Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
печень трески (консервы) |
10
|
43.2 | 0.7 | 4.3 | 0 |
Яйцо куриное (Жарка) |
50
|
75.9 | 6.4 | 5.5 | 0.4 |
Соль поваренная пищевая |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
2
|
15 | 0 | 1.7 | 0 |
Печень говяжья (Жарка крупным куском) |
81
|
84.9 | 12.8 | 1.8 | 4.3 |
Смесь приправ 0,5/0,5 |
1.5
|
4.1 | 0.2 | 0.1 | 0.5 |
Итого | 145 | 223 | 20 | 13 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
1300
|
13 | 0 | 0 | 3.9 |
Конфеты глазированные шоколадом, со сбивными корпусами |
7
|
28.9 | 0.2 | 1.1 | 4.6 |
Конфеты неглазированные, молочные |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сладости 29.11.20 |
20
|
30.9 | 0.2 | 0.1 | 7.1 |
Микс ягодный 100гр |
100
|
50.4 | 0.9 | 0.9 | 8.3 |
Мед пчелиный |
5
|
16.4 | 0 | 0 | 4 |
Сахар песок |
15
|
59.9 | 0 | 0 | 15 |
Итого | 1447 | 199 | 1 | 2 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности, фермерское (непастеризованное, нестрерилизованное, некипяченое) (Кипячение) |
60
|
38.2 | 1.9 | 2.1 | 2.8 |
Кукурузные хлопья |
20
|
72 | 1.3 | 0 | 16.4 |
Итого | 80 | 110 | 3 | 2 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Икра из синеньких |
100
|
97.5 | 1.8 | 6.4 | 7.9 |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
100
|
96.8 | 21 | 1.3 | 0.4 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 201 | 194 | 22 | 7 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель (Варка со сливом) |
85
|
61.7 | 1.6 | 0.3 | 13 |
Карп (Запекание) |
130
|
132.1 | 19.1 | 6.1 | 0 |
Итого | 215 | 193 | 20 | 6 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Манная крупа (Варка без слива жидкая) |
10
|
33 | 1 | 0.1 | 7 |
Творог 5% жирности |
50
|
72.5 | 10.5 | 2.5 | 1.5 |
Яйцо куриное (Жарка) |
50
|
75.9 | 6.4 | 5.5 | 0.4 |
Сметана 15% жирности |
50
|
81 | 1.3 | 7.5 | 1.8 |
Соль поваренная пищевая |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 160 | 262 | 19 | 15 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Конфеты, карамель |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Банан |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2548 | 1183 | 87 | 47 | 99 |