Наталья
23.07.2022 09:10
Дневник питания за 23.07.2022
Кто белки не добирает, то просто #мастхев. Не забывайте, саркопения
страшная вещь, и это уже не про старость, есть и среди молодых
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сладкий Кето блин |
300
|
578.4 | 42.9 | 39.3 | 9.6 |
| Итого | 300 | 578 | 42 | 39 | 9 |
| Итого за день | 300 | 578 | 42 | 39 | 9 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
Интересные блоги
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте!
Подскажите, что можно изменить в пит...
Новые рецепты
Японский карри
64.8
3.7
3.6
4.3
0
Илюшины сырники
195.3
18.8
6.6
14.1
6
Пицца из гречки
169.5
8.3
5
23.3
0
Лучшие рационы
