Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый сваренный на воде |
230
|
22.3 | 1.8 | 1.8 | 2.1 |
Молоко Отборное 4,5% [Домик в деревне] |
70
|
49.7 | 2.1 | 3.2 | 3.3 |
Корица, молотая |
1
|
2.5 | 0 | 0 | 0.3 |
Горький Шоколад 75% [Бабаевский] |
3
|
16.4 | 0.3 | 1.2 | 1.1 |
Кешью |
8
|
48 | 1.5 | 3.9 | 1.8 |
Итого | 312 | 138 | 5 | 10 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лук репчатый |
20
|
8.2 | 0.3 | 0 | 1.6 |
Перец черный, молотый или горошек |
1
|
2.5 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Сметана 20% жирности |
20
|
41.2 | 0.5 | 4 | 0.7 |
Ржаные отруби |
14
|
16 | 1.7 | 0.5 | 1.2 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
20
|
163.2 | 0.3 | 18 | 0 |
Борщ (2) 29.11 |
455
|
319.9 | 34.1 | 12.3 | 15.9 |
Итого | 530 | 551 | 37 | 34 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ (2) 29.11 |
510
|
358.5 | 38.3 | 13.8 | 17.9 |
Сметана 20% жирности |
15
|
30.9 | 0.4 | 3 | 0.5 |
Чеснок |
4
|
6 | 0.3 | 0 | 1.2 |
Хлебцы цельнозерновые пшеничные |
9
|
27.9 | 1 | 0.1 | 5.5 |
Горчица столовая |
7
|
10 | 0.7 | 0.4 | 0.9 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
16
|
130.6 | 0.2 | 14.4 | 0 |
Ржаные отруби |
7
|
8 | 0.9 | 0.2 | 0.6 |
Итого | 568 | 571 | 41 | 31 | 26 |
Итого за день | 2310 | 1261 | 84 | 76 | 54 |