Ирина

Блог Кулинарная книга База продуктов

Ирина

04.01.2021 19:57

Морс клюквенный с мякотью

Калорийность - 12.8 кКал; белки - 0 г; жиры - 0 г; углеводы - 3 г на 100 г.

Ингредиенты

Клюква	272 г
Сахар песок	109 г
Вода	3600 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 15 мин

Время дополнительного приготовления: 5 мин

Описание

Возьмите клюкву. О её полезных свойствах нельзя спорить. Измельчите в чоппере или миксере. Добавьте сахарный песок и ещё раз смешайте. Залейте кипятком, дайте настояться 15 минут и наслаждайтесь вкусным напитком.

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Возьмите клюкву. О её полезных свойствах нельзя спорить.

Шаг 2.

Измельчите в чоппере или миксере.

Шаг 3.

Добавьте сахарный песок и ещё раз смешайте.

Шаг 4.

Залейте кипятком, дайте настояться 15 минут и наслаждайтесь вкусным напитком.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	12.8 кКал	0.76%
	Белки	0 г	0%
	Жиры	0 г	0%
	Углеводы	3 г	1.37%
	Пищевые волокна	0.2 г	1%
	Вода	96.5 г	4.25%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

b-car

В1

0.1%

Холин

0.1%

0.4%

0.3%

B12

1.1%

0.5%

13.7%

вит.К

0.3%

0.1%

Калий

0.3%

0.5%

0.3%

0.5%

0.1%

0.3%

1.3%

0.5%

2.6%

2.3%

0.1%

Yana 04.01.2021 20:00

Какая вкуснятинка этот морсик клюквенный Хорошо

Ирина 04.01.2021 20:30

На здоровье!)

Елена Смирнова 07.01.2021 16:54

Люблю клюквенный морсик очень, всегда покупала, надо теперь самой готовить, хорошо вот рецепт на глаза попался, спасибо!!!!

Ирина 07.01.2021 20:08

На здоровье! С Рождеством!)

Галина 10.01.2021 22:48

Сколько такой морсик хранится в холодильнике, быстро его не выпьешь
А я добавляю клюкву в кашу с творогом и ем, вкусно и полезно
Она понижает кислотность.

Ирина 10.01.2021 22:56

В холодильнике дней 5 храниться у меня.