База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Минтай с луком и томатной пастой
Фарш приготовленный говядина, свинина, куриное филе
Суп экспромт на миссо-пасте
Салат кижуч с овощами
Ваками замоченное
Индейка в соусе жульен
Уха с кижучем, минтаем и путасу
Баклажан жареный в крахмале с овощами
Лаваш на сковороде
Морской коктейль с рукколой
Соус для салата цезарь 1
Цезарь с креветками
Салат “Табуле"
Яичный рулет с начинкой
Блины с начинкой
Салат с отварным кижучем
Овощной салат с чипсами из куриной грудки
Сырники на миндальной и кокосовой муке с добавлением тыквы
Уха а-ля финская
Паштет из красной фасоли
Хумус
Шоколадные пирожные с творожено-миндальноой начинкой
Яблочное пюре без сахара
Пастила из яблочного пюре без сахара
Том ям от Милы Равно
Салат с рыбой, креветками, брокколи и артишоками
Тарель еды
Полупесто
Салат буратта с овощами и красной рыбой
Салат "Вариативный гуакамоле"
Салат "Рыба на овощной базе"
Салат "Овощная база"
Салат с морепродуктами "Альмаре"
Галангал (галанга)
Рыбный супчик "Рыбачка Алька"
Маринованный халапеньо
Устричный соус
Маринованные кабачки с кальмаром
Кабачковые шайбы с миндальной мукой, сливочным сыром и неркой
Салат с малосольной форелью, рукколой и микрозеленью подсолнечника
Слоеный ролл
Запеченые овощи
Суп сливочный с лисичками
Салат/ всё на терке
Пикша в пикантном маринаде
Шайбы из кабачка
Пицца с морепродуктами
Салат овощной /база/
Кунжутное молоко
Рыбный суп горбуша и молоко
Гуакамоле 2
Треска в панировке для фишбугера
Микрозелень подсолнечника
Смузи из овощей
Рис тест
Салат с тунцом
Фрикадельки для супов
Щавелевый суп
Мороженое с яблочным пюре
Рыбный бульон на красной рыбе
Уха из 4х рыб
Слойка с яблоком
Мороженое
Намазка творожено-морепродуктная
Щупальца кальмара в чесночном соусе (копия)
Чечевично-булгурный суп с куриными фрикадельками
Куриные котлеты "больше бедер"
Маринованные яблоки
Гуакамоле
Салат с печенью трески
Крем сливочно-заварной
Суп из консервы 6
Салат "Три творога с овощами"
Форель запеченая на подушке из овощей
Оладья
Соус на основе риккоты
Банан запеченый с сыром
Щербет
Морковь в моем вкусе
Творог с добавками
Фарш для сосисочной формы
Ролл "Филадельфия"
Котлета по-киевски
Салат "недолето"
Кабачковые оладья с не пшеничной мукой
Салат Алькина днюха
Капустный казенный
ЧИХИРТМА
Соотношение омег (орехи/печень трески)
Трио соков ТМ "Алька"
Морс брусничный без сахара (копия)
Салат: креветки, тунец, спаржа, брокколи, фасоль, бри, грибы
Печень трески NORD PILGRIM
Печень куриная запеченая с яблоками
Желе вишнево-яблочно-твороженное
Ролл с форелью, с мятым авокадо и творогом
Рыбный соус
Чипсы из куриной грудки
Яичница с овощами, креветками и неркой
Фрикадельки (варианты фарша)
Чипсы "NAITORI"
Крем яблочно-сливочный без сахара
Lemongrass Sauce
Суп овощной на мисо-пасте и с соусом лемонграсс
По мотивам салата с Алькиной форелью
Алькина форель
Котлета для бургера "Булки минус"
Алькин бурый рис
Алькины белые грибы 02.05.23
Печенье без сахара покупное, НО...!
