База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кекс шоколадный с кусочками шоколада
Салат для позвоночника
5 семян
Хондопротектор с желатином
Долма без риса
Печенье из овсянки со специями и орехами
Смузи брокколи и капуста белокочанная с лимоном
Мороженое из банана домашнее постное
Рагу овощное "Экадаши"
Хлеб ржаной на закваске
Брусника на коньяке, настойка
Сельдь атлантическая жирная
Сельдь тихоокеанская жирная в маринаде
Скумбрия тихоокеанская
Чай зеленый листовой Dilmah, 100гр
Грибной суп вегетарианский
Спагетти Гальяни группа А
Лучшие рационы
NickDik
2024-03-23
Калорийность:
1073 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина
2024-03-04
Калорийность:
1027 кКал
Витамины и минералы:
86%
Марина
2024-03-05
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Ирина Макс
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вот, как-то раньше не об...
8
84
Юджин (кето+ИГ)
22-03-2024
Мастер и Маргарита
Тьма, пришедшая из средиземья, накрыла ненавистый...
4
82
Юджин (кето+ИГ)
25-03-2024
Long COVID - что это?
Пишу тут данную информацию, т.к. в комментах очень...
11
66
Evheniy Kuzin
24-03-2024
Омега 3 разъедает пенопласт и проживает пластиковы...
Сегодня на работе в перерыве натолкнулся на видео ...
12
56
Новые рецепты
Крылышки куриные гриль
Автор
Валентина
343.3
30.8
23.7
2.2
4
1
4
Блинчики `Алька`
Автор
Алла
161.5
5.8
3
27.9
4
2
6
Овощи печеные
Автор
Asterooz
95.1
1.4
7.4
5.5
14
4
0