Алексей К.
19.02.2021 14:44

Зачем люди приходят к психологу ?

Только что ответил в одном из чужих дневников на вопрос:
"В чём смысл жизни, для чего? Всё равно же когда-то всё исчезнет и не будет ничего."
Ответ получился развернутым . Решил его опубликовать отдельно и уже у себя в ленте
Итак:
--
Ответ на вопрос "в чем смысл жизни" - можно получить предельно просто )
Записываемся на прием к психологу (например ко мне)
И ПРОРАБАТЫВАЕМ и эту тему и этот вопрос.

Ибо нет каких-то общих и универсальных ответов. (хотя и есть некоторые закономерности)
Все люди уникальны.
А самое главное - у каждого "людя") - уникальна его жизнь и события, которые привели или довели
до такого вопроса "в чем смысл жизни конкретно меня?"...
Этот вопрос возникает обычно, когда в жизни присутствует или рутина или проигрыши или боль или события которые не нравятся или не удовлетворяют.
--
Когда клиент приходит к психологу - то одно из первого, что психолог спрашивает:
"Какую тему хотите рассмотреть сегодня?"
"На что бы хотели сейчас направить свое внимание?"
"Какой у вас запрос?"
итд итп
Так вот, тема или запрос - это как раз про то, "что НЕ ТАК" в твоей жизни?
При этом "не так" условно делится на две части.

1) У меня что-то есть, а я не хочу, чтобы это было. (есть печаль или злость или обида, хочу чтоб оно исчезло, ушло, прошло)
2) У меня чего-то нет, а я хочу, чтобы было. (нет радости, нет спокойствия, нет удовлетворенности - хочу всё это испытывать и ощущать)

Причем, даже если кажется, что у вас присутствует только одна половинка из двух, то это вам только кажется. )  Потому что, и желание от чего-то избавиться и желание что-то приобрести - всегда связаны друх с другом.
Примеры:
а) У меня болит рука и я просто мечтаю, чтобы она перестала болеть, При этом (вроде бы) я больше ничего не хочу... Однако если реально посмотреть - то хочу я спокойного и комфортного ощущения своего тела, которое болью в руке было нарушено.
б) Я ругаюсь и злюсь на моего мужа или жену. Я хочу чтобы он/она перестал/а меня бесить. И при этом я мечтаю о гармонии любви и спокойствии...
итд итп

Возвращаемся к самому началу.
Когда говорят:
"В чём смысл жизни, для чего? Всё равно же когда-то всё исчезнет и не будет ничего."
Не исключено, что человек не находит прямо сейчас удовлетворения своей жизнью.
В ней прямо сейчас у конкретного человека  "ЧТО ТО НЕ ТАК" (отсюда и попытка разобраться).
И ответить на поставленный вопрос ... 
можно если понять - а что привело к такому вопросу?

1) Что у тебя ПРЯМО СЕЙЧАС есть, от чего ты хотел бы избавиться? (возможно скука или апатия по отношению к жизни)
2) Чего у тебя нет ПРЯМО СЕЙЧАС, что бы ты хотел получить? (возможно интерес к жизни и энергию, радость)

Человек счастливый, радостный и активно наслаждающийся жизнью - вряд ли будет задавать себе такие вопросы. А если вдруг и задаст - то сам тут же сам себе и ответит и пойдет дальше жить и получать удовольствие от процесса.
А вот человеку не очень счастливому и радостному - самому себе трудно ответить на эти вопросы.
У него есть запутанность неопределенность сложность... Вопрос подвисает без ответа.

И вот ту,  как нельзя кстати, вспоминаем про одну из уникальных помогающих профессий.
Про профессию психолога. Ищем себе такого психолога, которому можем доверять.
Записываемся на прием. Прорабатываем вместе с ним - "то что не так".
И живем дальше счастливые и довольные с новым уникальным знанием.

Вэлком. Контакты в профиле.

 3 
 36
Елена 19.02.2021 14:49
когда-то давно мне было 3 или 4 года... и я спросила маму: "мама, а что было когда меня не было?"... представляю свой загруз, если бы мама тогда дала мне такой развернутый ответ... ))
Маргарита 19.02.2021 14:51
ходила я к психологу с очень большой бедой. Больше не пойду
Dia Athena 19.02.2021 16:02
Ищем себе такого психолога, которому можем доверять.

