16.03

Всем привет)
Работа. работа и еще раз работа! Головные боли так и не прекратились... врач дал назначение проколоть Мексидол - если не поможет - на МРТ. пока делаю вакуумный массаж, решила подождать немного с уколами... все-таки тело болит и синяки приличные на моем теле) результаты есть! Ушло по 3 см объема и это за 4 сеанса. Планирую сделать 10 и еще 5 сверху. Потом хочу еще на что-нибудь аппаратное походить, а шлифануть все это ручным массажем антицеллюлитным, есть знакомый мастер - делает очень хорошо) Настроение отличное - даже заказала себе платье)) надеюсь, что скоро р. 48-50 станет для меня сном) страшным сном) еще сегодня сидела в Тик-токе и нашла для себя оч интересный акк - девушка показывает упражнения для фигуры - никогда, если честно в это не верила)) но меня заинтересовало! вроде бы все не так сложно и уделить своему телу час в день вполне реально. почитала комментарии к упражнениям многие пишут, что результат есть и он очень даже неплохой... сидела думала, думала - я ничего не теряю, поэтому с сегодняшнего дня (а точнее вечера) буду каждый день делать упражнения (какие смогу, в конце концов) и даю себе для начала месяц на этот эксперимент. Уж думаю за месяц, но хоть что-то должно показать. А потом буду думать, что и как делать дальше. Хочу для себя найти комплекс упражнений, которые я смогу делать ежедневно и для удовольствия, ну и фигуры, конечно) вес уходит, постоянно колеблется. знакомые, которые не знают, что я была на ПП отметили, что я постройнела заметно - лицо и нижняя часть тела, верхнюю стараюсь не обтягивать)) очень приятно это слышать. идем к цели дальше, медленно, но верно! я люблю себя и свое тело, и я буду делать все, чтобы оно чувствовало себя самым любимый и красивым) вот такая у нас с ним началась любовь) давно было пора полюбить свое тело, оно ведь от меня никуда и никогда не денется, поэтому будем стараться и прислушиваться друг к другу =) 
Всем добра и любви к своему телу, каким бы оно ни было) Будет интересно почитать, как Вы приняли себя и полюбили свое тело по-настоящему