Дебора

24.11.2020 23:42

Дневник питания за 24.11.2020

Чувствую себя хорошо, запахи пока не вернулись. А почему фотографии нашей Тарасовки из прошлого и позарпрошлого века?- так у нас 21 век никак не наступит:
Как обстоят дела всего в 11 км. от Москвы, если ты заболел скорее всего короновирусом. Почувствовав слабость и потеряв обоняние, без температуры, без насморка и кашля я, как обычный человек вызвала врача на дом, чтобы у меня взяли мазок, дали направление на КТ и на общий анализ крови перед выпиской каких-либо лекарств. В этот день ко мне никто не приехал, а на следующий позвонил местный врач и попросил подойти самой, так как ходить по домам в Тарасовке- некому. Послушав меня, проверив сатурацию, посмотрев горло- сказал, что это скорее ОРВи и выписал антибиотики и противовирусные "для профилактики". Мазок не взял, так как в Тарасовке две квоты в месяц. Направление на кровь на антитела дал "начерезнеделю" т.к. очередь и ранее не возьмут. Направление на Кт- не дают- может только на рентген, но в Пушкино очереди на многие недели... Никаких указаний, что не выходить из дома- не дал, так как диагноз корона- не подтверждён и по протоколу он не имеет права без результата анализа (какого?-ведь квоты исчерпаны?) ставить мне диагноз. Вот и всё! Какие 48часов? Какие тесты? Какие приложения для отслеживания больных? В Тарасовке об этом даже не слыхали..... Москва и Россия- это две большие разницы- т.е. Очччень большие. Всем здоровья и не болейте...

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	300	3	0.4	0.1	0
Сыр чеддер 33,3% жирности, м.д.ж. 53% в сух. в-ве	11	44.3	2.5	3.7	0.4
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные)	10	24.2	0.8	0.3	4.6
Помидор (томат), парниковый	17	2.4	0.1	0	0.6
Огурец парниковый	28	3.1	0.2	0	0.5
Творог 5% жирности	30	43.5	6.3	1.5	0.9
Сельдь атлантическая нежирная соленая	35	50.8	6	3	0
Майонез «Провансаль», 67% жирности	2	12.6	0.1	1.3	0.1
Брусника (Варка без слива)	100	42.4	0.7	0.5	7.6
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный	1300	13	0	0	2.6
Картофель (Варка в кожуре)	50	36.7	1	0.2	7.8
Огурец соленый	10	1.3	0.1	0	0.2
Итого	1893	277	18	10	25

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Груша	193	90.7	0.8	0.6	19.9
Гранат	52	37.4	0.4	0.3	7.5
Итого	245	128	1	0	27

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Смузи2411	215	135.5	6.7	6.7	11.4
Куриный окорочок (Варка)	286	405.8	54.2	20.8	0.3
Картофель (Варка в кожуре)	103	75.7	2	0.4	16
Баклажан (Жарка)	159	28.7	1.8	0.1	5
Итого	763	645	64	28	32

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Борщ	643	138.9	5.1	2.6	22.5
Говядина тушеная, консервы	45	99	7.6	7.7	0.1
Чеснок	5	7.5	0.3	0	1.5
Картофель (Варка в кожуре)	83	61	1.6	0.3	12.9
Баклажан (Жарка)	90	16.2	1	0.1	2.8
Сыр чеддер 33,3% жирности, м.д.ж. 53% в сух. в-ве	7	28.2	1.6	2.3	0.2
Майонез «Провансаль», 67% жирности	5	31.5	0.1	3.4	0.2
Итого	878	382	17	16	40
Итого за день	3779	1433	101	55	125

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Солнечное лето 24.11.2020 23:51

Выздоравливайте! Безобразие кругом, потом удивляются, что так быстро распространяется заболевание. У нас с 23 ноября в Питере врач имеет право установить диагноз ковид по клиническим симптомам (без анализа) и выдать бесплатные лекарства для лечения. Но это так озвучили, а как на самом деле происходит, кто ж его знает.

Дебора 24.11.2020 23:54

Солнечное лето, Спасибо! А я не знаю как это выздороветь- анализы то не берут- а запах он может и 2-3 месяца не быть.... Вот и думаю.

Ирина Живанова 25.11.2020 00:00

А частным образом сдать анализы у вас можно ? Если не на ковит ,то на антитела ,если переболели то должны показать .

Elena chibambam 25.11.2020 00:01

Думаю, что в Москве тоже свои приколы.
Когда-то лежала в инфикционке с отравлением грибами. Анализ делается три дня, и умирают тоже втечение трех дней, если это "то" ради чего они берут анализ. И это в Киеве по скорой.
Думаю, что выжить от короны это только удача. Хотя Бабкину и Лещенко откачали...

