Вчера убрала весь дом и доделала чизкейк. Добавила сверху малиновое
желе.) Ну, скажем так. Получиться он получился. Но во вытащить его
из мультиварки - та ещё задача... Надо было фоткать, пока он был в
ёмкости.( Пришлось резать и доставать по кусочку. В итоге немного
рассыпался.(( Но все же остался таким же вкусным. В общем, я
довольна.)
Утром - часовая на всё тело. Мышцы чувствую повышение рабочего
веса. Не болят, но ощущается, что я работала. Особенно в ногах,
бёдрах. Время на растяжку потратила на массаж маминой головы и
полагала на агрофитнес. Малина, груши и памадоры. Памадоров не
меньше 7 кг. Дома приготовила хека на пару. Мама недавно купила
пару тушек на рынке. Вкусный.) Ещё не высушенный получился, как при
запекании.
Мама заразила сестру, поэтому я отнесла той малину. Мама хотела
пойти торговать, но я ей сказала лежать и не шавелиться. Ибо ягод
мало и это будет садо-мазо. Тем более, мне тоже надо. Приболела.
Всё нормально, но горло немного болит. Блин, в доме одни сердечные
и успокоительные.( Полощу горло и пью теплый чай.
Появилась возможность заказать лекарства из Запорожья. Мама взяла
себе кальций. Климакс, все дела. Пора уже и творожные конфеты
лепить.😅
Впечатлений море.) В общем, староста, золота дитина, собрала
нехилую такую компанию на первое. Там будут ПТУшники. Один точно.
За остальных не знаю. А эти ребята (ПТУ) могут развлекаться.😂 В
общем, жду сентябрь. Уже место и время обговорили. Еда и жидкости
ещё под вопросом.
В этой компании малолеткой себя почувствовала. Остальным, кроме
старосты, за 18. Но люди понравились. Пообщались в телеге. Всё
легко и непринужденно. Не того официоза, как на "семейных" встречах
по праздникам, где все, вроде, и свои, но в то же время ты со всеми
вежливый, сидишь подбирает слова, киваешь. В общем, не можешь
расслабиться и побыть собой. Поэтому и не люблю все эти
шашлыки-машлыки с семьёй.
А завтра со старостой пойдем крушить парк.) Трезвые тоже
справимся.😂
Изучаю вузы. Список стремительно сокращается. Рассматриваю три
города. Может, даже решусь на поступление в мед. Всё же мне
нравится эта тема... Посмотрим. Как варианты, ещё есть экономика,
физ.культура и экология. Ага. Наполеоновские планы.
И ещё есть затея с экспертом по питанию. Называется "ешь, когда
хочешь". Думаю начать либо со следующей недели или уже с начала
учёбы. Хотя там автоматом калорийность до 1600 упадет.😅 Посчитала
сегодня. И это - если я всё же умудряюсь есть трижды в день, что
маловероятно. Скорее всего, только два раза выйдет. В общем, хочу
облегчить своему ЖКТ жизнь и усложнить ее для гормональной системы.
Завтра-послезавтра испеку последнюю растижопку. А потом на муссы
перейду, если время будет. Восстановлю суставы после агрофитнеса.
Про "интуитивное" питание полностью соглашусь, заставляю себя есть сейчас, даже если и когда не хочу, потому что в противном случае 1600 это самый высокий потолок, что меня ждет. Еще и жара эта ужасная совершенно не добавляет аппетита