Торт 'Киевский'
Баклажаны жареные
Клубничный компот
Чай с урюком
Рассольник
Сырники с овсяными отрубями и кокосовой мукой
Амарантовая поляна
Желе из манго
Уха с молоком
Амарантовая каша
Роллы с лососем
Печенье кокосовое
Салат "консерва в кругу друзей"
Мойва в мУчке жареная
Зеленая редька маринованная в яблочком уксусе +
Суп на мисо-пасте 2
Уха из 3х рыб
Желе из паровых яблок
Печеночно-мясной паштет /говядина/
Сливочно-облепиховый напиток
Стопбургер
Суп из консервы 5
Это все пошло в густой суп}_________=
Помадка для куличей
Куличи
Холодец "Лайт"
Капуста со свеклой маринованные острые
Суп 10.04.23
Свекла маринованая в яблочном уксусе
Уха 07,04,2023
Кето сухари
Салат "Мимоза" без картофеля
Суп из консервы 4 горбуша
Облепиха пюре с косточками
Яично-сырный с луком 3
Суп на мисо-пасте
Масло расторопши
Кокосовая мука
Сырники с кокосовой мукой
Сыр "Филадельфия"
Паштет из по-строгановски 26.03.23
Желе из ягодного ассорти
Пицца
Тесто для пиццы
Печень тушеная
Омлет с рикоттой и зеленым луком
Суп из консервы 3
Суп нутово-чечевичный
Сырники, соотношение омег
Сырники с амарантовой и кокосовой мукой
Уха из скумбрии
Бульон из скумбрии
Кето десерт
Рикотта домашняя с водой
Рикотта из молока 3, 2
Супчик куриный 15.03.
Маш с морковью по-корейски
Капуста квашеная
Котлеты паровые /варианты фарша/
Котлеты морковные с зеленым луком
Салат тунец консервы, яйцо, лук
Котлеты свино-говяжьи
Чай в термосе
Суп горохово-чечевичный
Соус майонезный для салатов
Заливное
Рассольник ленивый
Фаршированные помидоры
Куриные крылышки обжареные
Заливка для куриных крылышек
Кириешки "Сладкий чили"
Томатный соус для пиццы
Пицца на овощном корже
Суп куриный с любой крупой
Банановое желе
Салат дайкон, свекла, лук перо
Чечевичный суп
Майонез из соевого изолята 3
Рассол от консервированного горошка
Настой урюка разбавленный
Настой урюка
Тесто для чебуреков
Эклеры /тесто/
Чебуреки
ШокоЛЯТ 2
Тхина /Тахина/
Белые маринованные грибы
Начинка картошка/грибы
ШокоЛЯТ
Блины от Ирины
Суп рыбный /нерка, брокколи,, картофель/
Салат с яично-отрубной основой
Яично-отрубная основа для салатов
Шоколадная вода
Борщ/варианты бульона
Говяжий бульон с мясом
Яично-сырный салат 2
Урюк блендернутый
Котлеты морковные с творогом
Морковь вареная в молоке
Котлеты куриные рубленные
Салат капустно-морковный с сыром и изолированным майо
Авокадо с ингредиентами
Майонез из соевого изолята 2
Канапешечка
Куриная грудка в сырном соусе
Салат овощной фактический
Булочки из творога 2
Арахисовая паста домашняя
Паста из грецкого ореха
Компот из сухофруктов /разведеный концентрат/
Конфитюр вишневый
Концентрат для компота из сухофруктов
Конфитюр из облепихи
Настой шиповника
Шулюм на говядине
Говяжий бульон
Салат из морской капусты и яиц
Морс из облепихи
Слоеные пирожки с красной рыбой и овощами
Кекс арахисовый
Кекс арахисовый уменьшение калорий и углей
Капуста тушеная
Рисовая каша на говядине
Булочки из творога
Шампиньоны маринованные
Вареные шампиньоны
Какао из шоколада
Омлет "Жанеттита", но меньше воды
Яичница с капустами
Желе вишневое
Клецки мои
Суп с клецками
Клецки
Твороженое желе с наполнителями
Фарш для хинкали, мантов, пельменей
Манты, хинкали, пельени
Шоколад с заменителем и молоком
Суп на свином бульоне
