Женя
25.11.2022 20:47

Дневник питания за 25.11.2022

в ышечная инъекция на 5 с минусом.😅 Глаз дёргается, пульс с 55 до 120 поднялся, из рук всё летит, но сдала. Капец, как сложно делать по инструкции. Руки автоматом делают, как проще (не нарушая правила асептики и антисептики), а на экзамене скажут, что я неплавильно делаю. Вообще в жизни не видела, чтоб медсёстры пинцетом надевали иглы, чтоб протирали кожу двумя ватными шариками и третьим прижимали, а для ампулы - два шарика отдельных. Обычно был один для ампулы, другой - для дезинфекции кожи и прижатия места укола. Чтоб проверить, попал в сосуд или нет, надо оттянуть поршень. Нет крови - всё ок. Родители были удивлены, что так надо делать.🤣 И по шприцам щёлкать нельзя. Почему - хз. По ампуле можно, по шприцы низя. Вот придём в больницу , а нас криворукими рукожопами назовут, сказав, что ничего не умеем.😂 Ну, девочки со старших курсов подтвердили. Медсёстры так не делают. Даже в частных клиниках и лабораториях.

На физ-ре другая группа сдавали зачёт по прыжкам с места. 160 см на 3 балла, Карл! 180 - на пять. Мне дай Бог 140 прыгнуть! Пресс, отжимания, скакалка - да ради Бога хоть в двойном размере, но не прыжки с места.

Приехала девочка из Херсонской области. "Весело" там - не то слово. Пока были ВСУ, ещё было норм, но когда пришли укры, началась опа. Стреляют по всему без разбора и не глядя.

Как оказалось, в Саратовский мед идут те, кто хочет потом быть именно военным врачом. Вот умею ж выбирать.😅

Мой Джеки со мной. Заныкала куда подальше. Может, на ДР открою. Мама уже пытает, как отмечать буду, сестра думает, что дарить, Ната тоже спрашивала. А я что? А я ничего. Отмечать не хочу, подарков не надо.. Погулять с Натой и без "надо, ибо праздник" могу. Подарков тоже не надо. Мне всегда говорили, что ты должен что-то подарить, чтоб тебе потом подарили. И стоимость подарков, что сделаешь ты, должна быть равноценной той, которые дарили тебе... Т.е. дарить надо не потому что ты хочешь искренне сделать приятно, а потому что тебе потом отдадут долг... Мне и так купили браслет, ботинки... И так дёргаюсь, что теперь что-то должна. Да и, не надо мне ничего. Аллергия у меня на мой др.

Вытерла пыль, зеркала и... ВЫМЫЛА ПОЛНОСТЬЮ половину фасадов на кухне. Остальные - только дверцу протёрла от грязи. Ухайдокалась. Зато чисто и всё по местам.)

Наша погода днём. Но было тепло. Люблю такое время, когда идёт мелкий дождик и можно гулять без зонта и тонны одежды.

Овсянка с малиной, творог и сметаной+яичница на завтрак - просто сказка. А хурма... Вай!😋 Моя любовь. Большая такая и сладкая.

Наслаждаюсь второй день своим бакшиш-бакшиш за лекции и практики. Простой молочный шоколад Donko. Вкусный. Поедаю с чаем.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Овсяные хлопья "геркулес"
65
228.8 8 4 40.2
Яичный белок куриный (Жарка)
70
33.5 7.8 0.1 0.7
Яичный желток куриный (Жарка)
50
169.9 8.1 14.8 1.8
Творог 2% жирности
50
57 10 1 1.5
Сметана 30% жирности
10
29.3 0.2 3 0.3

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
2500
0 0 0 0
Хурма
236
158.1 1.2 0.9 36.1
Малина
70
32.2 0.6 0.4 5.8

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Огурец соленый
100
13 0.8 0.1 1.7
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве
50
131 11.1 9.6 0.2
Морковь
40
14 0.5 0 2.8
Помидор (томат), грунтовый
70
16.8 0.8 0.1 2.7
Перец сладкий красный
40
10.8 0.5 0 2.1
Капуста белокочанная
50
14 0.9 0.1 2.4
Укроп
5
2 0.1 0 0.3
Сметана 30% жирности
25
73.3 0.6 7.5 0.8

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яблоко
270
126.9 1.1 1.1 26.5
Шоколад молочный
25
132.5 1.9 8 13

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Говяжьи котлеты
100
112.5 18.3 2.9 3
Макароны с овощами
250
170.2 7.2 0.8 33.3
Сметана 30% жирности
15
44 0.3 4.5 0.5