Наталья 25.11.2020 00:03

Дебора выздоравливайте, а у Вас только запах пропал , вкус остался?

Ана-на 25.11.2020 00:29

Очень грустно, очень. Поскорее выкарабкаться Вам желаю и чтобы потеря обоняния была самой большой проблемой!

Владислава 25.11.2020 00:33

Elena chibambam, ну дык! То Бабкина и Лещенко! Куда нам, простым смертным!

Владислава 25.11.2020 00:35

Я вот второй день с температурой 37,5. Сегодня с утра чувствую, что не ощущаю запахов, даже кофе. И усталость дикая. Вот думаю, это то или не то?

Рита Скит 25.11.2020 00:46

прям страшно сейчас болеть Удивленно

выздоравливайте! а запахи не страшно, вернутся, главное - чтобы общее состояние было в порядке. без кашля, удушья и прочих ужасов..

Мария 25.11.2020 02:48

У меня тётя тяжело болела (Пензенская область). Врач не приехал вообще ни разу. Звонил по телефону, спрашивал симптомы, ну как спрашивал: «Обоняние есть? Да? Ну отлично, лечись дома».

Lanana 25.11.2020 04:10

Так мы еще оч.долго болеть будем. С явными признаками короны врач попросил прийти самой. То ли Китай - 2 заболевших, перекрыли весь город, с такой численностью населения за 2 мес. остановили корону. Выздоровления Вам скорейшего! Дарю цветочек

Дебора 25.11.2020 07:39

Владислава, говорят то. Первый признак усталость.

Дебора 25.11.2020 07:40

Наталья, да.

Дебора 25.11.2020 07:41

Спасибо всем за теплые слова

Ирина 25.11.2020 08:50

К сожалению, по достоверным рассказам друзей и знакомых, и в Москве зачастую схожая ситуация. Видимо или человеческих ресурсов не хватает, или обычная халатность. Человеческий фактор никто не отменял.
Кто заболел, действуют по принципу "позаботься о себе сам", делают платные исследования, и даже при подтвержлении короны, госпитализируют в крайнем случае... А так все идут на самоизоляцию и всё.
Всем здоровья!)

Ирина 25.11.2020 08:51

Дебора 25.11.2020 09:58

Tan_chik, Да, с таким отношением корона никогда не закончится- вместо того, чтобы пресекать контакты- они их распространяют тем, что делают вид, что этого нет в таких масштабах. На праздники , ракеты и горячие завтраки для кубинских детей у них деньги есть, а на тесты и лаборатории передвижные в каждом селе денег нет- твари, одним словом. Это мы такие -есть возможность- сидим дома, а сколько людей отфутболленных врачами ходят на работу и в метро?

Дебора 25.11.2020 10:03

Ирина Живанова, Да конечно я сдам всё что нужно платно, если приспичит. Я пишу для патриотов у которых нет такой возможности- чтобы не расслаблялись и жаловались сразу по телефонам горячей линии иначе это не остановить. Сдала кровь на антитела сегодня. Выжду время и тогда сдам на антитела ещё раз- буду анализировать сама по учебникам что и как протекает- ведь мы никому не нужны, значит нужно вникать в это самим. Будем ждать швейцарскую вакцину- на заграницу как всегда все надежды....

Дебора 25.11.2020 10:04

Анжела 25.11.2020 10:13

Дебора, дааа...больны неизлечимо...эх, какие актеры...надо пересмотреть " трое в лодке..."спасибо, напомнили...

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 25.11.2020 10:22

В Белгородском районе, (думаю что и в самом Белгороде) ситуация аналогичная. Страусы в песок, короновируса не видим.

Elena chibambam 25.11.2020 10:26

Lanana, Китай это совсем другое. Великая цивилизация. А мы на деревьях еще пару веков назад сидели)))

Дебора 25.11.2020 10:33

Анжела, Да, я тоже с удовольствием этот чудесный фильм разобранный уже на цитаты))) пересматривала. Сейчас Московскую сагу пересматриваю. Так мне проект дома этот нравится в их Серебрянном бору- не могу налюбоваться, как грамотно сделан дом....

Дебора 25.11.2020 10:37

Галина, Ведь самое обидное, что это как снежный ком. Медики и учителя, так как боятся, что их выгонят- не идут с плакатами возмущения приказов свыше и чем дальше они не сопротивляются и возмущаются, тем хуже приказы год от года и страусиная политика приведёт уже к необратимым последствиям- как в том анекдоте, когда еврей прятался от тех, кто приходил и забирал каждый день то коммунистов, то священников, то ещё кого, но настал день, когда пришли за ним, так как все кончились....

