С праздником всех!)

Японские долгожители следуют правилу 80%. Именно настолько они должны почувствовать сытость, чтобы прекратить трапезу. Из-за этого сложнее потреблять слишком много калорий, следовательно, снижается риск ожирения и других хронических заболеваний.

Крестник поздравил меня с Днём учителя. Очень оригинально. 🤩😍😊

2 октября 2020 года пришла сюда. Сегодня ровно год как я на сайте. Результатом довольна. 👍Спасибо всем, кто это придумал и всем, кто поддерживал. 🙏😊🙌

Пятница хоть и маленький праздник, зато еженедельный!))) 😉

Друзья, доброе утро!) Недавно переехала, даже стола ещё нет. Заедут гости из другого города. Пока столы накрывать для традиционного застолья нет возможности: не на чем, и есть особо не из чего. Хочу поставить доску длинную, накрыть скатертью и сделать легкий фуршетный стол. Напитки, канапешки всякие, салат в корзиночках и т.п...
Но хочется приготовить его самой, без привлечения кейтеринговой службы.
Если у кого есть такой опыт, буду признательна, если поделитесь , что быстро можно приготовить для фуршетного стола. Чтобы было красиво!))

Вот так красиво получилось. Порезала персики и полила шоколадным топингом. И очень вкусно.

Старший внук уже в 3-й класс пошёл. Даже не вериться.

Сейчас сезон яблок и в этом году у всех большой урожай. Иногда уже не можешь придумать, что с ними делать. Готовьте с ними вторые блюда.
Вот, например, ссылка на мой рецепт
Пряная свинина на подушке из яблок
https://health-diet.ru/people/user/484124/blog/245673/