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Желе
100
52.7 3.5 1.2 6.8
Пирог с тушёнкой
100
215.9 13.2 10.4 17.5
Йогурт с малиной мой
250
169.8 7 6.8 19.5

Вечерний перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яблоко
150
70.5 0.6 0.6 14.7
Груша
74
34.8 0.3 0.2 7.6
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 10 
 80
Ирина Макс 25.11.2022 20:55
А куда кололи? В подушку или какой тренажёр попы для этого имеется?
Елена Петрова 25.11.2022 20:56
Лягуха- пипа суринамская)))
Женя 25.11.2022 21:12
Ирина Макс, Губка.
Женя 25.11.2022 21:12
Женя 25.11.2022 21:13
Ирина Макс, Но манекен попы есть. И не один. Мы клизмы так ставили. Дырявить сказали губки.
Марина 25.11.2022 21:15
Когда день рождения?
Ирина Макс 25.11.2022 21:21
Женя, понятно. Только нужно же в правильное место на ягодице колоть, а просто губка не даёт понятия куда именно колоть. Вот иногда молодые сестрички колют в центр ягодицы.
Женя 25.11.2022 21:28
Ирина Макс, Верхний наружный квадрат ягодицы или в среднюю часть передне-наружной поверхности бедра. Это надо на живце практиковаться. На манекене место не заучишь.
Елена 25.11.2022 21:39
Бох мой, как можно прыгнуть на 180?  Для меня прыжки в длину с моими 153 всегда были проблемой, а тут с места. Женя, тебе тоже такой зачёт надо будет сдавать?
Женя 25.11.2022 21:40
Елена, Каждый год сдавали. Сейчас не знаю. В любом случае скажу ставить мне 3 автоматом.
Ирина Макс 25.11.2022 21:43
Женя, учись, Женечка! Можно на маме.
Женя 25.11.2022 21:51
Ирина Макс, Ей пока не надо.🤣
Ирина Макс 25.11.2022 21:53
Женя, про запас.
Анастасия 25.11.2022 22:23
У нас в областной кожу обрабатывали 2-3 точно. В частной клинике была у доктора, который оперировал в областной, он так вообще штук 5использовал. Потом космопорт ещё заклеил после всего.))) А вот в поселке, мне кажется одним всех обрабатывают, для экономии 🤣🤣🤣
Мария 25.11.2022 22:24
А у нас снег и скользко!
Валентина 25.11.2022 22:52
Жень, ну ты чистюля. Молодец.
HomoSapiens 25.11.2022 23:05
Ирина Макс, что она вам сделала плохого? Да и нет у нее соответствующего "квадрата".
Ирина Макс 25.11.2022 23:08
HomoSapiens, не бойтесь за маму, я просто шучу. 
HomoSapiens 25.11.2022 23:10
Ирина Макс, что мне за нее бояться, я ведь серьезно сказала про отсутствие "квадрата".
Ирина Макс 25.11.2022 23:34
HomoSapiens, Что-то у меня с Чувством юмора плоховато, видимо.  Это как?
HomoSapiens 25.11.2022 23:38
Ирина Макс, Женя вам неправильно ответила, нет квадрата, есть квадрант.
Ирина Макс 25.11.2022 23:42
HomoSapiens, для меня это - тёмный лес. Но хотя бы теперь поняла, в чём проблема.
HomoSapiens 25.11.2022 23:45
Ирина Макс, ну, когда такая медицина, знание не лишнее.
Ирина Макс 25.11.2022 23:58
HomoSapiens, Спасибо!
Анастасия 26.11.2022 00:54
А всу и укры это не одно и то же?
Женя 26.11.2022 02:04
Ирина Макс, Ага. Только сути это не меняет. Не черчение учим.
Женя 26.11.2022 04:06
Анастасия, Щедрая медсестра. Видать, больницы богатые.😂
Женя 26.11.2022 04:07
Валентина, Три года назад все перемыла.
Женя 26.11.2022 04:07
Мария, 🥶
Алекс 26.11.2022 05:49
Елена, может у них не медико, а цирковое училище с медицинским уклоном?
Алекс 26.11.2022 05:51
Анастасия, то же хотел спросить, чем они отличаются..
Алекс 26.11.2022 05:55
Иногда прохожу мимо городского колледжа медучилища, территория бывший детский сад, кованый забор чёрного цвета с позолоченной краской, голубые ели, цветники и беседки.. Неужели и в его стенах такие же страсти мордасти как и в Женином?
Женя 26.11.2022 06:11
Марина, Начало декабря.
Женя 26.11.2022 06:12
Алекс, Увы, в школе так же.
Женя 26.11.2022 06:14
Алекс, Всё может быть. У нас колледж - бывшее здание общаги.
Иринка 26.11.2022 06:32
Анастасия, видимо, разное, там похоже свои градации)
Иринка 26.11.2022 06:35
Помню до сих пор, как лежала на сохранении в 2002 году и мне зараза медсестра капельницу или укол ставила, истыкала руку, не туда попала, что рука болела ужасно.
Женя 26.11.2022 06:44
Иринка, Жесть..
Иринка 26.11.2022 06:46
Женя, 😑да, 20 лет прошло, а её манипуляции помню😎надеюсь, она ушла из медицины
Иринка 26.11.2022 06:48
Женя 26.11.2022 07:13
Иринка, Видимо, она из тех, кто поступил, чтоб от него отстали.
У нас за инъекции нет оценки три. Только 2,4,5. Либо сдал, либо нет.
HomoSapiens 26.11.2022 09:37