Поэтому ,я еще не записалась и вряд ли запишусь. Хотя в это время это самый востребованный доктор.
Нелли 19.02.2021 16:11
В Америке у каждого есть свой психолог, они регулярно ходят к нему изливать душу. Им и поговорить то больше не с кем. А у нас другой уклад жизни, другой менталитет. Есть кому поплакаться, поделиться радостью... И не обязательно близким и родным. Посмотрите в поезде когда люди едут, они всю свою жизнь собеседнику выложат на блюдечке с каёмочкой. А мы выслушаем  и за жизнь поднимем бокал чая. Вот оно, смысл один, а стаканы разные! У кого наполовину пуст, а у кого через край!!! )))
Ilana 19.02.2021 16:17
самое парадоксальное, что смысла в жизни может не быть совсем.... поэтому смысл нужно самому себе придумывать..чтоб жилось осмысленно..а хорошего психолога встретить это удача...
Алексей К. 19.02.2021 16:17
Елена, Это ответ не для детей ))) Однозначно.
Тут подозреваю, средний возраст участников 30+ 
ДЛя детей написал бы по другому )
Алексей К. 19.02.2021 16:20
Маргарита, всякие психологи бывают.
у меня вот такие отзывы пишут люди после занятий:
Алексей К. 19.02.2021 16:21
Dia Bubnova, Понимаю. Вопрос доверия очень важен.
Поэтому и никогда не говорю, что мол "только я лучше всех" )))
Я Кому-то могу подойти а кому-то и нет. 
Это честнее.
Елена 19.02.2021 16:24
Алексей К., мне сейчас уже 40+, и то я замучилась читать... хоть и понимаю, что за подобным вопросом скрываются другие жизненно-важные вопросы у человека, в попытках решить которые он неожиданно превращается в ребенка 8- ))) сам то он этого не замечает... но... продолжать?)
Алексей К. 19.02.2021 16:25
Нелли, Психолог - это не только про "излить душу".
"Излить душу" - этот только маленькая вершина айсберга.
Реальная работа и улучшения у человека происходят через другое.
Я об этом ещё напишу наверное отдельные статьи. )
Нелли 19.02.2021 16:25
Алексей К., А когда всегда всё хорошо, даже когда плохо, это аномалия, да? (на всякий случай, я не в каске и не хожу с улыбкой постоянно)
Алексей К. 19.02.2021 16:26
Ilana, Один оз ответов на вопрос про смысл жизни - это сама жизнь. Сам процесс жизни и получения удовольствия в процессе. Вне зависимости от того, как ты живешь и что делаешь.
Алексей К. 19.02.2021 16:32
Елена, Уже сам факт что человек начал задавать себе вопрос "в чем смысл жизни?" Говорит о том, что вопрос созрел. Он уже увидел "что то не то" в своей жизни...
И это отнюдь не детская позиция.
А самое главное при желании - этот вопрос можно решать и решить.
Алексей К. 19.02.2021 16:35
Нелли, кто ж дистанционно скажет и ответит ))) Я же не телепат , а психолог.
Если сам человек чувствует себя нормально - то именно ему и нормально.
Другое дело, если человеку на самом деле плохо и он фоном это понимает но привык не обращать внимание и выдавать желаемое за действительное.
Это две разные ситуации.
И понять какая у вас - можно только при детальном общении.
Ilana 19.02.2021 16:54
Алексей К., нет правильных или неправильных ответов на этот вопрос..
Наталья 19.02.2021 16:57
В чем смысл жизни? Лично моей и в глобальном смысле - человечества? Такой вопрос мучил меня лет с пяти и лет до восемнадцати. Я думала об этом постоянно. Потом решила что его видимо и нет, смысла. Иначе кто-то уже наверняка дал ответ. И решила больше не заморачиваться)))
Маргарита 19.02.2021 17:10
Алексей К., да, всякие, но очень много шарлатанов или неучей, а перебирать всех - не хватит кошелька. Пришлось самостоятельно справляться
Маргарита 19.02.2021 17:10
Алексей К., к сожалению, в нашей стране в этой сфере тоже бардак
Алексей К. 19.02.2021 19:04
Маргарита, Можно же по "сарафанному радио" найти психолога. По рекомендации знакомых к примеру...
Алексей К. 19.02.2021 19:06
Наталья, Всегда можно найти - свой собственный.
Если есть желание - можно же эту тему вместе с психологом исследовать.
Есть и техники и методы для этого.
Маргарита 19.02.2021 19:33
Алексей К., вот именно так я и искала. Этот психолог выписал мне фенибута и сказал чть-то вроде
- полюбите себя, все происходящее - не самое страшное, у кучи людей все страшнее
Алексей К. 19.02.2021 19:37
Маргарита, Психолог НЕ ИМЕЕТ ПРАВА выписывать лекарственные препараты. Психолог не врач.
То есть вы были не у психолога а у ПСИХИАТРА... Психиатр врач. И кроме выписывания таблеток он особо ничего не делает.
Это вообще другое.
Вот так и возникают ошибочные представления.
Жаль.
Маргарита 19.02.2021 19:55
Алексей К., я знаю, что не имеет, а потому больше я у нее не была. И я точно знаю, что она НЕ психиатр
Елена 19.02.2021 20:43
Алексей К., я совершенно не имела ввиду "детскую позицию"
Алексей К. 19.02.2021 23:48
Маргарита, если вы это знали зачем обратились?
Алексей К. 19.02.2021 23:48
Елена, а что мели ввиду?
Маргарита 19.02.2021 23:55
Алексей К., когда я к ней шла - я не знала. Мне ее посоветовала подруга. О том, что она не психолог ни разу, стало ясно на приеме. До этого тоже был опыт не удачный, пока в Питере жили. И я пришла к выводу - что не для нашего менталитета это. Нет, я знаю, что есть состояния при которых человеку нужна помощь, я сама была в таком состоянии, но, к сожалению, наш менталитет пока до этого не дорос
Алексей К. 20.02.2021 00:00
Маргарита, это похоже на то как знакомятся с мужчинами... сорри.
заводят отношения с двумя...
в обоих случаях что-то идет не так.
после этого делается вывод
все миллиарды мужчин на планете - плохие