Напиток из облепихи
Салат с пекинской капустой и сыром
Картофель запеченый
Суп из консервы 2
Кабачково-грибная запеканка
Суп перловый на курбуле
Каша овсяная
Суп из консервы
Твороженая запеканка база
Печеночный паштет
Творожено-луковое желе
Рыбный супчик
Салат с куриной грудкой и изолированый майо
Зелень замороженая
Твороженая намазка
Морковь с чесноком с изолированным майо
Творог домашний с молоком
Творог домашний
Винегрет с фасолью и без
Майонез из соевого изолята
Сардины с горчицей, зеленью и плавленым сыром
Смесь для какао напитка
Морковь с плавленным сыром
Фрикадельки в томатной воде
Чай сборный продукты из таблицы
Чабрец
Мята сушеная
Желе из творога не мое
Суп фасолевый
Перловка с овощами на бульоне
Курага
Корнишоны маринрванные
Куриная грудка в китайском стиле
Твороженное желе
Каша "овес энд тыква"
Сырный суп с упаковки интерпретированный
Красная рыба в маринаде
Твороженный десерт
Запеканка творожено-тыквенная
Картофель с говяжей тушенкой
Овсяно-цельнозерновой хлеб
Ткемали
Чахохбили
Бешамель сырный
Витамин Е
Аджика мегрельская
Селен-актив
Пекинская капуста а-ля кимчи
Пюре из цветной капусты
Хе из соленой сельди
Шоколад с заменителем сахара
Минтай под шапкой
Салат-намазка "Авокадо, сыр, орехи"
Иваси консерва яйцо лук сыр
Лазанья
Печеночные оладья стопочкой
Рыбный суп на курином бульоне и молоке
"Мимоза" с цветной капустой
Капустный с сыром и чесноком
Суп с белыми грибами
Морковно-сырный с чесноком и майо
Шоколад с добавками
Оливье мой
Гороховый суп
Салат с красной рыбой холодного копчения
Витамин Д
Метформин
Кальций Д3
Магний В6
Chromium Picolinate
Фрикадельковый не по-русски
Суп с белыми грибами на курином бульоне
Сырники без муки, но с бананом
Суп "Китайские мотивы"
Жареные баклажаны с томатно-оливковой приправой
Печеные перцы в базиликовой заправке
Рыбный насыпной пирог
Суп из кеты с капустами
Яблочный крамбл
Свиной бульон с мясом
Курино-овощной суп-пюре
Кальмары в томатн-остром
Печеночный говяжий паштет
Блины
Яично-сырный салат
Рыбный суп /варианты красных рыб/
Буженина запеченая
Сырники
Салат из кальмара
Котлеты из горбуши
Каричные булки
Огуречно-помидорный салат
Баклажановая икра
Овощи в дыховке
Кабачковые оладья без муки
Жёлтый полосатик сушено-вяленый
Наполеон
Сладкие маринованные огурцы
Баклажан тушеный
Семечки отборные "Молодёжные"
Биточки с брокколи
Капустный суп
Фаршированные перцы без риса
Лосось копченый филе /Чили /
Скумбрия запеченая с копченой паприкой
Сыр с этого сайта
Кефирный коктейль
Кефирно-петрушечный коктейль
Салат из тунца незатейливый
Зелёная фасоль с луком и чесноком
Капустный салат с чесноком и майонезом
Овсяные отруби "Детокс"
Сырая аджика /томатный соус/
Пшенично-ржаные булочки с сыром, луком и кунжутом
Сочная куриная грудка
Селедочный салат
Баклажановый салат
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Sanya)
11-04-2024
ВОПРОС
Подскажите, пожалуйста, как вы ухаживаете за кожей...
3
53
Новые рецепты
Овощной салат с редискоц
Автор
Ирина Султонмуротова
39.8
1.3
2.1
3.6
25
1
0
Куриная грудка с овощами
Автор
Радмира
64.7
6.4
1.1
7.2
22
2
2
Хлеб отрубно-льняной с псиллиумом
Автор
Людамила
40.1
4.2
0.9
3.6
0
5
6
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%