Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конина, запеченная |
70
|
122.5 | 19.7 | 4.2 | 0 |
Говядина отварная, по 1-392 |
100
|
254 | 25.8 | 16.8 | 0 |
Узбекская лепешка |
80
|
222 | 6.1 | 4.6 | 39.2 |
Торт бисквитный с орехово-сливочным кремом |
150
|
534 | 8.4 | 17.7 | 88.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Сахар рафинад |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Лимон |
5
|
1.7 | 0 | 0 | 0.2 |
Вода, бутилированная, в общем |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яичница глазунья, по 1-312 |
50
|
121.5 | 6.5 | 10.5 | 0.5 |
Итого | 1060 | 1279 | 66 | 53 | 134 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Узбекская лепешка |
80
|
222 | 6.1 | 4.6 | 39.2 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Суп из макаронов |
430
|
486.8 | 7.3 | 32.7 | 41.3 |
Итого | 1110 | 711 | 13 | 37 | 81 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов Узбекский |
400
|
744 | 29.6 | 31.6 | 84.8 |
Узбекская лепешка |
30
|
83.3 | 2.3 | 1.7 | 14.7 |
Вода, бутилированная, в общем |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Салат весенний |
40
|
23.4 | 0.7 | 1.6 | 1.5 |
Итого | 870 | 850 | 32 | 34 | 101 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Хурма |
100
|
67 | 0.5 | 0.4 | 15.3 |
Итого | 500 | 71 | 0 | 0 | 16 |
Итого за день | 3540 | 2913 | 113 | 126 | 333 |