Дебора
14.01.2021 22:52

Дневник питания за 14.01.2021

Ничего пока не могу писать и тем более заносить. Святки идут полным ходом, правда со вчера не было уже гостей и я начала трудиться. Крашу будущую ширму для мамы на её день рождения. Зажор пока идёт, но на убыль))) На весах плюс 1,2 кг. за все эти 14 дней. Т. е. цифра 80 как встала, так и держится... Начну с 17-го всё взвешивать и пить омегу. Надеюсь эти 1,2 кг. Сброшу за неделю и буду сдаваться дальше. На улице зима снежная и мороз...

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Скумбрия соленая
100
305 18.5 25.1 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 7 
 17
ВХ 14.01.2021 22:53
Какой у вас сказочный домик!
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 14.01.2021 23:19
И крылечко сказочное!
Ана-на 14.01.2021 23:37
Крылечко загляденье, а домик - моя мечта
Солнечное лето 15.01.2021 00:00
Уютный дом и крылечко! И серьёзная подготовка к маминому празднику! Здорово!)) И прибавка в весе ерундовая)) Всё скинете по возвращению к контролю питания)) 
Наталья 15.01.2021 00:04
Согласна, дом то, что надо!

Всё, что светлой радостью, уютом
Наполняет ваш прекрасный дом –
Будет рядом каждую минуту
И приносит счастье день за днём!
Окружают люди дорогие –
Те, с кем жизнь и ярче, и светлей
Воплотятся замыслы любые,
И мечты исполнятся скорей!
МариКа 15.01.2021 08:24
Тишь, гладь и Божья Благодать!
Дебора 15.01.2021 21:48
Когда он был маленький, он был ещё сказочный. Он проектировался как пряничный на троих))) И зимний сад сбоку был пристроен небольшой, но очень уютный
Дебора 15.01.2021 21:49
ВХ, спасибо.
Дебора 15.01.2021 21:49
Галина, Маруся начала, доделаем летом)))
Дебора 15.01.2021 21:51
Ана-на, Я всем говорю- живите с детьми и родителями в согласии, продайте все комнаты и квартиры, дачи и гаражи и постройте большой дом на три подъезда с садом и всеми прелястями. И будет всем счастье)))
Дебора 15.01.2021 23:27
А вот очень интересный напиток ПП, если брать с собою)))
Ана-на 16.01.2021 13:19
Золотые слова!!! Мы так и хотели - купили дом, сад с прудом, но в другой стране... и всё Дебора,
Tanya Makronetta 16.01.2021 13:30
Присоединяюсь к предыдущим комментариям - очень уютный, сделанный с любовью, сказочный дом. И рядом не менее красивый домик для птичек!
Дебора 16.01.2021 23:09
Ана-на, Если у нас начнётся то, чего нельзя произносить, то тоже придётся, перебираться куда-нибудь и там начинать снова строить)))
Дебора 16.01.2021 23:10
Tanya Makronetta, Спасибо.
Ана-на 16.01.2021 23:28
Для вас нет ничего невозможного, но от души желаю, чтобы все менялось только к лучшему!!!
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты