База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Филе кур с капустой
Чечевичные оладьи
Печеночные лепёшки из кур.печен
Гемриэли
Пеновани с сыром
Пирог Зебра
Банановый пирог
Мусс от Амелии
Харчо с киноа
Любимый салат
Котлеты с творогом свин+кур
Пицца моя
Наливной пирог с горбушей
Овсяные панкейки с творогом
Мой плов
Гуляш курица+свинина
Halls со вкусом арбуза
Отруби овсяные с луком
Гейнер с бананом
Печеночные лепешки
Конфета Ti Amo
Пудинг бананово- шоколадный
Пудинг банановый
Мои блинчики на молоке
Белый торт
Форель запечённая
Филе куриное, che
Оливье,che
Новогоднее горячее
Много еды
Котлеты Свин+ кур с творогом,che
Котлеты свинина+курица,che
Овсянка на завтрак
Коллаген
Пирог-манник с бананом и кешью
Тефтели из свинины
Песочный пирог с творогом
Песочно-шоколадный пирог с творогом, che
Мюсли запечённые ОГО
Колбаса домашняя
Торт морковный
Пирог Манник с яблоками
Гуляш без хлопот из говядины, che
Печеночные лепешки из говяжьей печени
Новые рецепты
Свекла запечённая
Автор
Наталья
39.7
1.5
0.1
8.3
20
2
0
Салат овощной с морепродуктами,креветка,кальмар,краб,йогурт
Автор
Алла
85.7
12.4
2.9
2.4
21
2
0
Котлеты рыбные жареные
Автор
Наталья
130
11.8
3.7
11.6
12
3
0
Лучшие рационы
Катерина
2024-10-02
Калорийность:
1269 кКал
Витамины и минералы:
90%
NataLyy
2024-10-06
Калорийность:
1308 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2024-10-03
Калорийность:
1268 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
бобровчанка
03-10-2024
Дневник питания за 03.10.2024
Ну вот дождалась все поела теперь показываю. Жду к...
1
124
Анастасия
04-10-2024
Про мое не чистое питание
Друзья, давайте быть добрее друг к другу) А то за...
13
89
бобровчанка
03-10-2024
Люди добрые здравствуйте!! у меня много заболевани...
3
77
Alyona
02-10-2024
Перфекционизм в питании
Вот уже мой третий заход на МЗР. В первый раз в то...
5
64