Тыква (Запекание) | 330 г |
Лимон (Запекание) | 30 г |
Подсолнечное масло | 15 г |
Грецкий орех | 15 г |
Овсяные хлопья "геркулес" (Запекание) | 60 г |
Корица, молотая | 2 г |
Кардамон | 1 г |
Мускатный орех, молотый | 1 г |
Соль поваренная пищевая | 1 г |
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 2 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 209.5 кКал | 12.44% | |
Белки | 5.3 г | 6.97% | |
Жиры | 11.5 г | 20.54% | |
Углеводы | 20.6 г | 9.41% | |
Пищевые волокна | 5.2 г | 26% | |
Вода | 56.1 г | 2.47% |