Yana
08.08.2020 23:53

Дневник тренировок за 07.08.2020

Получилась хорошая прогулка. Лес завораживает своим величием и красотой. А какое приятное ощущение принесли водные процедуры. Эти ощущения не передать...
Скандинавская ходьба (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
10008
10008
Количество шагов
14200
14200
Время
102
102
Вес отягощения
1.5
1
Перепад высот
1
1
плавание
1
2
Итог
Время
90
90
Результаты за день
Энергозатраты: 1228 ккал
Дистанция: 10008 м
Количество шагов: 14200 кол
Время: 192 мин
Вес отягощения: 1.5 кг
Перепад высот: 1 м
 2 
 1
Татьяна 09.08.2020 10:42
Лес, воздух и вода)
Говорят тоже пища, только духовная)
То ощущение, когда не материальное материально))
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты