mefody
18.10.2020 02:03

Шестой год я на этой `войне`.:evil: Начал, как вид...

Шестой год я на этой "войне". Начал, как видно из графика, "Пятую кампанию".
Пожелайте мне удачи камрады.

 2 
 34
Анна 18.10.2020 02:07
Поддерживаю всеми руками, тоже начала сегодня все с чистого листа.. заново.. удачи нам, худеющим))
mefody 18.10.2020 02:13
Анна
Спасибо, я твёрдо решил, что эта схватка с килограммами будет последней.
И Вам удачи.
Евгения 18.10.2020 07:54
mefody, надо разобраться с факторами, которые способствуют повторному набору веса. Иначе так и будут качели.
Удачи вам!Ждём результаты 2016 года!Только вперёд! 
mefody 18.10.2020 11:27
Евгения,
Главный фактор - собственная лень.
mefody 18.10.2020 11:30
Татьяна Смирнова
Спасибо. Тогда на меня свадебный костюм налез ... почти
ВХ 18.10.2020 11:49
mefody, а поподробнее? Что вы называете "ленью"?
mefody 18.10.2020 12:15
ВХ
Если коротко, в моей ситуации, начинаю находить для себя "уважительные причины"
не сжечь сегодня 400-500 калорий на тренировке.
ВХ 18.10.2020 12:19
mefody, а вы каждый день сжигали по 500 ккал? Я уверена, исходя из своего субъективного опыта, что рганизму не бывает "лень", у него всегда есть уважительная причина (без кавычек).
Dea 18.10.2020 12:22
Удачи вам, и но пасаран! 
mefody 18.10.2020 12:36
ВХ, Да. Сжигал и по тысяче на протяжении 110 дней подряд.
400 калорий для моего веса это полуторачасовая прогулка по пересечённой местности (не совсем, конечно, прогулочным шагом).
А вообще, по моему, не пройти в день 8-10 тысяч шагов (при условии что нет объективных медицинских запретов) - это и есть Лень.
этоя! 18.10.2020 12:39
mefody написал:
Спасибо, я твёрдо решил, что эта схватка с килограммами будет последней.

Ух, чего за годы возвращенцы только не писали, но так, что предстоит ПОСЛЕДНЯЯ схватка, вероятно, впервые.
ВХ 18.10.2020 12:41
mefody, ну, даже если лень, то что? Что в этом плохого? Вам  организм всячески сигнализирует, что вы его загоняете, но вы его не слушаете. "Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали". (С) Коко Шанель
mefody 18.10.2020 12:45
этоя!
Вот и посмотрим И, да, я не возвращенец. Я никуданеуходилец.
mefody 18.10.2020 12:50
Dea
Спасибо.
mefody 18.10.2020 12:53
ВХ, Вы говорите об Усталости, а я о Лени.
этоя! 18.10.2020 12:53
mefody написал:
Вот и посмотрим И, да, я не возвращенец. Я никуданеуходилец.


ОК, никуданеуходилец, посмотрим.
прям как я ))).только я третий раз
этоя! 18.10.2020 12:56
mefody, чувствую, что кое-кто скоро отправится в игнор-лист длиной с китайскую стену (кто знает, тот поймет)
ВХ 18.10.2020 12:57
mefody, лени не бывает. Это социальный конструкт.
Дебора 18.10.2020 12:58
Ну, что пожелать - соберись, не дай жирному куску еды взять над собой верх. Он чё- типо самый крутой, что так тобою манипулировать может? Как попросится в рот лишний кусок- покажи ему и погрызи немного сырой гречки)))
Tan_chik 18.10.2020 13:01
Вы сами у себя самый-самый близкий и родной человек, с собой надо не воевать, а дружить, искать компромиссы которые помогут вам быть самим собой навсегда, без войн и насилия. Если вы не верите и не доверяете самому себе, то лишний вес лишь показатель этого...
mefody 18.10.2020 13:05
Tan_chik,
Не-не-не.
Я слишком долго с собой дружил.
Пора "отвесить" хорошую затрещину.
mefody 18.10.2020 13:09
Натали Савченко
Прекрасно, у нас есть опыт.
Анализируем.
Устраняем ошибки.
Добиваемся своего!
SvetSveta (Кето, 18:6) 18.10.2020 13:19
Какой жизнерадостный упрямый график!)) Вы его вниз, а он опять вверх))) Желаю успехов и Победы!
mefody 18.10.2020 13:58
SvetSveta (Кето, 18:6)
Спасибо.
Evil Pechenka 18.10.2020 14:30
mefody 18.10.2020 14:33
ВХ написал:

лени не бывает. Это социальный конструкт.


Движенья нет сказал мудрец брадатый...

Вот я сейчас поупражнялся:


Затем пообедал:
... и мне лень дальше с Вами дискутировать.
Физиологический факт.
ВХ 18.10.2020 14:49
mefody, Либо вам дискуссия больше не интересна, либо она вам не нравится. В общем, за "ленью" всегда что-то стоит.
mefody 18.10.2020 14:52
Evil Pechenka
{Мечтательно}
Когда-то и я погружался в Дао.
Солнечное лето 18.10.2020 16:13
Удачи Вам и силы духа!))
mefody 18.10.2020 16:19
Солнечное лето
Благодарю.
Georgij 18.10.2020 16:59
Да уж, график боёв впечатляет 
И в этом новом бою успех, конечно, будет. Лучше пожелаю вам перспективу, какую вам хочется достичь прочно и надолго. Какой у вас сейчас возраст?
mefody 18.10.2020 17:13
Georgij написал:
какую вам хочется достичь прочно и надолго.

Да что уж там, будем говорить "до конца", поэтому и бой последний. 59.

Спасибо за пожелания.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты