База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Бублики сладкие
Овсяноблин
Салат пекин кап/томат/кукуруза/грудка кур
Куриная Грудка тушеная
Вафли кето
Говядина жарка
Кето хлеб
Сырники кокос
Кекс протеиновый
Ленивый хачапури кокос
Запеканка
Печёночный торт
Курица в сливках
Печень куриная с гречес йогуртом
Хачапури 2 без сыра
Куриные рулетики
Печень куриная в сливках
Овсяно сырные блинчики
Рулет из лаваша с яблоками
Ленивый бризоль
клетчатка груша/инжир
Пшеная каша
Рулет из лаваша
Куриные оладьи
Хачапури по аджарски пп
Кекс творожные/корица
Бублики
Киш
Салат рукола/ помидора/ огурец
Зимний салат без майонеза
Вок
Сосиски куриные
Капуста квашеная
Сырники на рисовой муке
Венские вафли пп
Яичница с помидорами
Хачапури ленивый
Курица в азиатском соусе
Омлет с помидорами
Курица в сырном соусе
Овсяноблины с сыром
Кекс
ростки пшеницы (ЖИВИ 200)
Ватрушка королевская пп
Хачапури
Королевская ватрушка
Салат томат/салат/руккола
Сочники
Салат с тунцом
Кекс
Салат с мидиями
Запеканка с курягой
Сырники 2
Курица грибы сливки
Лепешка
Хачапури по-аджарски
Ножка/картофель в тесте
red delight шоколад со сниженной калорийностью
Котлеты куринные с капустой
Торт безе пп
Хлеб сырный
Овсяноблин
Вафли венские пп
Хачапури ПП
Сырники на газу
Творог со сметаной
Печенка
Щи
салат рукола перец огуре яйцо
Грибной суп
салат помидоры огурцы листья салата
компот сливовый
Сырники 5%
Блины
Салат из морской капусты крабовые палочки яйца
Сырнички
салат греческий
Творожная запеканка с творогом и сахарозаменителем
Каша с тыквой 2
Капуста тушенная
котлета куринная
овощи
котлеты из судака
Салат свёкла, чеснок, сметана
Суп гречневый
Венигрет
Котлеты
Куриная грудка/цв капуста/брюсельская/фасоль/зел.гор
Суп гороховый
Салат с мидиями
Грудка с грибами
Бурый рис с овощами
Фрикадельки с подливкой
Суп с фрикадельками и рисом
салат пекинская капуста огурец укроп
Салат пекинская капуста огурец яйцо
Печенье Орешек
Безе с сахарозаменителем
салат из пекинской капусты, огурца,помидор, перца и укропа
Мемоза
Ленивые голубцы
Салат на зиму
Творожно-тыквенная запеканка
салат
котлеты из лося и свинины
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
12
53
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
14
50
Новые рецепты
Рис с курицей
Автор
Надежда Литтих
126.6
10.4
2.2
68.4
0
1
0
Конфеты из нута
Автор
Анастасия
223.1
8.3
5.1
36.5
7
0
0
Подлива из индейки
Автор
Надежда Литтих
102.8
12
4.4
3.1
0
0
0
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%