 3
тренировки дома, один день выходной. Теперь осталось совместить все
(работу, домашние дела, уроки, тренировки).
Я собираю вещички и вперёд плавать!
Отчётик по питанию и физ. нагрузке чуть позже)