Лариса Брусенцева

29.05.2023 08:04

Дневник тренировок за 29.05.2023

Программу не выполнила. Йогу в гамаках отменили, а у меня крайние занятия на вес золота. Обидно😪 Попросила тренера сделать не большую фотосессию. Представляю.

Беговая дорожка / бег (средне)

	1	Итог
Время	18	18

подъем тяжестей средний

	1	Итог
Время	60	60

Результаты за день

Энергозатраты: 351 ккал

Время: 78 мин

ОКСАНА 29.05.2023 08:13

Почему крайние занятия? Фотки класс. Мотивируют.

Лариса Брусенцева 29.05.2023 08:47

ОКСАНА, уезжаю в отпуск на два месяца в другой регион.

ОКСАНА 29.05.2023 08:52

Лариса Брусенцева, хорошо отдохнуть.

Лариса Брусенцева 29.05.2023 08:56

ОКСАНА, буду очень стараться. Мечты в голове уже не помещаются, выпрыгивают. 😀

Hiver 29.05.2023 09:02

Лариса Брусенцева, фотосессия класс! А мечты в отдельную тару, если места не хватает и выпрыгивают. Чтобы не разбежались и все исполнились.

Лариса Брусенцева 29.05.2023 09:04

Hiver, отличная идея 👍

Mariа_? 29.05.2023 09:04

замечательная фотосессия) тоже не люблю, когда запланированные занятия срываются

Валентина 29.05.2023 09:14

Отличные ножки! Зачётные! Желаю отдыха от души, чтобы всё желания сбылись! Отдых это круто! Ждём фоток с отдыха! ☺

Ирина Макс 29.05.2023 10:03

Какая же крутая! Ух! Хорошо

Лариса Брусенцева 29.05.2023 11:46

Валентина, моя прекрасная дача скоро расцветет.

Лариса Брусенцева 29.05.2023 11:46

Ирина Макс, спасибо! 💝

Светлана 29.05.2023 12:01

Я сегодня тоже в гравитоне подтягтвалась

Лариса Брусенцева 29.05.2023 12:08

Светлана, 👍

Валентина 29.05.2023 12:08

Лариса Брусенцева, у нас плодовые деревья оцвели, теперь овощи цветут.

Иринка 29.05.2023 12:59

Валентина, ого, у меня только два уха у огурцов показались, некоторые и не вылезли еще😄

Валентина 29.05.2023 14:39

Отличная фотосессия!
Хорошо отдохнуть!

Андрей 29.05.2023 14:46

Боевая машина!

Евгения Вик 29.05.2023 15:30

Супер! С лёгкостью справляетесь со всеми упражнениями Хорошо

Мария Лионова 29.05.2023 15:38

О. Йога в гамаках-моя мечта. Просто и без неё уже набрала себе столько всего, что непонятно, где и как найти дополнительное время. В зале смеются, говорят, что я там живу. Йога, пилатес, стретчинг и просто силовые на тренажёрах С улыбкой