Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
155
|
224.8 | 32.6 | 7.8 | 4.6 |
Сметана 20% жирности |
20
|
41.2 | 0.5 | 4 | 0.7 |
Фундук, сухая обжарка, без соли |
3
|
19.4 | 0.5 | 1.9 | 0.2 |
Бразильский орех |
6
|
39.5 | 0.9 | 4 | 0.3 |
Кешью, сухая обжарка без соли |
5
|
28.7 | 0.8 | 2.3 | 1.5 |
Мед Цветочный Натуральный [Медовый Край] |
13
|
41.6 | 0 | 0 | 10.4 |
Итого | 202 | 395 | 35 | 20 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
120
|
115.2 | 1.8 | 0.6 | 25.2 |
Итого | 120 | 115 | 1 | 0 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыбный суп с семгой |
410
|
70.1 | 5.3 | 2.1 | 7.4 |
Сметана 20% жирности |
17
|
35 | 0.4 | 3.4 | 0.6 |
Хлеб деетический "Английский" формовой |
40
|
120 | 4.8 | 3 | 17.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 717 | 227 | 10 | 8 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бигус |
262
|
164.3 | 22.3 | 1.8 | 14.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 512 | 166 | 22 | 1 | 15 |
Итого за день | 1551 | 904 | 69 | 30 | 84 |
Чиа пудинг там с овсянкой... Вкусно должно быть (смотря что за клубника), но я бы из-за углеводов не брала. И раз не написано крупно БЕЗ САХАРА, то наверное, там и он есть?
Мёд с коноплёй - это по факту урбеч из конопли с мёдом. Я чистые урбечи покупала, из одного какого-нибудь зерна. Они на любителя, но я как раз тот любитель.
С необжаренным кэробом даже не знаю, что делать. Из порошка обжаренного пробовала "шоколад" - не понравился. Сироп из кэроба тоже как-то не зашёл.
Косулю жалко.