❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
24 марта международные праздники:
✔️ Ефимов день, народный праздник

• Ефимом он назван в честь святого Евфимия, архиепископа Новгородского.
• В Ефимов день возвращались с теплых краев чибисы и зяблики, а кукушка начинала свое первое весеннее пение. Обычно это случалось на заре, от чего день еще называли зарей-кукушкой. Верили, что если потрусить монеты в кармане, услышав кукушку, то богатство увеличится. Также по кукованию насчитывали, сколько лет жизни осталось впереди. А вот лишний раз выходить из дома не рекомендовалось, иначе у человека могли случиться кукушкины слезы – слезы, идущие без причины.
• У берез начинался период движения сока и длился несколько недель до появления первых сережек. Жители ходили в лес за березовым соком, обладающим полезные свойства. Его старались собирать очень аккуратно и только с взрослых деревьев, дабы не повредить ствол.
• В целом Ефимов день проводили в садовых работах. Хозяева убирали лишний снег, копали борозды для отвода талого снега, удобряли навозом землю. Чтобы обезопасить грядки от грибковых болезней участки посыпали печной золой.
• Знахарки в Ефимов день занимались лечением зубов, читали специальные заговоры. Мази и порошки, изготовленные в данный день для избавления зубной боли, считались особенно действенными.
• Сильный холодный ветер предвещал не теплую весну. Приметить жаворонка означало, что скоро наступит тепло. Журавли, летящие близко к земле, наблюдались перед дождем. «На Ефима ветры дули - шапку сдули, кафтан сняли, рукавицы сами спали», — шутили в народе.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Международный день борьбы с депрессией.
• Этот день призван распространить информацию о том, что депрессия не является предметом для шуток. Люди, находящиеся во власти этого недуга, нуждаются в помощи, иначе всё может кончиться плохо. Депрессии может быть подвержен практически любой человек, поэтому важно знать ее симптоматику. Основными признаками являются сниженное (угнетённое, подавленное, тоскливое, тревожное, боязливое или безразличное ) настроение и снижение или утрата способности получать удовольствие. На основании тяжести симптомов депрессию классифицируют как легкую, средней тяжести и тяжелую. Тяжёлые формы депрессии характеризуются так называемой "депрессивной триадой": снижением настроения, заторможенностью мышления и двигательной заторможенностью.
Симптомы депрессии:
1) Подавленное настроение, пессимизм ( уныние, печаль, вялость и раздражительность; будущее кажется мрачным и ничего не значащим; может значительно увеличиться плаксивость).
2) Потеря удовольствия, интереса к жизни и к привычной деятельности. Дела, которые раньше приносили хорошее настроение, более не удовлетворяют или не интересуют. Из жизни исчезла радость.
3) Усталость (кажется, что энергии не хватает даже на маленькие дела).
4) Потеря уверенности в себе или самоуважения. (характерны мысли о собственной слабости и никчемности, вера в собственный успех очень слаба).
5) Чрезмерная самокритика или необоснованное чувство вины (человек может чувствовать себя виновным даже в тех ситуациях, на которые был не в силах повлиять или в которых даже не допускал ошибок), сниженная самооценка.
6) Повторяющиеся мысли о смерти или самоубийстве, либо же попытки к нему
7)Чувство нерешительности или ослабление способности концентрации внимания, неспособность сосредоточиться и действовать.
8 ) Психомоторные заторможенность (оцепенение ) или возбуждение (гиперактивность).
9) Нарушения сна (трудности засыпания, прерывистый сон или раннее пробуждение, а также в повышенная сонливость).
10) Изменение аппетита и веса (чаще снижение, но иногда и увеличение).
• Депрессия лечится с помощью фармакотерапии, психотерапии и социальной терапии. Антидепрессанты не действуют сразу - чаще всего антидепрессивный эффект проявляется по истечении 2-3 недель. В некоторых случаях он развивается лишь через 6-8 недель приёма препарата, а иногда через 10-16.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День вверх тормашками.
• Суть праздника в том, чтобы "перевернуть жизнь", что значит обзавестись новым хобби, либо бросить что-то привычное, рутинное.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День выключения.
• Shutdown Day была интернет-кампанией, активной в период с 2007 по 2009 год, которая продвигала идею праздника, когда люди будут обходиться без компьютера в течение всего дня. Преимущества, связанные с неиспользованием компьютера в течение 24 часов, варьируются от экономии электроэнергии до возвращения на связь с друзьями и природой.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День рождения куриного окорочка.
• Однозначно не сказать, кто и когда инициировал этот праздник, однако он пользуется определенным успехом, потому что окорочка – это праздник. Эта часть куриной тушки годится для супов, горячего, холодца и множества других блюд, заслуживая персонального дня.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День мастера маникюра.
• Мастера маникюра очень востребованы по всему миру, и заслуживают праздника. Правда, остается неизвестным, кто его задумал.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День рождения паровоза.
• Первым выходом паровоза на рельсы в 1802 году считают 24 марта, когда британский изобретатель Ричард Тревитик оформил патент на «машину, катящуюся по рельсам».
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Международный день иллюзионистов.
• Этот праздник учрежден Международным обществом иллюзионистов, чтоб привлечь внимание к этим людям, а также почтить память величайшего из них. Дата перекликается с днем рождения Гарри Гудини.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Международный день достижений.
• Этот день празднуется повсеместно, сопровождаясь чествованием людей, которые достигли определенных успехов в выбранных ими областях. Это день, чтобы выразить уважение людям самых разных профессий, благодаря которым произошли большие открытия.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Международный день права на установление истины в отношении грубых нарушений прав человека и достоинства жертв.
• Этот день характеризуется как ежегодное масштабное мероприятие, инициированное ООН. Он был основан в память о погибшем правозащитнике из Сальвадора Святом Оскаре Арнульфо Ромеро. Также у организации существуют цели использовать этот день как средство вспомнить каждую жертву нарушений прав человека и, таким образом, отстаивать правду и справедливость в каждом случае.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Международный день осведомителя.
• Его главная цель - повышение осведомленности общественности о важной роли осведомителей в борьбе с коррупцией и поддержании национальной безопасности. Многие неправительственные организации во всем мире выступают за более широкие права осведомителей и более сильную защиту осведомителей. Эти НПО создали Всемирный день осведомителей, чтобы повысить осведомленность о важности этих вопросов. Этот праздник был создан в 2017 году Коалицией Юго-Восточной Европы по защите осведомителей.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Всемирный день кабадди.
• Ка́бадди - древнейшая и популярная командная игра в Азии, включающая в себя элементы борьбы и пятнашек. Всемирный день кабадди является настолько популярным, что его празднование известно по всему миру. Праздник инициирован в честь формирования World Kabaddi. Последняя трактуется как международная организация, продвигающая спорт.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Всемирный день борьбы с туберкулезом.
• Этот день учрежден ВОЗ с целью распространения информации о недуге, который уносит жизни людей. Туберкулез излечим. Дата перекликается с днем, когда доктор Роберт Кох обнаружил туберкулезную палочку, ответственную за болезнь.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День врача-фтизиатра.
• 24 марта 1882 года немецкий микробиолог обнаружил туберкулезную палочку. Научный деятель этим открытием прославил фтизиатров. Данное направление деятельности характеризует врачей, занимающихся изучением причин возникновения, распространения и развития туберкулеза.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
В России:
✔️ День штурманской службы ВВС РФ.
• Инициирован в 2000 году, перекликается с 1916 годом, когда начальник штаба Верховного главнокомандующего подписал приказ о создании Центральной аэронавигационной станции.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День сноса телебашни.
• Екатеринбургская телебашня была снесена в 2018 году, что было воспринято общественностью нелегко. Башня строилась с 1986 по 1989 годы, но из-за остановки финансирования, пришла в непригодность в 1990 году.

