Таня Бурых
02.03.2019 09:28

Кто как относится к куркуме? Куркума подавляет гни...

Кто как относится к куркуме?
Куркума подавляет гнилостную микрофлору в кишечнике, очищает кишечник от излишков слизи, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, нормализует работу поджелудочной железы. Оказывает стимулирующее, заживляющее и антибактериальное действие, улучшает обмен веществ. Используется при лечении систем пищеварения и кровообращения. Является натуральным антибиотиком. Способствует улучшению пищеварения, помогает поддерживать нормальную кишечную флору, уменьшает количество газов, имеет тонизирующие свойства. Из заболеваний пищеварительной системы лечит несварение, язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Вообще я ее включила в рацион, что бы привести в порядок суставы (начала ощущать хруст в коленях)

 1 
 12
Inna Savina 02.03.2019 09:30
У нас в капсулах продается....Очень удобно, но совсем не дешево...Да, хорошо относимся. Полезно!
Lyusha 02.03.2019 09:31
А чем куркума коленям помогает? Давно страдаю. 
Таня Бурых 02.03.2019 09:33
Inna Savina, я добавляла специи, а сейчас купила куркумин Jarrow в капсулах хочу его испытать)
Таня Бурых 02.03.2019 09:36
Lyusha, Содержащийся в куркуме куркумин и другие куркуминоиды являются природными антиоксидантами. Исследование, опубликованное в 2016 году в «Genes & Nutrition», показывают, что куркумин снижает окислительный стресс и улучшает антиоксидантную защиту при артрите и артрозе. Это может косвенно облегчить симптомы заболевания.
Lyusha 02.03.2019 09:57
Таня Бурых, спасибо, попробую. 
Еленка 02.03.2019 10:01
Хорошо относимся! Куркума частый гость на нашем столе!
Оксана Л. 02.03.2019 10:04
Куркуму лучше в таблетках принимать, там концентрация выше. Но и как специя она очень хороша. Лучше всего усваивается с чёрным перцем. Обладает легким желчегонным действием, людям с камнями в жёлчном ее нельзя ((
Таня Бурых 02.03.2019 12:58
Оксана, согласна, перец добавляю, люблю перчить
Наталиша 02.03.2019 13:01
Куркуму использую как специю и карри люблю.
Таня Бурых 02.03.2019 13:12
Наталиша, куда добаляешь, в какие блюда?
Наталиша 02.03.2019 13:30
В мясные и рыбные
Максим 02.03.2019 14:01
в плов
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги