Дневник питания за 08.04.2021

Мужик однажды к Богу обратился:
«Ну, что за жизнь?» — он громко возмутился.
«Пашу я на работе, словно вол.
Ну, а жена? Лишь ужин мне на стол
И утром — завтрак. А, потом весь день
бездельничает, ей одеться лень!
Где справедливость, Господи, скажи?
И ты мои проблемы разреши!»
«Тут нет проблем- ему ответил Бог
Ведь нет того, чего бы я не смог.
Я поменяю вас с женой полами
А, дальше, вы уж, разбирайтесь сами!»
«Да! Я согласен! Вот уж отдохну!»
«Да будет так!» Бог тяжело вздохнул…
И тут всё началось для мужика:
Уборка, стирка, то — пришей рукав,
Детей умой, им супчику налей…
Один другого посадил на клей,
То — в школе с двойкой сына разберись,
То — в магазин… Как белка — вверх и вниз,
Уроки детям делать помогай,
Всю ночь посуду с куxни убирай…
Недолго выдержал ту карусель мужик,
Всего неделю и мужчина — сник.
Опять взмолился:"Боже, помогай!
Не ведал я, что жизнь мужчины — рай!
Верни назад, ведь женщина я — временно,"
Но, Бог ответил:" Поздно! Ты — беременна!"
© Олег Ульянов

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
270
0 0 0 0
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта
28
65.8 2.1 0.2 13.8
Сельдь сухого посола
51
126 8.9 9.8 0.4
Рулет куриный
66
147 13.6 10.1 0.5
Тыква с финиками/черносливом/курагой и мёдом в мультиварке
116
112.8 1.9 0.2 25.4
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
260
2.6 0 0 0.8

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вкусняшка 03.04
104
63 2 3.6 5.1
Котлеты из фарша индейки
108
271.8 25.5 17.7 2.5
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
260
2.6 0 0 0.8
Вода
250
0 0 0 0
Лук зеленый (перо) (Мытьё, нарезка)
12
2.4 0.2 0 0.4
Кускус (кус-кус), приготовленный
47
52.6 1.8 0.1 10.3
Пастила из сливы
17
43.6 0.3 0.1 9.9

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яйцо перепелиное
12
20.2 1.4 1.6 0.1
Апельсин
160
68.8 1.4 0.3 13

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
260
2.6 0 0 0.8
Вода
250
0 0 0 0
Борщ летний с курицей
250
104 9.5 3.8 7.5
Ржаные отруби
12
13.7 1.5 0.4 1
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 7 
 12
Å Å 08.04.2021 12:00
Всегда нравился этот стих 😁 мужу даже читала, но не впечатлила
Мартинка 08.04.2021 12:05
Смешно! ... ты беременна. Это для полной картины было просто необходимо.
Лена 08.04.2021 12:10
класс!!! Мужа позвала ...почитала...посмеялись
Аааа...супер...ты беременна))) да мужики недооценивают наш труд дома и это печально
Мартинка 08.04.2021 14:12
Svetlana Sergeevna, у меня знакомые ставили эксперимент. Всё началось с того, что она перестала убираться, потому что уставала, уходила на работу раньше его, приходила позже. Он, конечно, лежит на диване и ждёт, когда жена придёт с работы и всё сделает. На её вопрос, почему не сделаешь сам, он ответил, что он не женщина, чтобы такими делами заниматься и вообще, он больше зарабатывает. Тогда они посоветовались и решили, что вносят каждый в бюджет семьи одинаковую сумму, а все остальные дела делят поровну, неделю она выполняет всю работу по дому, неделю он, а там уж он как захочет, может в «свою неделю» нанимать уборку квартирную, прачечную, поваров на свой остаток зарплаты. Ну, как положено, она свою неделю прохозяйничала, потом очередь мужа. Он нанял уборку на дом, одежду отнёс в прачечную, договорился с какой-то бабулей за деньги, что та будет приходить готовить. Остатка зарплаты хватило только на неделю, в следующую третью неделю месяца, которая закреплялась за ним он с предложением к жене: давай этой дурью с наёмной трудовой силой больше не будем заниматься. Давай всё назад возвращать, мы же друг друга любим, мы семья. А она ему: «Ты о любви вспомнил? Деньги закончились? Может, мне будешь приплачивать, а я уборку буду делать, стирать, готовить, ну и всё остальное?» На этом и поладили. Он больше не говорил, что больше жены зарабатывает. Хорошо, что не развелись на этой почве.
Елена Сончик 08.04.2021 14:13
  
Елена Сончик 08.04.2021 14:15
Мартинка,    домашнюю работу не видно. Она, как скатерть самобранка,  ее не переделаешь...
Мартинка 08.04.2021 14:16
Елена Сончик, конечно.
Елена Сончик, Женские дела становятся заметны когда женщина перестаёт их делать.
Мартинка, ахах...у нас такой же эксперимент был...сдался сам через месяц
Елена Сончик, это точно...крутишься вертишься весь день и не видно...в особенности когда заготовки на зиму...уф устаю....все ж сама тру и нарезаю...тяжело
Елена 08.04.2021 18:29
Проговариваю подсказку вселенной и просто улыбаюсь,думаю это не про мою работу!
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы