База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овощное рагу
Тефтели
Крыло индейки (мясо, плечевая часть) Мяснов
Филе грудки куриное Мяснов
Лопатка без кости молодой бычок Мяснов
Желудки куриные Мяснов
Сердце куриное Мяснов
Печень говяжья охлажденная Мяснов
Печень куриная Мяснов
Костный, хрящевой, суставной материал
Морква
-
-
Сердце Говяжье
Почки говяжьи
Голяшка Говяжья (рулька, только мясо)
Пробиотик\пребиотик\симбиотик
Баттернат
-
Биафишенол: рыбий жир + масло шиповника
Lekolike: K2
Аскорбиновая кислота 50 мг
Калия йодид реневал
Кальций цитрат крымский + D3
Кальций цитрат крымский + D3, Zn, Mn, Se
-
Кальцефит-1 для собак
Кальций-актив цитрат
Хелат цинка, Эвалар
Инулин-порошок Molecularmeal
Хрящ говяжий лопаточный
Топинамбур порошок
Белёвская пастила без сахара
Рулет пикантный
Яблоки маринованые
Кулич
Коса с манго
Кокосовое сахарное печенье
Австрийский шоколадный торт
Сардельки телячьи
Лава
Булочки для хот-дога
2
1
Бутерброд с икрой
Протеиновое печенье Jamy pie
творожный йогурт с томатами
творожный йогурт
творожный йогурт
Яблочно творожный стакан
Phd протеин
Phd протеин
Protein yogurt vanilla
Nutri grain
Мюсли запечённые с орехом
Сыроедение
Белковая пища животного происхождения
Перловка в тушенкой
Бутерброды
Мой салат
Куринные ватрушки с сыром
Плов с булгуром мой плов
Блины с мясо
Масло Гхи
Салат с авокадо
Сельдерей
Салат
Кето сельдь
Печень куриная тушеная
Оладушки на кефире
Овсяноблин с творогом
Макароны по-флотски в духовке
Каша из зелёной чечевицы
Желудки тушеные в сметане 20%
Кус-кус на воде
Фасоль белая вареная
Филе бедра куриные тушеные
Яйцо вареное
Геркулесовая каша
Яйцо вареное всмятку
Каша льняная на кефире
Филе трески тушеная в сметане
Рис вареный
Макароны с куриным фаршем
Капуста тушеная с курицей
Щи со свининой
Суп с лапшой
Блины
Пастила фруктовая
Морская капуста
Селёдка под шубой
Салат курица ананс
печенье Будь здоров
Ананас сушеный
щавелевый суп
Голубцы
слойка с ветченой и сыром
суп куриный с рисом
Голень фаршированная
Сыр моцарелла
Филе куриное сушеное
снежок творог
Картошка с мясом под сыром
капучино
Оладьи
Творог мягкий
Сыр творожный с прованскими травами
Мясо по-вршавски
Творог 24%
Овсяноблин
Овсяноблин
Хлебцы Амарантовые
Батончик кокосовый
Панкейки
Коллаген
Сосиски из Индейки
Кексы
белое
Рис вареный
Суп корейский
Макароны по флотски
Гречневая каша
Машевый суп
Дет сад 1
Самса с курицей [Лента ]
KitKat Duo
Запеканка
Суп щавель
Тушёная курица
Домашняя шаурма со свининой
Овсяноблин
Сыр творожный Салатный сливочный
Овощная смесь Мексиканская
Ландграф
Шоколад 85%
Полендвица
Сыр творожный cream nuvo
Хлебцы полоцкие
Тефтели
Блинчик с мямо и яйцом
Макароны в сливочном соусе
Овсянка
Ролл с зеленью
Лаваш
Щи свежая капуста
Лаваш с палками и зеленью
Листья редиса
Кокосовая стружка
Тефельки в соусе
Гренадер
Ветчина куриная
Лаваш в конверте
Соус сметана помидор
Оладьи
Треугольнички
Урбеч кокос
Баклажаны паста
Рубленные куриные котлеты
Куриные котлеты
Майонез домашний
Салат с языком и авакадо
Котлета домашняя
Салат зеленая зелень
Яичница с помидорами и специями
Круассан с шоколадом [One price coffee]
Raffaello Роза [Ferrero]
Печенье сдобное "Творожные ушки" [Вкусвилл]
Творог со сметаной
Каша пшеничная на молоке
Лаваш с рыбой
Сырники в духовке
Конфеты, фрукты
Салат из свежих овощей
Сочная курочка с гречей
Кулич ПП
Творожная пасха
Фрикадельки из индейки с грибами и овощами
Кабачковые оладьи
Овсяная каша с молоком
Овсяноблин 1
Сырное суфле
Салат с горбушей
Суп финский сливочный с фрикадельками
Батончик с сухофруктвми
Кокосовое печенье
Сырники с шоколадом
Шашлычек куринный
Плов из индейки
Каша геркулесовая на молоке
Голубцы с пекинской капустой
Сырок творожный глазированные с вишней
Пирог грушево-яблочный
Овсяные оладьи
Гречнево-куринные котлеты
Рыбные котлеты
Курица с брокколи, морковью в сливках
Овсяные кексы
Сырники в духовке
Соба
Омлет с овощами
Рисовые блинчики
Азу по татарски
Заливной пирог с тунцом
Сочная курочка
Сочная курочка
Сытный салат с индейки
Печень/сердечки/ в соусе
Сладкие яблочно-творожные булочки
Макароны с тунцом. Обед
Салат из печеного перца
Кальмары с грибами
Овсяноблин с бананом
Капустно-сырный блин
Салат из свежих овощей с яйцом
Куриное филе в сметанном соусе
Домашний яблочный пирог
Паста пигатоне в томатном соусе
Рыба, запечённая с яйцом и томатом
Курица с фасолью
Черемуховый торт
Кекс овсянный в кружке
Банановые мафины
Рубленные куриные котлеты
Ленивые вареники с сыром
Блины пп
Суфле куринное
Белая рыба запечённая с помидорами
Нежная запеканка
Хлеб ПП
Суфле с ягодами
Королевская ватрушка с вишней
Курочка с рисом
Курица с пастой из кабочка
Запечённая рыбка с грецким орехом
Творожная запеканка
Котлета из говядины по турецки
Овощи тушеные
Яблочно-морковный кекс
Кабачков-картофельные дранники
Паста карбонара
Сосиски куриные домашние
Суп рыбный из горбуши
Шоколадные кексы с орехами
Венигрет
Дранники из кабачков с овсянный мукой
Пирог с черникой
Кремовая курочка
Шоколадно кокосовая запеканка
Мармелад
Фаршированные перцы с сыром
Творожно-яблочная галета
Рулет из кабачка с курицей
Кабачковые оладушки с сыром
Пирог с абрикосом
Фаршированные баклажан
Печёночный блины
Осенний борщ с фасолью и курицец
Овощи тушёные с курицей
Пирожки на сковороде
Котлеты куринные
Творожные булочки
Яблоки запечённые с творогом
Чудо блинчик
Икрянник
Запеканка из йогурта
Сырники с творогом
Творожники с морковью
Гонконские вафли
Крем творожный
Пирог яблочный слоеный
Плотва запечённая в духовке
Каша пшеная с тыквой
Шоколадные вафли
Оладьи на кефире
Тефтели с капустой
Овсянный кекс с ягодами
Ватрушка кабачковая
Печень куриная с чечевицей
Кофейне суфле из ряженки
Блины на кефире
Куринный суп с сырными шариками
Пирог с заварным кремом
Ленивые голубцы в духовке
Шоколадно-творожный десерт
Яблочно-банановое суфле
Сырники
Паштет из куриной печени
Блины рисовые на кефире
Обед на сковородке
Булгур с курицей
Филе курин. Гриль
Баклажаны в том соусе под сыром
Котлеты с творогом с том соусе
Ватрушки с сыром и зеленью
Филе индейки тушеное с овощами
Каша геркулесовая
Кекс в свч
Запеканка без муки яблоком
Мясо тушеное с овощами
Хлеб из клетчатки
Блины на кеф 2
Торт зебра
Котлета куриная с творогом
Салат редька дайкон
Салат морковный
Филе индейки
Цветная капуста запечённая с сыром и сметаной
Суп с цветной капустой
Печень в сметане
Сэндвич с ветчиной из индейки
Хлебцы с отрубями
Пастила белевская
Напиток гречневый
1 день ужин
Суп из шпината
Салат из тунца с яблоками и сыром
Сырники с манкой
Кабачковые оладьи ПП
Протеиновое печенье
Сэндвич с лососем
Сыр творожный "Кремко"
Фалафель
Орехи перекус
Хумус
Кекс кулич
Кекс кулич
Банановый кекс
Песто из петрушки
Сырники с сыром и зеленью
Ленивые сырники в банке
Морковный суп
Паштет из куриной печени
Хлеб из зеленой гречки
Солянка
Красный лук ферментированный
Фрикадельки из говядины
Кальмары лук йогурт
Rolled Oats Whole Grain
Сбричолатта
Печеночные оладьи
Кабачок с йогуртом и чесноком
Чиа пуддинг
Песто базилик
Рулетики из баклажана
Песто базилик2
Оладьи из кабачка
Сырники без сахара
Курица ножки тушеная с овощами
Паштет из печени индейки
Брауни из кабачк
Суп из цв капусты
Слойки ежевика
Печень из говядины
Блины из нута
Петрушка соус
Паштет из куриной печени 1
Миндальное молоко
Сырники healthy
Борщ
Маффины с клюквой
Сливовый пирог балтком
Зеленое масло
Яблочный пирог балтком
Сырники с мукой сорго
Котлеты из индейки и говядины
Пирог с сыром томатами и луком
Блинчики ц/з
Творожная галета с вишней
Чизкейк из творога
Банановый пирог
Чиа-йогург
Котлеты с овощами
Чиа зоя
Ква ква капуста
Йогурт 1
Пирог галета с курицей и кабачком
Пирог творог белый шоколад
Сырники в банке
Ватрушка слоеное тесто
Гуляш *без лука
Дукка
Оладьи из творога
Паштет из печени индейки з
Суп с капустой
Запеканка
Творожный пирог с яблоками
Шоко шарлотка с грушей
Булгур с курицей и нутом
Фалафель Зоя
Ореховый чизкейк
Брауни с грушей
Пирог яблоки-кокос-белый шоколад
Суп тыква батат
Лазанья
Суп из цв. капусты
Сырни
Сырник с сыром и шпинатом
Сырники рис мука изюм
Морковные котлеты
Пп майонез
Салат обычный
Минус 5
Суп из брокколи
Оливье
Бутерброд с варением
Салат с кур гр сыр помидор
Яблочно-шоколадные пироженые
Пшено
Яйца жаренные
Каша кукурузная
Каша кукурузная
Кукурузная каша
Борщ(4 сезона) с курицей
Гречка с курицей
Десерт творожный с изюмом и маком [Ляховичок]
Пп меренговый рулет
Творожное тесто
Леденец с Zn/С
Салат из помидор с зеленью
шоколад Рахат 70%
Чай витаминный
чай витаминный
Фасоль Белая в Томатном Соусе [Eco]
Пелядь вяленая
Яйцо в крутую
Творог на завтрак
Салат с тунцом и авокадо
Гречка по купечески
Рубленные куриные котлетки
Салат с красной фасолью
Макароны по-флотски с хренодером
Салат из яиц, горошка и моркови
Салатик лёгкий (помидор, огурец, перец, зелень, Греч
Рагу
Вкусный рис 2
Протеиновый коктейль
Творог 3 малина
Овсянка фикс 1
Суп с грибами и сухарями фикс 1
Минтай с овощами
Желудки куриные, вареные на медленном огне
Изюм черный
Винегрет с маринованной капустой вкусвилл
Вареная куриная грудка
Киноа готовая
Киноа вкусвилл
Салат с киноа
Шоколадный кекс шарлиз
Пухлый кролик маршмлоу
Кефир мал вкусвилл
Жареная картоха с луком
Творог груша вкусвилл
Творог черника вкусвилл
Салат с кукурузой
Имбирные леденцы с лимоном Gold Kili
Кокосовый манго-маракуйя вкусвилл питьевой
Простокваша вкусвилл 4.0%
Запеканка картофельная с филе кур груд
Сметана вкусвилл 15%
Рулет из индейки мяснов
Кефир 2,5 вкусвилл мал
Гратен с фаршем и кабачками
Овсянка мясновЪ
Лимонад гуава
Зефир апельсиновый Шармэль
Кефир 1% вкусвилл мал
Ряженка 3,2 вкусвилл
Сухие сливки
Салат с сыром и прочим
Вафли творожные
Салат с краб.палочками
Йогурт цитрус бергамот вкусвилл
Чечевица с овощами
Сырники из рикотты
Яичница с помидорами
Суши хорошики
Polezzno гранола
Батончик ягодный, ореховый
Скрэмбл со шпинатом и креветками
Творог обезжиренный 0,3
Кичри
Батончик творожный
Творожок с ванилином
Сырники с бананом
Капуста тушёная с филе грудки куриной
Мясо цыплят бройлеров: филе бедра без кожи
Бутерброд с мясными гастр. прод и огур.
Бутерброд масло сыр
Сдоба пасхальная
Блинчики фаршированные ветчиной и сыром
Конфеты "Мой костер"
Рыба слабосолёная
Котлета рыбная
Пудинг из творога
Перловка овощи грибы филе кур
Top whey
Сырник из творога
Бутерброд с рыбными гастр
Филе сельди без кожи
Лангет из говядины
Лучшие рационы
Алла
2023-01-01
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2023-01-24
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2023-01-28
Калорийность:
1037 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
21-01-2023
Дневник питания за 21.01.2023
Я обещала написать что-то про тренажерный зал по ...
16
125
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
22-01-2023
Дневник питания за 23.01.2023
Ничего нового, всё приготовлено, достаём из холоди...
5
87
Светлана158/57;ИМТ22,8
26-01-2023
Дневник питания за 25.01.2023
• Странно, но Каркуше моя сосиска, которую я так т...
3
71
Алла
23-01-2023
Семга с/с мурманская,филе,стейки
Семгу моем, сушим,чистим от чешуиРазделываем ,филе...
18
49
Новые рецепты
Кокосовые блинчики с семенами `Алька`
Автор
Алла
205.6
7
16
7.6
7
6
19
Майонез из соевого изолята
Автор
Мила Равно
419.5
11
41
2.5
4
5
4
Завтрак , бутерброды с курицей и яйцом пашот, конфета +кофе
Автор
Алёна
82.1
5.2
3.5
7.2
0
5
9