А вы йогурты делаете сами?
Я беру 1 л молока (чем больше жирность молока, тем вкуснее), кипячу
его, потом остужаю до 38+45 град.
После добавляю закваску Эвиталия 1 пакетик (есть для йогуртов, есть
просто закваска), предварительно размешиваю ее с молоком. Заливаю в
термос эту смесь и утром получается чудесный йогурт.
Экспериментируйте - добавляйте ягоды, мед, орешки. Очень понравился
напиток из топлёного молока.
И перед тем как кипятить молоко и разливать в термос - всю посуду
ошпарьте кипятком.
Приятного аппетита!
Польза этого продукта
Переваривается легче молока, нормализует микрофлору кишечника,
повышает защитную силу организма. Йогурт - источник белка, кальция
и витаминов группы В, А, Е, С, это - самое мощное средство против
старения.