Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Домашняя колбаса |
91
|
70.6 | 13.2 | 0.7 | 2.1 |
Хлеб Ситный [Богородские Хлеба] |
34
|
84 | 2.7 | 0.4 | 16.8 |
Чай заваренный с сахаром |
240
|
67.2 | 0.2 | 0 | 16.8 |
Итого | 365 | 221 | 16 | 1 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
торт Медовик |
200
|
536 | 11 | 19.4 | 79.4 |
Итого | 200 | 536 | 11 | 19 | 79 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
салат из морской капусты |
100
|
59.4 | 1.3 | 3.5 | 4.9 |
Суп харчо с мясом |
200
|
150 | 6.2 | 9 | 11 |
Филе Куриное Запеченое с Помидорами под Сырной Корочкой [Уже Готово] |
100
|
201 | 25.9 | 9.4 | 3.2 |
Итого | 400 | 410 | 33 | 21 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
1200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Домашняя колбаса |
89
|
69.1 | 12.9 | 0.7 | 2 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
2
|
158.7 | 12.8 | 11.6 | 0.7 |
Итого | 189 | 227 | 25 | 12 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
750
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 750 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3104 | 1396 | 86 | 54 | 137 |