• Последнее время, смотрю, на мзр появилось много новых лиц, которые только ходят по чужим страничкам и критикуют всех и вся, а у самих на страничке вообще ничего нет - полностью пусто, даже ни одного опубликованного дневника питания... Спрашивается, зачем вообще эти люди здесь задержались, если им неинтересно дневники своего питания вести 🤔... Или не публикуют, а по чужим страничкам ходят с критикой ради того, чтобы баллы набрать? Их, похоже проблемы правильного питания не интересуют, а интересует совсем другое - вдоволь поиздеваться над кем-нибудь... Тролли какие-то... Прочитала: "В Интернете "троллями" называют лиц, провоцирующих эмоциональную перепалку, преследующих других пользователей. Тро́ллинг - форма социальной провокации или издевательства в сетевом общении." И вот ещё что прочитала

• Так давайте же игнорировать этих троллей, постараемся не давать им втягивать себя в их злобные комментарии и выводить нас из душевного равновесия. МЗР всегда был дружелюбным коллективом и поддерживал советом тех, кто попал в беду, - я прекрасно помню, как когда у меня в прошлом году случилась беда, то было более сотни комментариев с советами, многие из которых мне пригодились. И я очень благодарна тем, кто тогда мне так помог. А не топил ещё больше, как делают эти злюки. Берегите свое время и внутреннюю гармонию, не кормите троллей! И если у вас есть дети, то обязательно постарайтесь им объяснить такое явлении в Интернете, как троллинг, чтобы при столкновении с ним не было мучительно больно! Я раньше не знала об этом явлении...
_______________________________________________
• Вчера заходила в магазин МастерСад, но он был закрыт на учёт в связи с поступлением большой партии нового товара - всевозможных роз, клематисов, гейхер, хост, астильб и др. Сегодня пошла снова - вчера присмотрела низкую белую бордюрную георгинку. Ну и вместе с ней купились синий флокс, синий гладиолус, гейхерелла, гежно-розовая и белая лилии и очаровательная фиалочка... Плюс ещё некоторые семена... На розы и клематисы я уж и не смотрела, - капризные для наших условий, да и выкопать могут, а они относительно дорогие... Сколько раз говорила себе постараться не тратить больше денег на цветы, но не могу пройти мимо... Итак уже прежде чем купить какой-то новый цветок или сорт - перечитаю информацию о нём на нескольких сайтах, - о его морозоустойчивости, устойчивости к болезням, какие условия произрастания предпочитает (почва, влажность, освещение ) и т.п., и на основании прочитанного тщательно продумаю, стоит ли его брать для посадки у дома...
_______________________________________________
• Вес потихоньку начинаю восстанавливать из той "ямы", в которую он резко провалился из-за болезни в течение 1-1,5 месяца (аж до 50,5 кг😲). Лечащий врач сказал, что причина моих нестерпимых болей после еды была скорее всего из-за последних сильных продолжительных стрессов - я ему рассказала про папину смерть, соседку-скандалистку, которой, похоже, то ли нравится доводить меня, то ли у неё действительно с головой не в порядке, и о своих юридических проблемах, для разрешения которых надо ехать в другой город. Я даже не думала, что из-за стрессов могут быть настолько сильные боли. По крайней мере проверили весь ЖКТ и сосуды брюшной полости, но органических причин для них не нашли. Похоже, что действительно это стрессы виноваты...
• Сейчас болей нет, но есть обычную, не "сверхдиетическую", пищу пока остерегаюсь - боюсь тех диких болей... Поэтому за рационом в плане полноценности пока не слежу. Но в дальнейшем, когда всё более менее уляжется, пройдёт какое-то время, снова будут у меня и зеленые полосочки по всем критериям, и соточки по рейтингу, как было почти всегда раньше.
• Вот такой я путь прошла в мзр от ожирения 1 степени по ИМТ до нормального веса с весны прошлого года, и глубокой "ямы" за последние 1-1,5 месяца, когда вес сначала дома резко упал до 53 кг, затем я его осторожно восстановила до 56 кг, а потом, уже в больнице, он снова резко упал до 50,5 кг - всё это хорошо видно на графике:

❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
23 марта международные праздники:  

✔️ Василиса – вешней воды указательница.  
• Название дано в честь святой Василиссы Коринфской. Святую Василису нарекали покровительницей вешних вод, вешних – значит весенних.
• Если вешней водой затапливался определенный дом, сарай или погреб, говорили, что хозяева согрешили в прошлом году.
• Талый снег стекал в водоемы, воды освобождались ото льда и мужчины отправлялись на рыбалку. Данный день был удачным для ловли плотвы и тарани.
• А вот знахарки занимались лечением куриной слепоты – заболевания, при котором больной хорошо видел днем, но плохо ночью.
• Если на Василису прилетали журавли, крестьяне готовились к погожей весенней поре. Возвращение скворцов прогнозировало окончательное таяние снега. Увидеть зайцев около деревни означало временное похолодание.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День одинаковых носков.  
• Иногда собрать пару одинаковых носков, особенно после стирки, представляется затруднительным. А еще этот шуточный праздник смеется над тем, что люди обычно носят разные носки, "левый и правый". 23 марта можно позволить себе два левых или два правых носка!
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Праздник мужской солидарности.  
• Международный мужской день - праздник, когда мужчины могут действовать сообща, солидарно друг другу.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День ласкового котенка.  
• Очередной день посвящен пушистикам, точнее, младшим их представителям. Котята заслуживают всей любви в мире, а значит, пора продемонстрировать им это. А еще котят можно побаловать подарочками и лакомствами.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Мусульманский праздник "Рамадан".  
• Рамадан начнется с заходом солнца в среду 22 марта, и закончится на закате в пятницу 21 апреля. Заключительный вечер Рамадана заканчивается традиционным месячным постом и праздником. Рамадан - девятый месяц исламского календаря, считающийся священным, почитающий всевышнего.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День "OK". 
• Скромное «ОК» заслуживает персонального праздника, который приобрел глобальный смысл, отмечаясь ежегодно. День посвящен признанию ценности этого вечного выражения, настолько известного повсеместно, что оно давно преодолело языковой барьер. Русский ли язык, французский, корейский – абсолютно все говорят английское ОК!
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День атеиста. 
• День атеиста посвящен тем, кто не верит в бога. Термин "атеизм" впервые появился в средневековой Европе более 400 лет назад и использовался для описания тех, кто отвергал мысль о высшей силе. В настоящее время в этом мире насчитывается более 4 религий, и почти каждая из них имеет связанные с ними праздники и обряды.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День красивого взгляда.  
• День специалиста по работе с бровями и ресницами. В этот день свою порцию благодарности получают мастера индустрии красоты, которые делают взгляд выразительным, а лицо – запоминающимся.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Всемирный день метеоролога.  
• Всемирный метеорологический день знаменует собой вступление в силу 23 марта 1950 года Конвенции, учреждающей Всемирную метеорологическую организацию, демонстрируя важность вклада национальных метеорологических и гидрологических служб в безопасность и благополучие общества.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День опасного сближения.  
• 23 марта 1989 года астероид размером с гору подошел очень близко к Земле. Это событие настолько взбудоражило весь мир, что ему посвятили персональный праздник под названием «День опасного сближения». Эксперты подчеркивают, что с тех пор много космических тел прошло мимо Земли, и мы остаемся в безопасности. К тому же, недавние открытия позволили жителям планеты вдохнуть с облегчением, потому что отныне ученые смогут спасать Землю от нежелательных столкновений.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️

В России:  
✔️ День работников гидрометеорологической службы РФ.  
• Специалисты гидрометеорологической службы России отмечают профессиональный праздник, установленный Указом Президента в 2008 году.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Чеченская Республика - День Конституции.  
• День Конституции Чеченской Республики отмечается 23 марта с 2003 года.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Якутия - День правовых знаний.  
• Установленный в 2010 году, этот праздник направлен на повышение правовой культуры населения республики.

• Сегодня ходила на занятия по Андроиду. Думала, что там что-то углубленное будет, а там в основном азы рассказывали для тех, у кого смартфон появился совсем недавно. Правда, узнала о некоторых новых для меня функциях смартфона, но в моём смартфоне этих функций не оказалось. Преподавателю ещё очень понравилось, как у меня сгруппированы программы по темам, и она сказала, что даже не знала, что так можно, и я ей показала, как это сделала. Преподаватель - прекрасная женщина, мы с ней ещё и после занятия хорошо пообщались, и не только на тему смартфонов. Например, она увидела у меня брелок на ключах "Кинологическая служба", и заинтересовалась этим, ну я и рассказала ей что меня связывало с кинологической службой, - видно было, что ей это очень интересно. Вообщем о многом поговорили. Следующее занятие в четверг.
• В честь Дня социального работника от нескольких организаций сегодня в городе была интересная программа для пенсионеров с мастер-классами по мягкой игрушке, цыганскому танцу и другим, я хотела туда сходить, но из-за занятия по Андроиду сходить не смогла.
• Питание пока у меня ненормальное, сверхдиетическое, - в основном детское мясное питание и всевозможные молочнокислые продукты (ацидофилин, мечниковская простокваша, биойогурт, Снежок и т.п.), сегодня ещё купила консервы "Горбуша натуральная" - устала от своей "сверхдиетической" еды. Хотя и не нашли при обследовании ЖКТ причин эпигастральных болей после еды, и лечащий врач сказал, что сейчас проблемы со здоровьем у меня из-за последних сильных стрессов, но пока на всякий случай остерегаюсь есть нормальную пищу. Поэтому мой рацион можно не смотреть - пока им практически не занимаюсь. Вот разберусь со здоровьем и прочими срочными проблемами и тогда снова займусь своим рационом.
• Вес был после больницы уже 50,5 кг, сейчас его поднимаю до своих желаемых 57+-1 кг, которых придерживалась с прошлой весны. Честно говоря, когда почти два года назад я начала здесь свой путь к полноценному сбалансированному питанию, то даже в мыслях не было, что похудею до 50 кг😲 - целью было 60 кг, ну хотя бы 62 кг, а когда дошла до 55 кг, то решила остановиться на поддержании 57+-1 кг... Теперь после больницы приходится повышать упавший довольно резко за последний месяц вес...
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
22 марта следующие международные праздники:
✔️ Жаворонки, Кулики, Сороки, еще Тетерочный день - славянский народный праздник

