Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
191
|
89.8 | 0.8 | 0.8 | 18.7 |
Итого | 191 | 89 | 0 | 0 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
149
|
70 | 0.6 | 0.6 | 14.6 |
Айва |
258
|
123.8 | 1.5 | 1.3 | 24.8 |
Итого | 407 | 193 | 2 | 1 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
23
|
60.3 | 5.1 | 4.4 | 0.1 |
Пюре картофельное |
185
|
135.4 | 4.1 | 2 | 25.3 |
Пюре картофельное |
178
|
130.3 | 3.9 | 2 | 24.4 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
94
|
246.3 | 20.8 | 18 | 0.4 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
38
|
99.6 | 8.4 | 7.3 | 0.2 |
Пюре картофельное |
182
|
133.2 | 4 | 2 | 24.9 |
Итого | 700 | 805 | 46 | 35 | 75 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
300
|
186 | 8.7 | 10.5 | 14.1 |
Тыква мускатная (грушевидная), запеченная без соли |
496
|
198.4 | 4.5 | 0.4 | 36.2 |
Пюре картофельное |
114
|
83.4 | 2.5 | 1.3 | 15.6 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
100
|
262 | 22.1 | 19.2 | 0.4 |
Итого | 1010 | 729 | 37 | 31 | 66 |
Итого за день | 2308 | 1818 | 86 | 69 | 199 |