Килька балтийская (Варка) | 310 г |
Лук репчатый (На пару) | 103 г |
Морковь (На пару) | 97 г |
Ржаные отруби | 15 г |
Соль поваренная пищевая | 3 г |
Перец черный, молотый или горошек | 1 г |
Крахмал картофельный | 11 г |
Орегано, сушеный | 1 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 101 кКал | 6% | |
Белки | 8.5 г | 11.18% | |
Жиры | 5.1 г | 9.11% | |
Углеводы | 5.1 г | 2.33% | |
Пищевые волокна | 2.6 г | 13% | |
Вода | 76.6 г | 3.37% |
Солнечное лето написал:
У нас кильку не встречала что-то