Oxi 25.11.2020 10:38

Дебора, главное пожелание - чтобы все протекло легко и самой большой проблемой была временная потеря обоняния. Все переболеем, наверное - за швейцарской вакциной очередь из многих стран, а наша в нее даже не встала ещё Лопну от смеха!

ВХ 25.11.2020 10:46

Lanana, вы серьезно верите в то, что рассказал миру Китай?... Вы словно родом не из СССР.

ВХ 25.11.2020 10:47

Всё это ужасно больно читать. Рада, что у вас относительно легко проходит.

Ирина 25.11.2020 10:58

Скорейшего Вам выздоровления С улыбкой

у нас, увы, тоже реальность столицы, крупных городов и глубинки отличается очень сильно Печально

хотя, как посмотреть на счёт глубинки....родители живут в 30 км от областного центра, всего 20 минут на машине, а ситуация, как у Вас Печально

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 25.11.2020 11:05

Дебора, всё верно говоришь.

Irina Kalashnikova 25.11.2020 11:09

Выздоравливайте скорее, и больше не болейте! ❤

Дебора 25.11.2020 11:16

ВХ, Спасибо! Надежда, оптимизм, МЗР нам в помощь!

Ирина Живанова 25.11.2020 11:28

Дебора, Прекрасный фильм по прекрасному произведению ,надо будет перечитать Джером Джерома ,а потом и фильм пересмотреть . Насколько помню «Трое на четырёх колёсах» не экранизировали . Спасибо ,что напомнили С улыбкой

Наталья 25.11.2020 12:58

Дебора, у меня у дочери три дня не было обоняния сегодня появилось , температура небольшая держится. Пьет противовирусные.

SvetSveta 25.11.2020 13:18

Выздоравливайте, Дебора! Почаще проветривайте комнату, чтобы кислорода было больше. По возможности увлажняйте воздух. Делайте почаще потягивания, небольшие наклоны, прокачивания на большом мяче, если он есть - чтобы снять спазм с межреберных мышц и облегчить работу своим легким.

Гали Ун 25.11.2020 13:59

Жуть просто!
Неудивительно, что ковид так распространяется! Они же не хотят тупо делать тесты и выявлять. Типа сделаем вид, что его нет, и не будем портить показатели! НЕ здоровье людей беспокоит органы власти. Показатели!
В общем как и всегда спасение утопающих-дело рук самих утопающих

Алена 25.11.2020 14:04

Здоровья вам!
Нету слов, одни эмоции...

Дебора 25.11.2020 14:22

Гали Ун, Да... Платно тоже никто не делает с признаками ОРВи, чтобы не разносили в платных поликлиниках заразу. Тупик!

Lanana 26.11.2020 01:00

ВХ, ну, не знаю. Есть Корея еще. В Австралии говорят, тоже нет вновь заболевших. А наша статистика получается совсем удручающая, когда тесты делают даже не через одного, и не через двух. Т.е. заболевших много больше.

Oly 26.11.2020 01:06

У меня тест на антитела (сегодня пришел результат) показал наличие и M, и G антител. Т.е. вроде бы как еще вирус в организме присутствует. Реакции со стороны поликлиники нет никакой, типа все хорошо. Собирались на отдых вылетать 04.12, теперь боимся. ПЦР может быть положительным.

ВХ 26.11.2020 09:39

Lanana, важно не сколько заболевших, а сколько умерших. Мне интересно, как правительство будет объяснять скачок смертности за год.

Дебора 26.11.2020 15:30

Ну, вот мне пришёл и мужу анализ. У меня наличие 3, а должно быть менее 2. Врач написал- Вы переболели и почти выздоровели, а у мужа чисто- вот так- симптомы одинаковые-общаемся- но результаты разные. Записали нас на повтор на 4-е. Посмотрим что там. Ничего не сказали- ходите куда хотите))) Охренеть! Но я буду дома ещё до похода в клинику на анализ. Может добьюсь направление на КТ посмотреть сколько лёгких уже отфигачено этим зверем и что делать...

Дебора 26.11.2020 15:30

Oly, да ещё нужно боятся ходить и заражать остальных....

Oly 26.11.2020 16:57

Дебора, мы никуда и не ходим с 31 октября. Как симптомы начались сидим дома. 02.12 записаны на ПЦР-тест. Ждем