Кабачок (Запекание) | 370 г |
Творог 5% жирности (Запекание) | 200 г |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве | 50 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 50 г |
Чеснок (Запекание) | 30 г |
Лук зеленый (перо) (Запекание) | 20 г |
Укроп | 20 г |
Соль поваренная пищевая | 5 г |
Перец черный, молотый или горошек | 5 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 115.7 кКал | 6.87% | |
Белки | 10.9 г | 14.34% | |
Жиры | 5.3 г | 9.46% | |
Углеводы | 5.5 г | 2.51% | |
Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
Вода | 73.1 г | 3.22% |