• Казалось бы, все эти названия связаны с птицами, да только Сороки - не белобокие красавицы, а сорок севастийских мучеников, не отрекшихся от Христа под пытками римлян.
• Считалось, что сорок видов птиц в этот день прилетают с юга, после сорока дней отсутствия на небосклоне появляются Плеяды - сакральное созвездие у славян, обиталище душ предков, что в этот день души пращуров воплощались в птиц и слетались стаями к своим потомкам.
• Женщины выпекали булочки-жаворонки (в интернете масса рецептов жаворонков ). Ребятишки, насадив их на шесты, носились по округе, призывали весну, потом съедали, пощадив головку птички. Ее они несли матерям и пели:
"Как жаворонок высоко летал,
Лен чтоб таким вырастал.
Чтоб головка льна была,
Как у пташечки кругла".
• Мужчины брали печенье с блюда. Тот, кому попадала запеченная монетка, первым бросал жменю зерна на засеваемой пашне. Девушки песнями-веснянками призывали весну, собираясь на зеленеющих пригорках.
• Если женщина разрывала в Сороки 40 нитяных прядей, ломала 40 лучинок, то разрушала ледяные связи, сковавшие природу зимней стужей. Уходили прочь побежденные солнцем 40 видов злых лихорадок.
• В этот день также принято было поминать умерших.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День кап-кап-капели
• День звонкой, солнечной и веселой капели.
Сегодня, встав с постели,
Вы улыбнитесь солнцу,
Неспешный стук капели.
Услышав за оконцем!
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Международный день таксиста.
• Каждый год 22 марта таксисты всего мира отмечают свой заслуженный профессиональный праздник. В этот день в 1907 году на улицах английской столицы впервые появились машины со счётчиками, таксометрами. С этого времени всех извозчиков стали называть таксистами, а их транспорт - такси.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День Балтийского моря.
• Этот праздник инициирован Хельсинкской комиссией. Широко распространено мнение, что Балтика является самым загрязненным морем в мире, но это преувеличение. И все же этот особый день призван повысить осведомленность о проблемах и стимулировать действия. Он является частью Всемирного дня водных ресурсов.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Всемирный день водных ресурсов.
• Вода является необходимой частью жизни. Всемирный день водных ресурсов посвящен привлечению внимания к проблемам, связанным с водой, с которыми сталкиваются люди почти в каждой стране.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День Лиги арабских государств.
• День Лиги арабских государств отмечается ежегодно 22 марта, в честь годовщины создания организации в 1945 году, и в настоящее время она состоит из 22 государств-членов.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
• Ещё сегодня ✔️ День водкохлебов.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷
В России:
✔️ Хакасский Новый год (Чыл Пазы)
• Хакасский Новый год приходится на 22 марта, День весеннего равноденствия. Празднование Чыл Пазы в современной республике возобновили после долго перерыва в 1994 г. Своими корнями торжество уходят в глубокую древность.
• На Чыл Пазы (в пер. с хакасского "начало года" ) принято убирать в доме, готовить блюда для праздничного пира (тоя) и надевать новую хорошую одежду. В древности, освобождая от снега, пыли и грязи юрту, у ее дверей специально оставляли небольшую соринку, чтобы не вымести свою удачу (улус ). А окружающий мир от нечисти очищал первый весенний гром.
• Современные жители Хакассии, чтящие традиции предков, проводят на Чыл Пазы ряд ритуалов:
- обряд очищения - бросают в костер завязанные узлом черные ленты (чаламы ), символически сжигая все грехи, неудачи и болезни прошлого года;
- кормление Богини Огня - возлияние вина, кормление пламени кусочками мяса, масла или жира;
- угощение гостей пызылахом (пресным сыром), сметаной, печеньем и чаем из чербреца, бадана, белоголовника и шиповника;
- поклонение священному дереву - березу (хазын) трижды обходят кругами, повязывая на ветви ленты белого, синего и красного цветов и загадывая желание.
• В древности почтенные старцы произносили перед людьми на восходе солнца 22 марта молитвы. По возвращении в юрту проводилось символическое кормление духов-предков (тест ). Гостям дома, кроме праздничных блюд, предлагалось отведать араки - алкогольного напитка, произведенного из кумыса и айрана. Молочная водка имела крепость от 3 до 20 градусов. Араку наливали в чаши из кожаного сосуда, когээржика. Хозяин дома на Чыл Пазы перед тем, как отведать водки, просил у богов благополучия для скота, опрыскивал напитком юрту и горящий очаг.

• Вчера опять неприятность случилась. Даже не знаю, писать ли здесь, или опять скажет кто, что "смакую" неприятности😟... Но что случилось, то случилось. Если кто просто хочет потрепать мне нервы - проходите мимо. Пишу для друзей, делюсь с ними своими событиями, хорошими и плохими - какие случились. Пошла в магазин и зашла за дом посмотреть состояние снега на моих клумбах. И вдруг вижу - моя видеокамера под окном валяется с оторванными антеннами и проводами...
• Обычно говорят, когда что-то случается, что надо искать заинтересованное лицо. Заинтересованной может быть только соседка-скандалистка Ольга, которая грозилась в прошлом году навредить моим цветам и из-за которой я эту камеру с видом на клумбы и поставила, больше никому она абсолютно не мешала. Да и чем-то сбить камеру, прикрученную на втором этаже к стене из белого кирпича, можно было только из её окна - камера была прикручена под моим окном (2-й этаж ), которое примерно на расстоянии метра выше её окна. А с земли её практически нереально сбить - высоко.
• Было такое хорошее настроение с утра, даже танцевать хотелось, а опять расстроилась. Поделилась с другой соседкой, но та не верит, что эта скандалистка Ольга могла такое сделать, говорит, что, возможно, камера сама как-то упала. Она сказала, что чтобы сделать такое, надо уж совсем с головой не дружить. А Ольга, похоже, с головой как раз и не дружит, в каких только "грехах" меня с папой не обвиняла со скандалами, - я описывала раньше всю эту летне-осеннюю историю, из-за которой в конце концов я с сильнейшим обострением на нервной почве одного из хронических заболеваний в больницу попала, а папа на тот свет ушёл... Она - косвенный виновник смерти моего папы, и я с ней теперь ни здороваться, ни тем более разговаривать, не хочу.
• И "свалилась" камера как раз тогда, когда та Ольга узнала, что меня нет дома, что я в больнице... Соседка, которая комнатные цветы у меня поливала, ей в магазине сказала. А Ольга ещё тогда в магазине соседке про видеокамеру вспомнила, мол зачем я её поставила, что не тронет она мои цветы. Тут что хочешь, то и думай... Соседка не верит, и мне в душе не верится (как, впрочем, и при других слишком некрасивых поступках людей ), что Ольга на такое-то пошла, но камера всю осень и зиму в лютые морозы и сильные метели простояла, а весной, как только Ольга узнала, что меня в больницу положили, и камера вдруг "упала"... Якобы "от ветра" два шурупа из дюбелей в белом кирпиче выскочили, а третий "с мясом" вырвался - с куском основания камеры.. Самой не хочется верит в такой поступок Ольги, но... разум говорит, что она способна на что угодно судя по её прошлым действиям.
• Как я устала от этой Ольги... Так хочется, чтобы она исчезла из моей жизни, - переехала бы куда-нибудь, например, и оставила бы меня, наконец, в покое... А то выбрала нашу семью с самого начала мишенью для своих надуманных претензий... Плюс сплетни надуманные обо мне распускает... Например, что у меня по ночам музыка громко орёт (а я в это время вообще-то в больнице лежала ).
• Симка в камере сохранилась - может из неё что смогу узнать... Пока на ноутбуке не могу её открыть - пишет, что нет доступа, файловая система не опознается... Может, кто знает, как можно на ноутбуке карту памяти с видеокамеры прочитать? А камеру не знаю, можно ли восстановить - провода оторваны, антенки вырваны, изнутри какие-то круглые мелкие коричневые гранулы сыплются... И без неё нельзя - если Ольга решит что-то сделать моим посадкам, а это фактически мои "дети", я столько в них вложила труда, средств и любви, то доказательств не будет, что это она. А с камерой Ольга остерегается навредить моим цветам, хотя и грозилась их уничтожить. Вот интересно - в других местах ей нравятся цветы, а не нравятся именно любые МОИ... Другая бы радовалась, что у неё под окном вместо крапивы с чистотелом цветы расти стали...
• Перенервничала опять, и переела. Но это мне сейчас не страшно - за время болезни я резко похудела - почти до 50 кг, правда, всё же в пределах нормального ИМТ. Надо теперь снова набирать свой желаемый вес 57+-1кг. Пока не до рейтинга и прочего - ем только строго диетическое всё...
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
21 марта опять много международных праздников:
✔️ Всемирный день поэзии.

• Организованный ООН, этот праздник уходит корнями в 1999 год. Назвать поэзию «рифмованным набором слов» недостаточно. Поэзия раскрывает чувства, эмоции, а также пейзажи, прикасаясь к самым тонким стрункам души. Поэзия заслуживает персонального праздника. Это отличное время, чтобы начать писать стихи или прочесть самые любимые из них. Выше привела стихотворения одного из моих любимых поэтов, перекликающиеся с ситуацией и просто хорошие. Он во время ВОВ в 17 лет, сразу после школы, пошёл на фронт добровольцем, горел в танке и потерял зрение. Но всё видел душой. Его стихи может зачастую немного в чем-то наивные, но они очень добрые, и перекликаются с моей душой. А Вы стихи каких поэтов любите?
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День старинной музыки.
• Ежегодный праздник перекликается с днем рождения Иоганна Себастьяна Баха. В этот день почитается тысячелетие музыки, что сопровождается различными событиями.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День песен на крыше.
• Этот праздник посвящен явлению, широко распространенному в весенний период – пению, кошачьему, в ночи на крышах невысоких построек, в огородах, на балконах. А еще этот праздник призывает людей тоже спеть о красоте весны и цветущих эмоциях, правда, помелодичнее.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Международный день цвета.
• Международный день цвета отмечается каждый год 21 марта на протяжении порядка 14 лет по инициативе Португальской ассоциации цвета. Дата выбрана в честь весеннего равноденствия, а отмечается событие путем организации выставок, научных шоу и интерактивных программ для детей и других мероприятий.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Международный день Навруз.
• Навруз – это древняя традиция, существующая с VI века до н. э., знаменующая начало нового года и наступление весны. Этот древнейший праздник, на разных языках Навруз, Новруз, Нуруз, Невруз, Наурыз, отмечается 20 или 21 марта во многих странах на территории Великого шелкового пути, включая Афганистан, Азербайджан, Индию, Иран, Ирак, Кыргызстан, Казахстан, Пакистан, Таджикистан, Турцию, Туркменистан и Узбекистан.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Всемирный день древесины.
• Всемирный день древесины направлен на повышение осведомленности о важности древесины в устойчивом мире и ее ответственном использовании. Древесина использовалась в течение тысячи лет в качестве топлива и в качестве строительного материала, а также для изготовления мебели, посуды, бумаги, спортивного инвентаря, музыкальных инструментов и широкого спектра других продуктов.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Международный день лесов.
• Многие выдающиеся личности высоко отзывались о лесах. Рузвельт говорил, что это «легкие» планеты», певец Стинг прикладывает усилия к борьбе за них, и миллионы людей испытывают чувство вдохновения при виде этих величественных и сказочных мест. Непосредственно этот день инициирован со стороны ООН, и в этот день обязательно насладитесь их прекрасным видом. Впрочем, задуматься о способах защиты лесов тоже не будет лишним.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Всемирный день домашнего хозяйства.
• Международная федерация домашнего хозяйства характеризуется, как единственная всемирная организация, занимающаяся домоводством и потребительскими исследованиями с 1908 года, и этому посвящен данный праздник.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Всемирный день социальной работы.
• Всемирный день социальной работы отмечается каждый год в третий вторник марта. День чествует трудолюбие, а также социальных работников. В этот день глобальная организация социальных работников выступает за социальную справедливость, права человека и социальное развитие, продвигая лучшие практики в социальной работе.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Международный день кукольника.
• Всемирный день кукольного искусства направлен на признание кукольного этого направления. Это также попытка отдать дань уважения и почтить кукловодов со всего мира. Учрежденный в 2003 году Международным союзом марионеток, UNIMA, этот день не только продвигает кукольное искусство, но и способствует объединению кукольных актеров.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День свободы образования.
• День Свободы образования отмечается ежегодно 21 марта, чтобы мир заявил о своей приверженности цели сделать обучение доступным для всех с помощью бесплатного программного обеспечения и образовательных ресурсов.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Международный день борьбы за ликвидацию расовой дискриминации.
• Международный день борьбы за ликвидацию расовой дискриминации, ежегодно отмечаемый каждый год 21 марта, отдает дань уважения 69 мирным демонстрантам в Шарпевилле, которые в этот день в 1960 году были расстреляны полицейскими властями во время протеста против законов апартеида. По инициативе ООН в 1966 году появился Международный день борьбы за ликвидацию расовой дискриминации.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Вербоносица, Весенний солнцеворот
• Данный праздник посвящен циклу солнца, когда световой день равен ночи и с каждым днем продолжает увеличиваться вплоть до летнего солнцестояния.
• Крестьяне разжигали на возвышенности огромные костры, прыгали через них и водили хороводы. Верили, что это дает жителям солнечную энергию, здоровье и долголетие. В народе день считался началом природной весны. В честь праздника женщины лепили из сладкого теста птиц и пекли в печи. Затем печеньем угощали детей, а те подбрасывали его в небо и ловили. Такой ритуал нес в семью благополучие и здоровье.
• День величали Вербоносицей, так как к этому моменту зацветала серебристая верба. Молодые девушки отправлялись в лес и ломали ее ветки, а затем несли их домой, и ставили около икон. Если верба к Вербному воскресенью выпускала листок, семью ожидало счастье. Освещенные вербовые ветки обладали магическими свойствами. Их использовали для отгона нечистой силы и разных болезней. Знахарки излечивали болезни у детей, читая заговор и символически стегая их веточками вербы. Хозяева легко били вербой по домашней скотине, отбивая таким образом заболевания. Дабы избавиться от злых духов в доме, вербовым веником обмахивали стены и подметали пол, а собранный мусор сжигали подальше от жилья. Засушенную вербу использовали как лекарство. Кору настаивали и полоскали ей рот, если болели зубы или горло. В измельченном виде ее посыпали на кровоточащую рану, чтобы остановить кровь. Также ее употребляли вместо чая, добавляя в травяные сборы.
• Если на Вербоносицу замечали цветение вербы и прилет жаворонков, готовились к теплой весенней поре. Гнездование птиц на солнечных местах означало прохладное лето. Пасмурный день сулил холодное лето с частыми осадками, солнечный – жаркое лето.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Всемирный день людей с синдромом Дауна.
• Этот праздник посвящен повышению осведомленности о таком недуге, как синдром Дауна. Это расстройство характеризуется, как дублирование двадцать первой хромосомы, негативно влияющее на развитие ребенка. Однако эти детки могут прожить полноценную жизнь, окруженные любовью и поддержкой.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
Ещё сегодня
✔️ День матери в арабских странах - уже очень хочу спать, а завтра рано вставать надо, и не стала искать по нему информацию, засыпаю на ходу...

• Сегодня ничего интересного не произошло. Приходила подруга - подарила мне подарок на 8 Марта, так как я 8 Марта лежала в больнице. Каркуша, видимо, не дождалась меня из больницы - не прилетает. А может уже занята постройкой гнезда.
• Мои рационы можно пока не смотреть - пока до конца не поправлюсь там будут недостачи практически по всему... Тем более сегодня - день ещё не закончился, и пока точно не знаю, что буду кушать вечером - сейчас пойду в магазин. А после выздоровления снова восстановлю своё нормальное полноценное по всем веществам сбалансированное питание, как было почти всегда раньше.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
20 марта очень много международных праздников:
✔️ Международный день счастья (после картинки стихи одного из моих любимых поэтов о счастье)

• Ежегодный праздник напоминает о том, как важно не только испытывать, но и осознавать факт счастья. А оно, к слову, не так тяжело достигается. Счастье может быть в мелочах, просто нужно их разглядеть. Это отличный день, чтобы начать относиться к жизни проще, а вместе с тем и счастливее. Люди, будьте счастливы! Замечайте счастливые моменты в малом! И ни в коем случае не мешайте счастью других людей! Не завидуйте им - у каждого своё Счастье, и Вы создавайте своё личное Счастье, не мешая при этом другим, с которым Вам будет хорошо и комфортно жить! Не злорадствуйте в отношении других, будьте лояльнее к людям! Посмотрите в окно - солнышко светит, птички поют, весенний ручеек бежит - почувствуйте счастье от этого и от того, что Вы можете это видеть, слышать, можете пойти прогуляться по любимым местам, а ведь не каждый на это способен - есть слепые, глухие, инвалиды, которым это недоступно, - учитесь видеть счастье в малом, что Вас окружает! Будьте счастливы!!!
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День "Будьте счастливы".
• Перекликается с предыдущим, отмечается в третий понедельник марта, инициирован доктором Дейлом Андерсоном, который считал, будто просто вести себя счастливым, даже когда человек не чувствует себя таковым, может принести позитивные изменения в жизнь.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День весеннего равноденствия.
• Весеннее равноденствие характеризуется явлением, когда Солнце находится вертикально над экватором, делая день и ночь равными по всей планете, официально знаменуя начало весны в Северном полушарии. В некоторых культурах это начало нового года, Навруз.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷
✔️ Комоедицы (Масленица по старославянскому календарю)
• "Комами" называли в старину медведей, которые как раз в это время отощавшими выходили из берлоги. Считалось, что если каждая хозяйка отдаст первый блин комам, то голодные мишки не будут столь свирепы по выходе из берлог. Поутру, до завтрака, люди выходили в лес и с песнями, да прибаутками раскладывали угощение на пеньках.
• Именно с данной даты было принято считать, что Морена, зимнее божество, начинает отдавать права весне, Яриле. Празднества традиционно сопровождались прыжками через костер, осадой снежного городка, катаниями с горок, вождением хороводов и лазанием на столб за подарками. Центральным действием считалось сжигание чучела Морены, как ритуал отступления зимы и вхождения весны в законные права.
• Гуляния на Комоедицу (Комоедицы) продолжались две недели. Начинались за семь дней до равноденствия и длились еще неделю после. В последние дни праздника непременно посещалась баня, чтобы смыть все невзгоды ушедшего года и начать год новый с чистой душой, телом и помыслами.
• Затем начиналась пора тяжелых сельскохозяйственных работ.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День Земли.
• День Земли отмечается в день равноденствия, чествуя день астрономической весны в Северном полушарии и астрономической осени в Южном полушарии.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День мартовских зайцев.
• Символизирует приход весны, долгожданного солнца и тепла, олицетворяя оживление природы после долгой зимы.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Всемирный день лягушки.
• Лягушки – это земноводные, маленькие хищники, которые находятся под угрозой исчезновения. Лягушки играют важную роль в сохранении окружающей среды. Всемирный день лягушек – это день осведомленности, отмечаемый для их сохранения и обеспечения им более безопасной среды для выживания.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Всемирный день воробья.
• Всемирный день воробья появился по инициативе индийского общества Nature Forever при сотрудничестве с Eco-Sys Action Foundation Франции и другими организациями. Праздник посвящен не только упомянутым воробьям, но и прочему биоразнообразию птиц.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Всемирный день рассказывания историй.
• Этот день празднует искусство повествования. В этот день ценятся все формы повествования. Расскажите тоже какую-нибудь свою историю.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Всемирный день муки.
• Всемирный день муки отмечается 20 марта каждого года. В этот день пекари, повара, фермеры, мельники, специалисты по муке и все мы будем праздновать муку, также известную как «белое золото». Для некоторых мука — это пропитание, выживание и удовлетворение насыщения и голода; для других речь идет о культивировании кулинарного творчества и создании лучших продуктов питания и товаров для потребления человеком.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Международный день без мяса.
• Праздник в значительной степени продвигается и проектируется Движением за права сельскохозяйственных животных, которое является провегетарианским движением, стремящееся защитить права сельскохозяйственных животных, сыграв определенную роль в их сохранении от вековой культуры выращивания их для еды. Праздник обычно включает в себя кампании FARM, чтобы напомнить людям о необходимости искать альтернативные источники пищи.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Всемирный день театра для детей и молодежи.
• Празднуемым при поддержке Международной ассоциации театра для детей и молодежи с целью общения и продвижения фразы: «Возьми ребенка в театр сегодня». Целью события является объединение театров, организаций и отдельных лиц по всему миру, которые создают театр для детей и молодежи.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Международный день франкофонии, День французского языка.
• Это мероприятие призвано уважать многоязычие и культурное разнообразие. Когда большинство людей думают о французском языке, - они думают о Франции, но на самом деле в Африке больше всего франкоговорящих. По оценкам, 120 миллионов африканцев из 29 стран говорят на этом языке наряду со своими языками коренных народов.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Международный день астрологии.
• Проходит в любой день с 19 по 22 марта - зависит от дня, наступления северного равноденствия. Праздник отмечают астрологи и люди, увлеченные астрологией. Астрология — это лженаука, которая претендует на то, чтобы иметь возможность выводить информацию о земных событиях, касающихся человеческих дел, наблюдая за относительным положением и движением небесных объектов. Астрологи расценивают праздник как начало астрологического года.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Всемирный день здоровья полости рта.
• Создан для распространения информации о важности хорошей гигиены полости рта. Спонсируется Всемирной стоматологической федерацией. Проводятся специализированные мероприятия, включающие обсуждения стоматологической помощи и гигиены полости рта. В этот день стоматологи используют различные платформы для обучения людей достижению хорошей гигиены полости рта и расширению различных методов лечения.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Всемирный день осведомленности о травмах головы.
• День напоминает, что всё, от легких ушибов до тяжелых сотрясений и травм, может возникнуть в результате удара головой. Это событие направлено на сокращение несчастных случаев и травм головного мозга, привлекая внимание к необходимости ношения шлемов и ремней безопасности, например. Травмы головного мозга могут произойти во время занятий спортом, автомобильных аварий или простого падения, но они могут иметь долгосрочные последствия, такие как серьезное повреждение центральной нервной системы и мозга. Есть симптомы, на которые следует обратить внимание, включая головные боли, тошноту, рвоту, проблемы с речью, чувство растерянности, перепады настроения, помутнение зрения, звон в ушах и многие другие.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷

В России :
✔️ Праздник оленеводов «Тэрыб кор», День работников тундры.
• Отмечается в день весеннего равноденствия. Праздник "Тэрыб кöр" (Быстроногий олень ) проводится в Инте с 1997 года, для того чтобы показать и сохранить основы традиционного образа жизни коренных народов севера, самобытной культуры коми. Проходит с гонками на оленьих упряжках и национальными угощениями, с состязаниями в ловкости и конкурсом мастериц-рукодельниц, с яркими концертными номерами и мастер-классами, а последние годы и с катанием на собачьих упряжках из Клуба любителей ездового спорта "ХАСКИ PARTY" г. Печора. Участники и главные действующие лица праздника - оленеводы  Интинского округа и  соседи из Ямала и Ханты-Мансийска. Праздник для них – редкая возможность собраться вместе перед началом долгого путешествия к побережью Карского моря и обратно.
• Инта расположен в 60 километрах от Полярного круга, на территории Национального парка Югыд-ва ("Светлая вода" ), в ней проживают немногим больше 28 тыс. человек. Территория парка давно стала местом паломничества приверженцев экологического туризма, любителей дикой природы, реликтовых лесов и уникальных пейзажей.
• Для туристов такие этнические праздники, как "Тэрыб кöр",  - это великолепная возможность максимально насыщенно и с пользой провести время: грациозные северные олени и неповторимые национальные костюмы, экзотические блюда и традиционные жилища пастухов, в сочетании с уникальной природой Севера, душевной щедростью и гостеприимством  организаторов не оставят равнодушными даже самых искушенных экзотикой гостей!
• На празднике туристы могут побывать в настоящем чуме в гостях у коренных жителей севера и попробовать национальные блюда, приготовленные тут же на очаге, примерить  одежду оленеводов или заказать пошив пим  для себя. Каждый желающий может принять участие в конкурсах  на точность метания аркана и на скорость прыжков через нарты.
• В первый день  проводится совещание  по вопросам развития оленеводства, на котором решаются важные производственные вопросы, с приглашением бригадиров оленеводческих бригад. А вечером, на главной сцене города – во Дворце культуры и техники, гости станут зрителями яркого фестиваля " Сельские самоцветы" с участием самодеятельных творческих коллективов из сельских домов культуры и  артистов Инты.
• Во второй день праздник разворачивается в Олень-поле рядом с поселком Юсьтыдор. Это так называемые зимние оленеводческие игры - поистине народные гуляния, объединяющие  горожан и жителей тундры. Здесь   гости праздника могут увидеть, как одеваются оленеводы и как устроены их жилища. Организаторы ежегодно дополняют программу праздника новыми идеями с учетом пожеланий и предложений оленеводов и горожан, так что каждые следующий праздник отличается от предыдущего, и  "Тэрыб кöр" не перестает удивлять гостей и зрителей.
• Под конец проводится массовый розыгрыш сувенирной продукции с логотипом праздника, так как каждому гостю или участнику, каждому, кто пришел на Олень-поле, выдается номер (это также одна из возможностей просчитать количество зрителей мероприятия).

❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День ассенизатора
• День специалистов, обслуживающих дома, в которых нет центральной канализации,
В старину они ездили на лошадином обозе с бочкой по дворам и собирали нечистоты, занимаясь чисткой выгребных ям и вывозя их содержимое за пределы города. Золотарей уважали и даже побаивались - за непочтительное отношение они могли вывернуть отходы из бочки прямо на землю у дома зарвавшегося клиента.
• Испражнения до начала XX века часто деликатно именовали "ночным золотом", так как использование их в качестве удобрения помогало собрать хороший урожай, и они очень ценились. Отсюда и название профессии "золотарь".

• Ночью долго не могла уснуть - отвыкла в больнице, что ночью кроме тиканья часов ничего не слышно, тишина... А там постоянно кто-то куда-то идёт, иногда в палате струйка в горшок бежит, в коридоре медсестры разговаривают, сигнал вызова медсестры иногда на весь коридор звучит...
• Сегодня просто отдыхала после больницы - большую часть времени потратила на тв - смотрела концерт "Играй гармонь" в Кремле, посвященный 75-и летию Геннадия Заволокина и Дню гармони, а после него интереснейшую программу в прямом эфире "Русский вызов. Турнир сильнейших фигуристов. Битва поколений" по 1-му каналу. Давно не смотрела тв, а сегодня ещё столько интересного...
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
19 марта следующие международные праздники:
✔️ День «Давайте смеяться».

• Появился в 1971 г. в США. Посвящен смеху, является напоминанием того, как важен юмор, касающийся различных сфер жизни. Смех способен разрядить самую напряженную и неловкую ситуацию.
• Шутки помогают бороться с депрессией, снимают напряжение и даже сжигают жир - до 400 калорий за час хохота. Во время смеха активно работают не только лицевые мышцы, но и дыхательные с брюшными. Хохот - это и отличная кардиотренировка.
• За положительным воздействием смеха на организм долго наблюдал врач-физиолог Мадан Катария из Индии. В 1995 г. он придумал и внедрил в жизнь уникальную методику - йогу смеха. Сегодня ее практикуют в 106 странах. Польза от занятий йогой смеха очевидна - кроме выработки эндорфинов, участники семинаров и групповых занятий активно худеют. Так что смейтесь чаще и подолгу, и кубики на животе вам обеспечены🤣!
• Этот день - отличный повод пересмотреть любимую комедию, устроить шутливые розыгрыши, разместить в социальных сетях забавные фото или посты.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Первый день без шапки.
• Появившийся в средневековой дохристианской Швеции, этот праздник имеет актуальность и в современное время. Название говорит само за себя – это своего рода приветствие весны, что означает приход достаточно теплых дней, чтобы не надевать теплую шапку.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День шприца.
• Гиппократ для введения лекарства в ткани организма использовал тростниковую трубочку, позже ее стали делать из слоновой кости. В качестве емкости для жидкости древнегреческий целитель применял свиной мочевой пузырь. В дальнейшем для производства медицинских изделий для инъекций стали использовать латунь, стекло и олово. Одноразовый пластиковый шприц придумал в 1956 г. ветеринар Колин Медок из Новой Зеландии. Изобретение стало альтернативой громоздким многоразовым инструментам, которые нужно было стерилизовать после каждого укола. Праздник отмечается фармацевтами и работниками медицинской отрасли.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Международный день "Почитай мне!".
• Этот ежегодный праздник напоминает о важности чтения книг детям. Найдите 10 минут в день, а лучше еще больше, это способствует сближению с младшими поколениями, а также развитию у них воображения, знаний и способностей читать самостоятельно.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Международный день клиента.
• В этот неофициальный праздник различные организации по всему миру находят время, чтобы поблагодарить и поздравить своих клиентов, посетителей, партнеров и даже онлайн-покупателей — любого, кого можно назвать "клиентом".
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Международный день мастера.
• Из-за индустриализации, появления фабрик и заводов, труд бондарей, дегтекуров, лапотников, ложкарей, валяльщиков, ткачей, плотников, сапожников, иконописцев, гончаров, столяров и других мастеров-кустарей перестал быть востребованным. Но драгоценные крупицы знаний и азы мастерства передаются из поколения в поколение. Сегодня в России продолжает развиваться декоративная роспись деревянной посуды в стилистике хохломы, керамических изделий - бело-голубой гжели, мастерицы вручную вышивают на ткани традиционные узоры и плетут кружева, ремесленники изготавливают корзины, сундуки и мебель из лозы, кузнецы по металлу - канделябры и ножи, витые решетки для лестниц, декор для фасадов зданий. Это праздник всех мастеров.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Константиновны круги.
• Название в честь святого Константина и еще 41 воина, защищавшим Амморею во время осады сарацинами в середине 9 века, чью память чтит православная церковь в данный день. В народе существовала традиция на Константиновы круги совершать обряд трамбовки снега вокруг своего колодца. Сначала просили мальчишку с именем Костя пройти первый круг, а затем подтягивалась вся семья. Это делалось для сохранения чистой воды колодца от грязного талого снега.
• Жители отдавали почтение колодезной воде, посещая бани. К колодцам жители всегда относились с уважением. В них запрещалось плевать и кидать камни. Запрещалось ходить за водой женщинам, находящимся в положении или после родов. Около колодезной скважины совершались ритуалы, призывающие дожди в засушливый год. Жители деревень верили, что из колодезной воды на живых глядят умершие родственники, поэтому рядом со скважиной вели себя благопристойно.
• На Константиновы круги смотрели возвращение аистов. Их ассоциировали с новой жизнью и верили, что они приносят детей в семью. Аиста в народе считали умной птицей и даже понимающей человеческую речь. Его нарекали хранителем семейного благополучия, ведь, если аист вил гнездо на крыше, семью ожидало счастье. Обидеть аиста или уничтожить гнездо вело к несчастью в семье.
• Нельзя было ссориться в данный день и говорить бранные слова, запрещалось выпивать и злословить о других. Знахари проводили обряд для защиты детей от наведения порчи. Для этого разогревали снег, читали над ним заговор и закапывали между осинами в глиняном сосуде.
• Если ударял мороз в этот день, то крестьяне готовились к сухому лету. Появление подснежников предзнаменовало начало периода посевных работ. Стук дятла предвещал продление холодных дней.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Католический праздник святого Иосифа.
• Дата 19 марта, на которую пал выбор папы Сикста IV в 1479 году, взята из старинных франкских календарей девятого и десятого веков. Тогда 19 или 20 марта устраивался день поминовения Иосифа, земного отца Иисуса и мужа Девы Марии. Сикст IV включил памятный день в современные ему календари и с того времени в католических храмах отмечается праздник памяти Иосифа Обручника.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷
В России:
✔️ День моряка-подводника.
• Празднуется в честь исторического события 1906 года, когда был издан указ Николая II, в котором были выделены подводные лодки в отдельный класс боевых кораблей.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Праздник самогонщиков.
• На Руси первые самогонные аппараты появились в XVI веке. Местные отнеслись к диковинке настороженно. Алкогольные напитки раньше варились, а не перегонялись, поэтому метод не сразу обрел широкое распространение. Вопреки заблуждениям, русские мужики не проводили половину жизни в хмельном угаре. Пили очень мало и умеренно. Варили медовуху и брагу, которую пробовали только по большим праздникам. В остальное время русские вели трезвый образ жизни.
• А Иван Грозный решил бесплатно поить своих опричников алкоголем и для этих целей открыл первый кабак в Кремле. Позже число таких злачных заведений увеличилось. Они стали появляться в разных городах, а все доходы от продажи самогона поступали в казну, поэтому государству было выгодно популяризировать этот алкогольный напиток среди населения.
• В настоящее время на территории нашей страны продажа этого напитка запрещена.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День работников бытового обслуживания населения и жилищно-коммунального хозяйства.
• Мы не задумываемся, откуда берется свет, вода, газ и многое другое в наших квартирах. За всем этим следят работники коммунальных служб. Круглосуточно рабочие следят за очищением и подогревом горячей воды и отопления, давлением газа, своевременной подачей электричества, уборкой придомовых территорий и вывозом мусора. Также коммунальные работники ухаживают за чистотой парков, скверов, очищают дороги от снегопада зимой и увлажняют от пыли летом. Этот день является профессиональным праздником множества людей, которые круглосуточно стремятся улучшить нашу жизнь.

