Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кускус (кус-кус), приготовленный |
74
|
82.9 | 2.8 | 0.1 | 16.1 |
Вкусняшка 03.04 |
75
|
45.4 | 1.4 | 2.6 | 3.7 |
Рулет куриный |
66
|
147 | 13.6 | 10.1 | 0.5 |
Лук зеленый (перо) (Мытьё, нарезка) |
10
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пряники заварные |
42
|
153.7 | 2.5 | 2 | 31.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
260
|
2.6 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 777 | 433 | 20 | 14 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
каша молочная дружба в мультиварке |
208
|
219.6 | 6.4 | 7.5 | 30.8 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
270
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 478 | 219 | 6 | 7 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо перепелиное |
52
|
87.4 | 6.2 | 6.8 | 0.3 |
Кофе 3 в 1 Latte Мягкий [Жокей] |
12
|
52.4 | 0.7 | 1.8 | 8.4 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Апельсин (Мытьё, нарезка) |
30
|
12.9 | 0.3 | 0.1 | 2.4 |
Итого | 294 | 152 | 7 | 8 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Птитим с курицей и луком |
160
|
227.7 | 19.4 | 9 | 16 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 410 | 227 | 19 | 9 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
85
|
93.5 | 18.7 | 0.5 | 2.8 |
Сметана 20% жирности |
45
|
92.7 | 1.1 | 9 | 1.5 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 380 | 186 | 19 | 9 | 4 |
Итого за день | 2839 | 1219 | 73 | 49 | 115 |