Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр плавленый, российский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурец парниковый (Мытьё, нарезка) |
86
|
9.5 | 0.6 | 0.1 | 1.6 |
Помидор (томат), парниковый (Мытьё, нарезка) |
81
|
11.3 | 0.5 | 0 | 3.1 |
Подсолнечное масло |
1
|
9 | 0 | 1 | 0 |
Хлеб Диабетический [Салтовский] |
29
|
41.2 | 2 | 0.8 | 11.1 |
Сок томатный |
500
|
90 | 5 | 0.5 | 14.5 |
Свекла, вареная |
128
|
56.3 | 2.2 | 0.2 | 10.2 |
Итого | 825 | 217 | 10 | 2 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рисовая каша по 1-268 |
190
|
273.6 | 4.6 | 6.7 | 49 |
Котлеты рубленые из говядины, по 1-444 |
156
|
332.3 | 22.2 | 17.8 | 20.3 |
Укроп (Мытьё, нарезка) |
4
|
1.6 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Лук зеленый (перо) (Мытьё, нарезка) |
19
|
3.8 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Яйцо куриное (Варка) |
113
|
177.4 | 14.4 | 13 | 0.8 |
Итого | 482 | 788 | 41 | 37 | 71 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 305 | 23 | 0 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Миндаль |
23
|
140.1 | 4.3 | 12.4 | 3 |
Огурец парниковый (Мытьё, нарезка) |
96
|
10.6 | 0.7 | 0.1 | 1.8 |
Кефир 1% жирности |
58
|
23.2 | 1.7 | 0.6 | 2.3 |
Икра сельди тихоокеанской, свежая |
25
|
18.5 | 2.4 | 0.5 | 1.1 |
Сыр плавленый, российский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
48
|
144 | 9.8 | 11 | 1.2 |
Вода, бутилированная, в общем |
1300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лук зеленый (перо) (Мытьё, нарезка) |
46
|
9.2 | 0.6 | 0 | 1.5 |
Укроп (Мытьё, нарезка) |
5
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Петрушка свежая (Мытьё, нарезка) |
4
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Итого | 1605 | 349 | 19 | 24 | 11 |
Итого за день | 3217 | 1378 | 71 | 64 | 128 |