Я выписалась. В понедельник планирую пойти с эпикризом к врачу, к какому конкретно - ещё точно не решила. За выходные определюсь, варианты есть. Очень благодарна врачу в больнице, который провёл все возможные там обследования, чтобы выяснить причину моих невыносимых болей после еды. Причину не нашёл , но отрицательный результат - тоже результат, и это помогло мне существенно сузить круг поиска можно даже сказать почти до одного направления. Какого - пока писать не буду. Не люблю заранее что-то говорить. Надеюсь, что всё будет хорошо и я вскоре продолжу полноценно и сбалансированно питаться, как это делала и раньше😊.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
18 марта очень много международных праздников:
✔️ Праздник вещих снов. 

• Говорят, что 18 марта все сны вещие. Они могут сулить как приятные события, так и плохие. Во сне человек может пережить небывалые приключения, найти ответ на давно мучавший его вопрос или увидеть грядущие события. Часто человек озадачен каким-то вопросом или неразрешённым делом, которое не даёт ему покоя, а самое главное - не выходит из головы. В реальной жизни решить он её не может, а вот через сон, когда организм максимально расслаблен, мозг подкидывает варианты. Ученые говорят, что, когда человек спит, подсознание обрабатывает информацию за день, и мы видим образы, демонстрирующиеся подсознанием. Так с помощью образов мозг часто помогает понять ситуацию. Далее информация для тех, кто хочет знать, что говорят о вещих снах астрологи и эзотерики.
• Астрологи считают, что ночью чаще всего видят события будущего Овны, Девы, Скорпионы и Водолеи. Для того чтобы увеличить вероятность получения ночных пророчеств, существуют различные ритуалы. Перед сном читаются молитвы или заговоры, а спальня окуривается корнем валерианы, полынью, мятой и другими травами. Также играет роль дата рождения, - говорит - люди, родившиеся 2,9,15,18,20 числа любого месяца, а также рожденные в феврале, сентябре и октябре, больше других склонны воспринимать вещие сны. У людей принимающих интоксикации, ведущих грязный образ жизни в плане гигиены и помыслов, другими словами - в невежестве, алчных и склонных к сплетням, вещих снов обычно не бывает . 
• Эзотерики условно делят ночной сон на 3 промежутка - начало, середина и конец. Считается, что если вещий сон приснился в первую фазу, то он сбудется в течении года. Если во вторую, в середине ночи, то - в течении 6 месяцев. Если в третью, ближе к утру - на протяжении месяца. Если же вы увидели вещий сон перед самым рассветом - он сбудется в течении 12 дней. А если перед закатом - в течении дня. Но вещий сон может и не сбыться. Например, если человек, увидев в видении нечто страшное, в реальности будет активно влиять на события, лишь бы избежать беды. И тогда пророческое ночное видение может не сбыться. 
• Также эзотерики считают, что в понедельник снятся пустые сны, и искать в них глубокий решающий смысл не стоит.. Эмоций и переживаний в них может быть много, а вот пророчеств — не очень. Сны, приснившиеся во вторник, могут сбыться в течение двух недель, но Вы сами своими действиями решаете, сбыться ему или нет. По средам снам доверия не много. "Сны с четверга на пятницу - вещие" - так принято считать в народе, они сбудутся в течение трех лет. Пятничные сны, как правило, самые обыкновенные и расшифровывать их - только время терять. Субботний сон стоит анализировать повнимательнее. Он может сбыться уже до обеда. Кроме того, эзотерики говорят, что сон, приснившейся в субботу, может предсказать не только ваше будущее: в нем можно увидеть, что ожидает ваших близких. Часто по субботам снятся страшные сны. Их не нужно бояться, но стоит принять к сведению. Воскресный сон можно "заказать", - если хорошо сосредоточиться и сформулировать желание (или вопрос), может присниться именно та ситуация, которая волнует больше всего. Воскресные сновидения часто бывают вещими и сбываются быстро. 
• Православные верят в пророческие сны накануне Крещения, католики - в ночь на Рождество. Велика вероятность увидеть вещий сон на Святки. Согласно поверью, в этот период души умерших предков посещают живых и рассказывают им о будущем.
• Один из самых известных случаев произошёл с Авраамом Линкольном. Незадолго до гибели ему приснился сон, в котором он услышал в Белом доме плач, а обратившись к караульному, Линкольн узнал, что хоронят застреленного президента. Вскоре после страшного сна, 14 апреля 1865 года Авраам Линкольн был застрелен Джоном Бутом в ложе театра Форда.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️

✔️ День выхода человека в открытый космос.
• 18 марта 1965 года впервые был осуществлен выход человека в открытый космос. Его совершил Алексей Леонов, летчик-космонавт, на корабле «Восход-2». Он находился в открытом космосе 12 минут и 9 секунд. Этим было доказано, что человек может работать вне космического корабля, и положило начало новому направлению в космических исследованиях.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День ящиков, ящичков и коробочек.
• Наверное всем в детстве было интересно заглянуть в какую-нибудь коробочку или шкатулку. Ведь там можно найти разные интересные вещи. Иметь дома ящички или коробочки очень удобно и практично. Так будет все лежать на месте и в порядке. 
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День рождения электрической бритвы.
• В этот день в 1931 году в США стартовало производство бритв. Как оказалось, это очень удобно и практично. Также этот прибор упростил ежедневный уход мужчинам. Им можно пользоваться как дома, так и брать с собой в разные поездки. Автором изобретения был Джейкоб Шик, кадровый офицер. 
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День богини плодородия.
• Древнегреческая Деметра, римская Церера, скандинавская Фригг, славянская Жива... Этими именами у разных народов назывались богини плодородия. Плодородие в более широком понимании - это возможность зачатия и рождения детей. Молитвы о продолжении рода женщины возносили в адрес Иштар, Юноны, Исиды, Лады, Берегини.
• Этот день празднуется незадолго до дня весеннего равноденствия, который приходится на 20-21 марта. В это время года природа пробуждается ото сна, солнце и земля дают силу ей и ее детям - людям. Поэтому накануне дня весеннего равноденствия уместно просить высшие силы не только о хорошем урожае и благополучии, но и о пополнении семьи. Вера творит чудеса, поэтому у искренней молитвы, произнесенной 18 марта, есть шанс быть услышанной на небесах.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Глобальный день переработки отходов.
• Проблема отходов очень актуальна в наше время. Существует несколько способов переработки, которые позволяют повторно использовать некоторые материалы. Утилизация полезна для нас и окружающей среды, так как она снижает потребление энергии, улучшает качество воды и воздуха, которыми мы дышим, и борется с изменением климата. Газеты, пластиковые бутылки из-под воды, банки из-под газировки, коробки из-под хлопьев и пакеты из-под молока - вот некоторые из повседневных предметов, которые можно перерабатывать. Если каждый из нас приложит усилия к переработке предметов, которые все мы обычно выбрасываем, то сможем более глубоко повлиять на Землю и нашу жизнь. 
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Международный день гонок на спортивных автомобилях.
• Отмечается ежегодно в третью субботу марта. Это день, когда можно отпраздновать и насладиться этим чрезвычайно известным международным видом спорта. Международный день гонок на спортивных автомобилях отмечается в тот же день, что и гонка на выносливость, которая проходит в Себринге, штат Флорида, на Международной гоночной трассе. «12 часов Себринга», «24 часа Дайтоны» и «24 часа Ле-Мана» считались триумфом гонок на спортивных автомобилях. 
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День яичницы.
• Яичница — самое простое, вкусное блюдо, которое готовят даже дети. Как оказалось, яичница имеет свою интересную историю. В древней Руси яйцо — символ зарождения новой жизни. Ученые подтверждают, что кушать яйца нужно, только важно правильно их приготовить.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Конон Огородник
• В этот день церковь чтит память великомученика Конона Градаря, жившего в 3 веке в городе Мандоне. Ему молились, чтобы всходы удачно поднялись и дали хороший урожай. В любую погоду крестьяне выходили на свои участки и обрабатывали хотя бы малую долю земли: сыпали навоз, перекапывали.
• Дабы обезопасить урожай от червяков, мошкары и засухи, хозяева проводили специальный обряд. Они копали три ямки и каждую из них называли одной из трех неприятностей. Затем поочередно читали заговор к ямам и засыпали землей.
• День Конона Огородника считался поминальным. В семьях вспоминали умерших родственников, ставили свечи в храме, посещали могилы. А если кто пропадал в семье, молились святому о помощи в поиске.
• Приметы погоды на Конона Огородника.
Цветение подснежников извещало о прекращении морозов и приходе тепла (какие подснежники😲 - у нас ещё снега полно❄️; а вообще ни разу в жизни не видела в реале подснежников - только на картинках и видео😟).
Гнездование грачей🐦 означало, что через 3 недели можно сеять зерновые культуры🌾.
Возвращение трясогузок🕊️ в данный день сулило погожую весну.
Солнечный день🌞 предсказывал не жаркую летнюю пору.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷

