Видимо приходят в голову, когда её помоешь 😆🙈
Несколько дней не отслеживала каллорийность всего что попадало в
рот. Причина, всё та же безпросветная занятость на хозяйстве. Все
эти дни думала, что зверски перебираю и уже даже грешным делом
подумывала, что снова начинаю набирать кг! Посему, интереса ради,
сегодня занесла рацион вчерашнего "поглащения" и каково же было мое
удивление, когда вместо перебора, высветился увесистый недобор!!!
При том, ела я когда хотела и сколько хотелось.
А теперь умная мысль😆: организм не дурак! И если он привык за два
месяца жрать ровно столько сколь надо и не больше
то будет жрать
столько сколь надо уже по энерции. Конечно если ты сам не решишь
упасть в зажор! Но, это уже совсем другая история!
Ну, и фото моей "светлой головы" 😆🙈