Женя, ага, квадрат и круг очерчивают одну и ту же площадь.
HomoSapiens 26.11.2022 09:43
Иринка, радуйтесь тому, что рука на месте. Я помню как в СМИ много писали о том, как маленькой девочке пришлось ампутировать руку после каких-то инъекций (именно из-за действий медсестры).
Вот посмотрите на Женю, она неправильно указала область для инъекции, узнала об этом через комменты, но что пишет: "Это не меняет сути." А области - разные...
Женя 26.11.2022 09:55
HomoSapiens, Ты это всё равно визуально делишь. Просто в голове проводятся две перпендикулярные линии и в верхнюю наружную область колят. Никто там с линейнкой или циркулем не прыгает и квадраты не рисует.
Женя 26.11.2022 10:02
HomoSapiens, Мы не просто так анатомию учим и не просто так с нас спрашивают размеры костей, их расположение, положение мышц и сосудов и требуют, чтоб мы это рисовали. В поясницу или в тазовую кость или в область вертела бедренной никто колоть не будет.
Роман Зуев 26.11.2022 12:31
Анастасия, Полагаю ВСУ - регулярная армия из обычных людей, а УКРЫ - это те "великие", что черное море копали... короче Украина головного мозга у них и москаляку на гиляку надо отправить
Женя 26.11.2022 12:56
Роман Зуев, Агась. ВСУ - норм хлопцы, а укры - то капэць. Питриоты.
Александра 26.11.2022 16:09
Ой,блин,целая наука с этими в/м инъекциями😆..А у меня однажды спину ттааааккк скрутило и ногу,что даже лежать не могла..Муж взял шприц,укол сделал мне,как Бог пошлет 😅И так мне хорошо стало..Всю жизнь нашу совместную теперь делает уколы всей семье при необходимости,детям нашим грудным делал,собаке..Одним разом на мне научился)
Женя 26.11.2022 16:18
Александра, У нас девочка сама на себе училась.😅
Александра 26.11.2022 19:39
Женя, бывает,у меня муж и себе в/м сам делает)))
Наталья 26.11.2022 20:42
Женя, мне надо, но... далеко ты живешь... Я всем делаю, я вот сама себе в бедро - не получается. А дочь боится делать.
Вадим Освальд 26.11.2022 20:45
Женя 26.11.2022 20:57
Наталья, Эхх. Жаль.😅 Я на родителях не рискну. Теперь понимаю, почему врачам нельзя лечить родных.
Майя 26.11.2022 21:14
Почему по шприцу нельзя щёлкать?
Женя 26.11.2022 21:29
Майя, На этот вопрос нам ответили "потому что". Нам на любой отвечают "Потому что инструкция".
SvetSveta (Deutsch lernen) 26.11.2022 22:16
Майя, потому что когда щелкаешь по шприцу, пузырьки воздуха поднимутся в иголку) Куда им ещё деваться, если шприц при этом держат иглой вверх) Потом его выгонять нужно. А воздух нестерильный, т.ч лучше чтобы он не перемещался внутри шприца)
Женя 27.11.2022 01:02
SvetSveta (Deutsch lernen), таки и игла, пока её распакуют-поставят-к коже поднесут - уже нестерильная))
Анастасия 27.11.2022 01:05
Роман Зуев, я живу на территории Украины, если что) и у нас все, кто воюет - ВСУ. Впервые здесь услышала про странное разделение и спросила из любопытства. А насчёт «гиляк»… Каждому воздастся.
SvetSveta (Deutsch lernen) 27.11.2022 01:07
Женя, это так))) Кстати, иногда пациенты всерьёз этим озадачиваются) Я им говорила что мы ведь не в тифозном бараке))
Воздух, все-равно, выгонять надо и из шприца и из иголки.
Помню, у нас в институте после 3 курса летом была сестринская практика (так положено) и тогда еще не было одноразовых шприцев и систем, - все стерилизовалось и собиралось вручную стерильным пинцетом (!!!). И ничего, справлялись. Хорошо, что сейчас все одноразовое.
Я когда училась, первый раз подушку колола, а второй раз на дежурстве с медсестрой антибиотик в мужскую попу.
Помню до сих пор, как тряслась от страха, но ничего, оказалось не страшно, быстро научилась. Сейчас сама себе колю, если надо в верхне-наружный квадрант перед зеркалом. По всем правилам
Женя 27.11.2022 03:46
Анастасия, Ты девочка раньше жила в Донбассе. Они переехали оттуда в Херсон после начала той мути с 2014 года. Есть знакомые фермеры, что тоже раньше там жили. Фразу про ВСУ и укров они сказали почти одинаково. Про различия ВСУ и нац.батальонов.
Женя 27.11.2022 03:50
Марина Листопад, Мы тоже собираем сейчас всё вручную стерильным пинцетом. Да, это не трудно.) Труднее соблюдать инструкцию. К примеру, когда ампулу переворачивает, надо взять за донвшно и перевернуть. Я из-за многократного повторения могу уже вторую руку не использовать, а перевернуть прямо в той, которой держу. Но на экзамене же так низя. Ошибка.

