☀️ Сегодня была поездка по магазинам. Покупали одежду сыну к школе. Съездили удачно, купили вроде всё, что нужно. Днём пришлось немного поработать, написали с работы. Вечером прогулка до города и обратно. В итоге шаги 18650.

☀️ С утра были опять яйца-пашот, только без соуса,с домашним майонезом. Но это совсем не то. Голландский соус всё таки лучше☺. На обед всё просто, кусочки куриного бедра без кости в соевом соусе, перчик и кабачок, обжаренные на кокосовом масле. На ужин захотелось сладенького, сделала творог, немного кокосовой манны и сахзамчик. Ужин был не поздний, в 17часов. Шаги сегодня полностью не посчитаны,т.к часы пару часов были на зарядке. Но это ничего, сколько посчитали, так и запишу. Шаги 6090

Я в отпуске!Двухнедельном!Надеюсь не очень много придётся дома делать по работе. Как вспомню прошлый отпуск, так вздрогну😳. Целый день от компьютера не отходила! Не надо так😔. В связи с этим принято решение сместить график на час. Подъём теперь в 7, все две недели моё дежурство по хозяйству. Кормить 🦆🐓,🐇,🐕и 🐈. Завтрак перенесла на 12 часов. С утра начала разбор старой кладовки. Перебирая и освобождая кладувку оказалось, что много банок ещё с прошлых лет с закрутками🤣Надо своим по-тихонечку скармливать. Вечером была прогулка до города.Шаги 15320.

☀️ Понедельник-день тяжёлый☺, учитывая, что со вторника я в отпускеееее! Много переделала дел на работе. Вечером немного прогулялись. Шаги 12359.

☀️Сегодня собрала письменный стол в комнату сына. Никак не можем доделать его комнату:хихикаю:, а пора бы поторопиться, учёба на носу!
Что-то стали глючить электронные весы, цифры бегают, иногда смешной вес показывают, иногда-предел моих мечтаний, ну и конечно проскакивают ужасные цифры! Наверное, всё, кранты им, нужны новые.
Вечером была прогулка в город. Шаги 13350

☀️сон был сегодня под утро чутким. После вчерашней трени тянуло правую ногу,думала ночью сводить будет,но не сводило. Шаги 19220

☀️Уже третий день завтракаю яйцами пашот с голландским соусом. Для меня это блюдо стало открытием, такой простой завтрак и такой вкусный🤤. Яйца, сваренные таким способом мне зашли больше всего, может конечно надоест, но пока я наслаждаюсь. Сегодня завтрак, яйца Бенедикт, т.е на булочке. Рецепт где-то в интернете взяла, как белый хлебушек. В его составе был сыр пармезан, но я нашла для себя замену ему, так же выдержанный сыр, отличного вкуса, твердый, и такой ароматный. Не солила тесто для хлебушка, т.к сыр сам солёный. В микроволновке на 1,5 мин и готово! Сказка! Люблю такие рецепты без заморочек, минимум времени и максимум результата и пользы☺ Соус сегодня не такой красивый, как получился вчера, чуть передержала, но на вкус его это совсем не повлияло. Сегодня выходной, много домашних дел, уборка, стирка, мытье посуды. Отключение горячей воды на 2 недели на профилактику каждый год и каждый год это пытка🤣. Нужно закрыть ещё огурцы и перец в медовой заливке🤤. Вчера была вечерняя прогулка, трени не было. Нужно сегодня будет вписать в график дел+созвониться с подругой, давно не болтали у неё какие-то новости. 
Успела сегодня 30 мин позаниматься на мобильность тела по занятиям Даши Блиновой.
Вечером жарили колбаски на гриле, на свежем воздухе еда, конечно, ещё прекраснее.
Шаги 15000

☀️На завтрак сегодня было 2 яйца пашот с голландским соусом. Мне очень понравилось, объедение:хорошо:. Соус очень подходит к яйцу. Яйца поварила как надо, остался жидкий центр. Попробую сделать яйца Бенедикт, чтоб как положено с булочкой, бекончиком, ммммм:ah:.Шаги 9580

☀️Испекла по рецепту немецкий пирог Zupfkuchen,мне понравился,я люблю творог и творожные начинки.
Т.к наш тренер в отпуске,сегодня начала заниматься дома по записям ее занятий. Освободилась от домашних дел только в 20ч. Отзанималась чуть больше часа. Потом душ, так сказать из нагретого ведра воды. У нас отключили воду на 2 недели. Привет холодная вода👋 до 23 числа.Шаги 9905

☀️С утра не очень хотелось есть. Удивительно :-o. Но решила, что идти на работу голодной не стоит. Поэтому с утра был творог и кофе со сливками. Ужин- маффины из курицы с анисовым чаем. Маффины делала в одноразовых фольгированных формочках, очень удобно. Дождь вечером. Шаги 8125