База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка творожная
Оладьи с яблоком
Клубничное варенье
Курица в кисло-сладком соусе
Рисовые тосты
Пицца с ветчиной
Лисан асфур
Вкусное и вредное
Чизкейк без выпечки
Творожный кулич
Печенье мазурка
Оладьи на дрожжах
Шпинат в томатном соусе
Омлет с цветной капустой
Зелёный салат
Греческий салат
Творожный маффин
Салат витаминный
Куриное филе с ананасами
Омлет
Болоньезе
Люля-кебаб
Кулич пасхальный
Молохея
Тушёная капуста
Крем суп с шампиньонами
Тефтели из куриной грудки в томатном соусе
Селёдка под шубой
Запеканка творожная
Постные кексы с яблоком и клюквой
Соус для шавермы
Ленивые голубцы
Фруктовый салат
Щи со свежей капустой
Тудшеная курица
Тушёные кабачки в сметанном соусе
Творог из буйволинного молока
Брокколи в сухарях
Рогалики с яблоком
Тахинный соус
Brown sauce
Чизкейк Нью-Йорк с клубникой
Протертая клубника
Наполеон
Имбирный пряник
Молохея суп
Крем из черной смородины
Протёртая черная смородина с сахаром
Мангово-йогуртовый крем
Томаты с рукколой
Омлет с колбасой
Гороховый суп
Салат овощной с тунцом
Манго мороженое со сливками
Цветная капуста в сухарях
Молохея замороженная
Окра в томатном соусе
Ляля-кебаб из говядины
Макароны бешамель с фаршем
Пицца с ветчиной
Тесто для пиццы
Тушёный картофель с овощами
Тесто фило
Штрудель яблочный
Салат с крабовыми палочками
Сливочный суп с лососем
Кунжутное печенье
Твороженные кексы с изюмом
Домашние гамбургеры
Куринные котлеты
Оладьи из кабачка
Омлет с зелёным луком и фетой
Шарлотка яблочная со сливами и грушами
Курочка в сметанно-луковом соусе
Оладьи на кефире
Тушёная капуста с курицей
Кабачки с овощами
Котлеты из говядины
Овощное рагу
Зелёный горошек с луком
Говядина в сливочном соусе с шампиньонами
Гуляш из говядины
Хворост
Тесто для пиццы на творожной сыворотке можно заменить водой)
Пышки
Молочная рисовая каша
Фаршированные перцы
Шоколадный батончик yonkers
Блинчики на сыворотке
Хачапури
Мусака
Зелёный горошек, морковь, кукуруза тушёные с луком и чесноком
Пельмени домашние из курицы
Борщ на куринном бульоне
Блинчики с мясом
Блинчики налистники
Начинка мясная для блинчиков
Куриный суп с вермишелью
Омлет с сыром
Крем чиз
Медовик
Оливье с куриной грудкой
Сахарные трубочки на сковороде
Клубнично банановый коктейль
Каша пшеничка на молоке
Суп с красной чечевицей
Коул слоу
Куриные отбивные в панировке
Люля кебаб
Бабагануш
Десерт из пудинга
Маршмеллоу домашний
Творожные булочки к чаю
Мороженое мега с медом и карамелью
Свекла с грецким орехом
Нуга в шоколаде
Томатно-мясной соус
Наггетсы
Салат со свежими овощами и зеленью
Домашние сырники
Курица по-китайски с овощами
Сухарики Rolz
Омлет с овощами
Салат из огурцов и помидоров
Рис с овощами
Шарлотка
Блинчики на кефире
Творожно-сырные палочки
Овсяная каша
Rito
Пюре картофельное
Кукуруза в масле
Тушёные кабачки
Кулич на растительном масле
Гуляш из говядины
Фета мягкая
Чай анисовый
Тунец
Майонез оливковый mojo
Салат с тунцом и яйцами
Соус йогуртовый
Куриная шаверма
Творожная запеканка с ореховой корочкой
Стручковая фасоль, жареная в топлёном масле с чесноком
Рис рассыпчатый отварной,предварительно обжареный
Молочный банановый коктейль
Рубленые куриные котлетки
Лучшие рационы
Алла
2024-03-07
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
NickDik
2024-03-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина
2024-03-04
Калорийность:
1027 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Салат с черной чечевицей
Автор
Константин
104.9
4.4
3.3
14
9
2
4
Хлебушек из нутовой муки, псиллиума, кукурузной муки с конопляным семенем
Автор
Ольга
262
8.6
8.6
32.8
3
3
0
Суфле клубничное с творогом
Автор
Алла
114.7
10.4
2.5
11.9
9
7
0
Интересные блоги
Ирина Макс
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вот, как-то раньше не об...
8
84
Юджин (кето+ИГ)
22-03-2024
Мастер и Маргарита
Тьма, пришедшая из средиземья, накрыла ненавистый...
5
82
Галина
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
С приемами пищи не ощущаю чувство голода, кушаю та...
2
74
Мария. Адепт 2500 ккал
20-03-2024
Торгую злом
Всем привет! Заскочила на форум поделиться своим н...
27
41