База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Энергетик "Альфа Таури"
Морковь со спаржей по-корейски
Творожная запеканка протеиновая
Творог обезжиренный
Сырники протеиновые с бананом и изюмом
Свекла с чесноком
Изолят соевого белка Малина
Творожная масса спорт обезжиренная с бананом
Творог обезжиренный без змж [Лента]
Творожная масса спорт
Сывороточный протеин [ПРП]
Творожная масса с курагой [Гармония]
Don Simon [Соевый напиток]
Каша овсяная на молоке без сахара
Вок с мидиями и овощами
Салат с огурцами, помидорами, капустой и фасолью
Острые кабачки с болгарским перцем в соевом соусе
Салат из капусты, помидоров, огурцов с зеленью и луком
ризотто с овощами и курицей
Чечевичный суп
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
24
31
Новые рецепты
Хлеб из творога
Автор
Анастасия
221.1
16.6
6.6
23.9
0
6
5
Конфеты из нута
Автор
Анастасия
223.1
8.3
5.1
36.5
7
0
0
Тортик банановый с творогом, абрикосовым джемом и орешками
Автор
Алла
171.4
8.6
9.4
13.5
9
10
41
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%