Брокколи, вареная, без соли | 300 г |
Соль поваренная пищевая | 5 г |
Кедровый орех, поджаренный, (Навахо) | 35 г |
Перец чили красный острый (Варка со сливом) | 5 г |
Масло из виноградных косточек | 34 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 172.9 кКал | 10.27% | |
Белки | 2.8 г | 3.68% | |
Жиры | 13.7 г | 24.46% | |
Углеводы | 4.2 г | 1.92% | |
Пищевые волокна | 7.3 г | 36.5% | |
Вода | 69.4 г | 3.05% |
Авокадо, Калифорнийские, сырые | 111 г |
Кинза (Овощи и зелень) | 15 г |
Петрушка свежая | 15 г |
Сок лимонный | 7 г |
Кунжут | 3 г |
Соль поваренная пищевая | 1 г |
Перец кайенский (Сырье и приправы) | 2 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 149.2 кКал | 8.86% | |
Белки | 2.5 г | 3.29% | |
Жиры | 12.9 г | 23.04% | |
Углеводы | 3 г | 1.37% | |
Пищевые волокна | 5.5 г | 27.5% | |
Вода | 62.5 г | 2.75% |
Кукуруза, консервы | 176 г |
Фасоль Красная в Собственном Соку [Фрау Марта] | 167 г |
Лук порей | 100 г |
Салат Корн [Fine Life] | 30 г |
Перец сладкий красный | 86 г |
Огурец парниковый | 305 г |
Капуста Китайская [Окей] | 90 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 40.8 кКал | 2.42% | |
Белки | 2 г | 2.63% | |
Жиры | 0.2 г | 0.36% | |
Углеводы | 6.8 г | 3.11% | |
Пищевые волокна | 0.7 г | 3.5% | |
Вода | 64.1 г | 2.82% |