Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Липотропный фактор |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мегаслим |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Железа хелат |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цинк хелат |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фолиевая к-та с В6 и В12 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кальций и магний с витамином Д3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Аскорбиновая кислота с глюкозой |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морковь (Запекание) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фундук |
10
|
65.1 | 1.5 | 6.2 | 0.9 |
Подсолнечник, семечки, сушеные |
5
|
29.2 | 1 | 2.6 | 0.6 |
Тыквенные семечки, сушеные |
5
|
28 | 1.5 | 2.5 | 0.2 |
Миндаль |
5
|
30.5 | 0.9 | 2.7 | 0.7 |
Яйцо куриное, омлет |
150
|
231 | 15.9 | 17.5 | 1 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
200
|
108 | 5.8 | 5 | 9.6 |
Итого | 979 | 491 | 26 | 36 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Оливье классический |
200
|
203.8 | 16.4 | 20.2 | 13 |
Щука обыкновенная, приготовленная на жару |
150
|
169.5 | 37 | 1.3 | 0 |
Колбаса полукопченая, краковская |
20
|
93.2 | 3.2 | 8.9 | 0 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
10
|
36.4 | 2.3 | 2.9 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Торт бисквитный с шоколадным кремом |
50
|
167.5 | 2.2 | 6.2 | 26.8 |
Салат из свежих помидоров и огурцов по 1-62 |
100
|
57 | 1.4 | 4.1 | 3.3 |
Итого | 730 | 729 | 62 | 43 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель (Тушение) |
150
|
106.5 | 2.9 | 0.6 | 22.5 |
Щука обыкновенная, приготовленная на жару |
50
|
56.5 | 12.3 | 0.4 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами |
20
|
113.8 | 0.8 | 7.9 | 10.3 |
Итого | 420 | 278 | 16 | 8 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морошка (Варка без слива) |
30
|
11.2 | 0.2 | 0.3 | 2.1 |
Сахар песок |
30
|
119.7 | 0 | 0 | 29.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Печенье сахарное из муки первого сорта |
20
|
81.4 | 1.5 | 1.9 | 14.6 |
Итого | 280 | 214 | 1 | 2 | 47 |
Итого за день | 2409 | 1714 | 106 | 91 | 137 |