Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кукурузная каша |
200
|
149 | 3.8 | 1.4 | 30.4 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
3
|
22.4 | 0 | 2.5 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
180
|
1.8 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
40
|
24.8 | 1.2 | 1.4 | 1.9 |
Торт фисташка-вишня |
130
|
510 | 17.3 | 26.5 | 49.3 |
Итого | 963 | 749 | 22 | 31 | 92 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ с курицей |
200
|
92 | 7.6 | 2.8 | 8.6 |
Плов со свининой и бурым рисом |
110
|
132.1 | 7 | 4.3 | 15 |
Итого | 310 | 224 | 14 | 7 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
100
|
174.6 | 14.6 | 12.6 | 0.8 |
Сосиски, молочные |
100
|
261 | 11 | 23.9 | 0.4 |
Маршмеллоу [Rocky Mountain] |
10
|
30.7 | 0.3 | 0 | 8.4 |
Черносмородиновый торт с чизкейком |
120
|
304.9 | 7.7 | 17.3 | 29.6 |
Итого | 330 | 771 | 33 | 53 | 39 |
Итого за день | 1603 | 1745 | 70 | 92 | 155 |
Фотки классные. А на последней что это?