Давненько слежу за этой темой. Начала смотреть фильм "Сахар",
хотя и так знаю, что употребление сахара не есть хорошо со всех
ракурсов =( Чтобы не впадать в состояние фанатизма, решила
исключить конкретно белый сахар в любых его проявлениях в том числе
в составе блюд, конфет, шоколадок и пр. сладостей. Мед и фруктозу
за зло считать не буду
Еще вчера составила рацион на сегодняшний день уже без
использования сахара, до этого добавляла его в кофе и могла
подсахарить творог. Утро началось с забавного момента
муж решил
разбудить меня кружкой кофе, только не учел момента с сахаром, плюс
он любит подраконить меня тем, что вместо одной ложки, как я
пью, всегда специально кладет две
Прикол у
него такой
Поэтому
увидев кружку с кофе я предусмотрительно уточнила всю информацию и
пошла втихаря делать себе новый
втихаря,
чтоб не обидеть инициатора
Все конфеты в доме после нг предусмотрительно подъедены пятью
сладкоежками, из сладкого осталась только фруктовая пастила, ее я
уже на пп кушала вместо сладкого как раз. Но! В составе есть сахар,
поэтому сегодня буду приносить жертву сладкоежкам в виде
пастилы
Если кто-то хочет присоединиться, пишите сюда =)))) будем 30 дней
бороться с сахарозависимостью!
А вообще я не сладкоежка). Просто люблю кушать. Много и вкусно.