и вот что тут скажешь... ? ну ок. хотя и удивительно.
Маргарита 20.02.2021 00:05
Алексей К.,ну и что значит  зачем, с нами случилась одна из страшнейших для родителей вещей, я была готова лезть в петлю. Мне нужна была помощь.
Маргарита 20.02.2021 00:14
Алексей К.,  ну и что нужно было делать? Пойти еще к одному и оплатить прием? Потом еще и еще? А потом еще ? 
есть ситуации когда вот это вот :
"Какую тему хотите рассмотреть сегодня?"
"На что бы хотели сейчас направить свое внимание?"
"Какой у вас запрос?"
итд итп
Так вот, тема или запрос - это как раз про то, "что НЕ ТАК" в твоей жизни?
При этом "не так" условно делится на две части. 

вообще не в тему, а помощь нужна, я четко знала в чем моя проблема и что не так, и чего мне не хватает.
Маргарита 20.02.2021 00:18
бы найти смысл жизни не нужно идти к психологу, нужно взять себя в руки и прекратить жалеть себя
Елена 20.02.2021 10:38
Алексей К., я имела ввиду, что этот вопрос, точнее то, что человек начал им себя озадачивать, в каком-то малом проценте случаев глубоко философский - это просто исследовательский интерес... а в большем проценте случаев - говорит о том, что человека по каким-то параметрам не устраивает его жизнь (ну это то вы и сами писали)... ) Но часто человек саму эту мысль даже допустить не может - потому что иначе весь его тщательно простроенный мир в одночасье рухнет  Фундамент то этого мира заложен еще в детстве... а детям более свойственно обходить возникшие в чувственно-эмоциональной сфере конфликты, чем что-то с ними делать... так и живут большинство взрослых с тех самых пор. Тут даже защитные механизмы психики будут против него)) 
Но ответь человеку на этот вопрос просто: "смысл жизни в том, чтобы жить... как вам такая мысль? разве вам не нравится жить?", так из него и польется бурным потоком все, что ему не нравится в этой жизни  Потому что вы его не о проблеме спросили, которая в слепой зоне его сознания, а о его чувственно-эмоциональной сфере)
И даже тут... Меня всегда удивляла уникальная способность людей говорить и не слушать себя  Вот казалось бы человек сам явил свою проблему на свет божий, своим собственным ртом... и умудряется ее не замечать  Почему?.. Потому что корень ее в детстве... А он-ребенок не знает как ее решить
 
Моя мама была обычная женщина, "университетов не кончала" и о психологах не слышала (да и не было их тогда), и хоть и опешила слегка от такого вопроса, но ответила просто: "что было, что было... было все то же самое - люди жили, готовили кушать, ходили на работу..." А то, вдруг, бы решила, что в моей голове что-то не так?.. И решила бы меня по этому поводу поводить по врачам или психологам)))
Алексей К. 21.02.2021 03:05
Маргарита, Понимаю. С такими ситуациями тоже приходят.
Алексей К. 21.02.2021 03:07
Маргарита, Если вы четко знаете - то вопросы вам не нужны.
Вы и так без вопросов сформулируете.

Вопросы добавляются, когда нет четкости. Об этом собственно и статья.
Алексей К. 21.02.2021 03:08
Маргарита, Некоторые могут это сделать самостоятельно некоторые нет.
Все очень разные.
Но, в любом случае, с профессиональной поддержкой взять себя в руки можно и быстрее и лучше...
Алексей К. 21.02.2021 03:11
Елена, да. всё так
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы