Вырезка говяжья Су- вид приготовления и запеченая в духовке | 233 г |
Айсберг (салат кочанный) | 106 г |
Огурец парниковый | 110 г |
Помидор (томат), парниковый | 158 г |
Перец сладкий зеленый | 68 г |
Зелень (укроп,петрушка,лук перо) | 8 г |
Авокадо | 100 г |
Сок лимонный | 10 г |
Сыр Монарх | 10 г |
Кедровый орех, сушеный | 10 г |
Йогурт греческий обезжиренный натуральный | 120 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 82.1 кКал | 4.88% | |
Белки | 7.9 г | 10.39% | |
Жиры | 4.2 г | 7.5% | |
Углеводы | 2.4 г | 1.1% | |
Пищевые волокна | 1.2 г | 6% | |
Вода | 83.4 г | 3.67% |