Дневник тренировок за 14.08.2020

Хорошо гулялось... Лес преображается. Наступает переломное время года.Желтеют березки. У нас неумолимо приближается осень. Буйство красок поражает своей красотой...

Скандинавская ходьба (дистанция/время)

	1	Итог
Дистанция	11600	11600
Количество шагов	16000	16000
Время	130	130
Вес отягощения	1	1
Перепад высот	1.5	1

Подъём по лестнице

	1	Итог
Высота
Количество ступеней	99	99
Высота ступени	0.2	0
Вес отягощения	1	1

Результаты за день

Энергозатраты: 671 ккал

Дистанция: 11600 м

Количество шагов: 16000 кол

Время: 130 мин

Вес отягощения: 1 кг

Перепад высот: 1.5 м

Количество ступеней: 99 шт

Высота ступени: 0.2 м

Екатерина 15.08.2020 06:45

Yana, ты бы написала в своих данных, где это уже листья желтеют С улыбкой

Yana 15.08.2020 10:51

Екатерина, да на Урале это всё происходит. Прохладно у нас уже. Вот природа и торопится... Сегодня к примеру + 12

Екатерина 15.08.2020 12:01

Yana, тогда понятно

Яна Стройняшка 15.08.2020 12:05

Екатерина, в Питере +15+17

Екатерина 15.08.2020 12:07

Яна Стройняшка, у нас сегодня также

Яна Стройняшка 15.08.2020 13:27

Екатерина, у нас уже вторую неделю так если не дольше...

Екатерина 15.08.2020 14:04

Яна Стройняшка, нам обещают на следующей неделе потепление