База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Банановые оладьи
Отбивная из корейки
Фасоль с грибами
Салат с сельдереем
D3
Плов со свининой
Слоёные треугольники с картошкой и курицей
Винегрет
Манник
Гренки
Фаршированные перцы куриным фаршем и рисом
Печень говяжья тушеная
Коктейль клубничный
Тыквенный протеин (мука из тыквенных семечек)
Рыбный суп из минтая
Витаминная смесь
Плов с курицей
Тушеные овощи
Овсяная каша с курагой (крупа)
Морковно-тыквенная запеканка
Коктейль со вкусом Яблочный штрудель (Faberlic)
Куриные отбивные
Овсяная каша (крупа)
Кабачковый блин
Филе куриное с овощами
Запеканка кабачковая 2
Горбуша тушеная с морковью
Печёночные оладьи
Яблочный пирог низкокалорийный
Запеканка кабачковая
Котлеты филе, свиной фарш
Суп с фрикадельками
Оладьи со шпинатом
Овощное рагу
Борщ с курицей
Овсяноблин
Рубленые куриные котлеты
Перловая каша с тушенкой
Заливной Пирог с Капустой
Ленивые пирожки с картошкой
Картошка, тушеная с мясом, грибами, кабачками
Творожно-тыквенная запеканка
Зелень микс
Гуляш куриный
Творожно-тыквенный кекс
Салат капуста, морковь, свекла
Овсяная каша (хлопья)
Огурцы пятимин
Блины
Немолоко овсяное шоколадное
Тефтели с капустой
Творожная запеканка
Творожный сыр домашний
Банановый чизкейк
Салат пекинская с курицей
Гречневая каша с мясом
Омлет
Запеканка с курицей
Тефтели с капустой и рисом
Пшенная каша с тыквой
Салат витаминный с тыквой
Минтай тушеный
Куриная печень тушеная с зеленью
Капуста тушеная с куриным филе
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Радмира
2024-04-09
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
83%
Новые рецепты
Оранжевый салат
Автор
Танюра
138.3
4.4
10.9
5.5
9
1
1
Сырники на кокосовой муке
Автор
Юлия
208.2
19.6
7.8
14.4
0
3
4
Ленивые пирожки с луком и яйцом
Автор
Надежда Литтих
190.7
13.3
11.4
8.7
0
2
5
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39