В России:
✔️ Всероссийский День баяна, аккордеона и губной гармоники.
• Баян, аккордеон и гармоника всегда были любимы и популярны в России. Под гармонь исполнялись частушки, плясовые наигрыши, страдания, любимые народные песни. На протяжении всего ХХ века эти инструменты были неотъемлемой частью жизни народов России: русских, татар, башкир и многих других. И на фронтах ВОВ, и в праздничных и свадебных застольях были незаменимыми спутниками нашего быта. 
• Музыканты-народники стали получать высшее образование наравне с пианистами и скрипачами. С тех пор аналогичные кафедры и факультеты были открыты во всех консерваториях страны (кроме Московской), а баянисты и аккордеонисты заняли лидирующее положение в мире, побеждая на всех престижных международных конкурсах.
• Инициатива учреждения такого Дня принадлежит кафедре баяна и аккордеона РАМ имени Гнесиных в 2010 г., проводится в 3-ю субботу марта. По мнению учредителей, в поисках национальной идеи очень важно поддерживать инициативы по сохранению традиций и достижений многонациональной страны.
• Баян, гармоника и аккордеон сыграли неоценимую роль в годы Великой Отечественной войны 1941-1945 гг. В директивных документах командования Красной Армии в годы Великой Отечественной войны было предписано: «в каждой роте иметь запевал, гармониста и гармонь». Вот какое большое значение придавало командование обычной гармошке. Музыканты-любители скрашивали солдатские будни и восстанавливали душевные силы воинов, любимыми мелодиями навеивали теплые воспоминания о доме. Звучала гармоника и в концертах артистов, выступавших перед солдатами на передовой и в госпиталях. Гармонь зачастую сопровождала бойцов и на марше, иногда - даже в атаке.
• Мой папа был гармонист-самоучка, он очень любил гармонь, с удовольствием играл на всех наших праздниках, и почти каждый день, почти до 92 лет, по нотам, медленно, старался разучивать какую-нибудь понравившуюся песню. Осталось много видеороликов с его игрой. Может и я потом чисто для себя попробую немного научиться играть на его любимой гармони... Надо только немного отойти от папиной смерти, чтобы вид его гармони перестал вызывать слезы на глазах...
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День воссоединение Крыма с Россией.
• В 2014 году был подписан договор о присоединении полуострова к России. На территории Республики Крым этот день считается праздничным и выходным. 
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День налоговой полиции.
• Этот правоохранительный орган получил право ведения оперативно-розыскной, экспертной и последовательной работы. Его задача - борьба с налоговыми преступлениями, правонарушениями и коррупцией в налоговых органах.

У меня, кажется, диагноз в эпикризе будет связан не с ЖКТ, где ничего, что может спровоцировать такие дикие боли, не нашли, а с сосудами, что намного серьёзнее😟...
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
17 марта всего 4 международных праздника:
✔️ Всемирный день сна.

• Празднуется в пятницу 2-ой полной недели марта. Утвержден Международной ассоциацией медицины сна при непосредственном соучастии Международного комитета дня сна в 2008 году. Первопричиной утверждения Всемирного дня сна стало то, что недосыпы и бессонница превратились в проблему глобального масштаба, ведь систематические нарушения биоритмов снижают работоспособность и делают человека раздраженным. Неполноценный отдых в ночное время или вообще его отсутствие, пагубно воздействует на весь организм. Человеку достаточно уделить ночному покою 7 либо 8 часов в сутки. Детскому организму для здоровья и нормального развития, время отдыха следует увеличить до 10 часов. Для того чтобы ночное накопление энергии было максимально эффективным и утром не было ощущения усталости, не следует пить спиртосодержащие напитки или наедаться перед сном (последний раз желательно есть не позже, чем за 2-3 ч до сна), не стоит систематически засиживаться за работой. Лучше советуют прогуляться перед сном.
• Существует огромный список трав, о которых в интернете пишут, что они помогут быстро и крепко засыпать: пустырник, ромашка, лаванда, валериана, иван-чай, мелисса, мята, шишки хмеля, зверобой, чабрец и многие другие.
• Следует избегать перед сном кофеиносодержащих продуктов (чая, кофе, газированных напитков, а также шоколада), есть на ночь пряные и жирные продукты, которые могут привести к расстройству желудка и испортить сон. 
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ Праздник шепота.
• Прочитала, что разговор шепотом носит обладает внушительностью. Свистящие звуки действуют на кору головного мозга, отчего психотерапевты считают, что магические заговоры обладают эффектом плацебо. Шепот положительно влияет на подсознание людей и состояние нервной системы, и он заслужил персонального праздника.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День подводной лодки.
• Считается, что 17 марта 1898 года изобретатель Джон Филип Холланд сконструировал первую подводную лодку, принятую на вооружение. Эскиз своего первого изобретений он выполнил еще в 1870 году. Неофициальный праздник посвящен технологическим достижениям, которые делают возможным использование водного транспорта, но отдельного уважения заслуживают те, которые строят и работают на подводных лодках.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
✔️ День Герасима-грачевника у славян
• Праздник с одной стороны назван в честь двух святых – Герасима Иорданского и Герасима Вологодского, почитаемых православной церковью в данный день. В народе Герасима величали Грачевником за возвращение грачей из теплых краев. Их прилет символизировал наступление весны. Крестьяне встречали птиц с радостью, ведь грач еще был помощником в истребление вредоносных насекомых. Хозяйки в данный день готовили печенье в форме грача и угощали детвору.
День считали удачным для изгнания из жилья кикиморы. Ее представляли нечистой силой, которая имела уродливый облик худосочной низкой старухи с растрепанными волосами и закрученными руками. По славянским поверьям, кикимора являлась супругой домового или лешего, могла помогать в домашних делах. Но, если кикимора не ладила с хозяевами, то устраивала им разные пакости: стучала ночью предметами, била посуду, мешала детям спать, путала пряжу хозяйкам. В таком случае от нее избавлялись, вызывая на дом знахаря – хозяева вымывали полностью дом, а он читал специальный заговор. Также для отгона кикимор в комнате развешивали ветки можжевельника и папоротника, пол мели веником из полыни, а в курятнике подвешивали камень с отверстием внутри.
• На Герасима-грачевника принято было делать генеральную уборку, чтобы выгнать с приходом весны всё старое и плохое, что скопилось по углам за зиму.
• На Герасима Грачевника незамужние девицы гадали. Они собирались вместе и по очереди выбегали за калитку. Если первой встречной шла женщина, то девушку ожидал брак в текущем году. А если мужчина встречался, то сватов ждали минимум спустя год.
• Приметы на Герасима Грачевника были связаны с грачами.
Если грачи прилетели раньше 17 марта, то год будет неплодородным.
Если грачи прилетели 17 марта или позже, то год будет урожайным.
Если грачи прилетели к 17 марта, то это означало, что снег полностью сойдёт через месяц.
Оседание грачей на старые гнезда примечали к теплой весенней поре, а вот их покидание сулило холода.
Если грачи кричат сильно, то пойдёт дождь.
Если стоит ясная и солнечная погода 17 марта, то летом в лесу будет много ягод.