Ржаная мука, обдирная (Запекание) | 90 г |
Вода | 70 г |
Соль поваренная пищевая | 1 г |
Оливковое масло | 7 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 57 г |
Сыр Лёгкий 35% [Брест Литовск] | 30 г |
Сыворотка творожная (Запекание) | 14 г |
Лук зеленый (перо) (Запекание) | 7 г |
Яйцо куриное вареное вкрутую | 57 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 191.7 кКал | 11.38% | |
Белки | 10.2 г | 13.42% | |
Жиры | 8.7 г | 15.54% | |
Углеводы | 18.5 г | 8.45% | |
Пищевые волокна | 3.6 г | 18% | |
Вода | 58.1 г | 2.56% |