Вес на 14 .07 был 84 кг. Вес на 11.08 ---82, 4кг ...

КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО

14-04-2024

Травля кето

Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...

4 113

Елена Петрова

15-04-2024

Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...

Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...

7 82

Женя (хочу -20 кг за год)

09-04-2024

Дневник питания и тренировок за 09.04.2024

День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...

8 78

Мария

13-04-2024

Дневник питания за 13.04.2024

22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...

2 70

Анна Моррей

2024-04-15

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 88%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-04-02

Калорийность: 1161 кКал

Витамины и минералы: 87%

Ирина

2024-04-12

Калорийность: 1153 кКал

Витамины и минералы: 85%

Куриная грудка с овощами

Автор Радмира

64.7

6.4

1.1

7.2

22

2 2

Вафли рыбные с салатом из помидор, лук, авокадо

Автор Алла

169.5

14.9

11.2

2.5

12

4 3

Тушёные овощи с индейкой

Автор Надежда Литтих

116.3

7

3.3

8.7

0

0 0