У на парень на стерильном столе цапки зацепил тоже не совсем тем способом, каким показывали. Учитель сказала, что он нормально сделал и в больнице так можно, но засчитают на экзамене за ошибку, потому что "не по инструкции".
Женя 27.11.2022 03:57
Марина Листопад, У нас учителя говорят "квадрат". Что ода, что вторая, что третья... Я для себя просто поняла, что визуально рисуем две перпендикулярные линии и колим в верхнюю наружную часть..
Женя 28.11.2022 01:02
SvetSveta (Deutsch lernen), та да, но надышали всякого... в приёмном кабинете изрядно))
Не знаю ,как в военные врачи .Но в Саратов считается легче поступить .Волгоградский мед институт котируется выше ,но и поступить своим умом не дадут взятки безбожные .Поэтому учась за взятки не всегда получаются врачи главное желание .
Елена Че 28.11.2022 07:55
Сейчас лежу в больнице. Какой ваткой протёрли, той же и после укола зажали. Капельницу так же, протёла, воткнула, ватка на руке лежит. Через час пришла, иглу выдернула, лежишь с этой же ваткой.
А вот кормят супер "сбалансированно" 😂
3 раза в день каша и хлеб.
Женя 28.11.2022 07:57
Елена Че, Жесть.. У нас тоже кашей кормили. Собачьей её называют. Часто даже без хлеба..
Елена Петрова 28.11.2022 08:05
Виолетта Шевченко, в Волгограде все-таки не зря раньше много иностранцев учились. База хорошая. Высшая следственная школа вообще за пределами мечтаний. А на счёт взяток... Поверьте хуже чем в Ростовской области нигде нет. Там даже так зажимают, что на 4 й курс пойди перейди и допуск к дипломной работе пойди получи без взяток. Но хвала ЕГЭ поступать сейчас легче. Конечно это касается не всех ВУЗов. Но есть знакомые которые на 4 курсе вынуждены были переводится дабы закончить
Женя 28.11.2022 08:12
Женя, 🐙🐙🐙
Майя, Не знаю, но в больнице и я тоже, щелкаю, чтобы воздух вышел!
Майя 28.11.2022 13:48
Надежда Хлебникова, естественно
Женя, надо же, как у вас все строго. Жесткач. Ну, ничего, вы справитесь на раз-два, все будет "ОК"
Женя, все верно, как хочешь назови, только в печку не сажай Именно туда, в верхний наружный целься, не промахнешься
Только в центр ягодицы нельщя колоть, там крупный сосудисто-нервный пучок
Женя 29.11.2022 03:20
Марина Листопад, Это да, в центр нельзя.)
Женя 29.11.2022 03:20
Марина 987 29.11.2022 11:44
Хорошо сейчас медсестрам ,а мне по молодости приходилось кипятить шприцы ,может ,с того времени осталось ,что иглу брать пинцетом .
Женя 29.11.2022 11:57
Марина 987, Не уверена, что осталось. Просто программа. Многоразовые шприцы уже не используют. Хотя мы их учим.
Ирина 02.12.2022 13:38
Анастасия, Я то же не поняла , кто такие "укры" 
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги