Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное |
96
|
150.7 | 12.2 | 11 | 0.7 |
Ацидофилин 2,5% [Золотые Луга] |
50
|
25 | 1.4 | 1.3 | 2 |
Геркулес Традиционный |
40
|
144 | 4.8 | 2.4 | 24.8 |
Греческий Йогурт [Lactica] |
60
|
45.6 | 4.5 | 2.4 | 1.5 |
Банан |
100
|
96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Сыр Российский [Сыр-Бор] |
30
|
108.6 | 6.9 | 8.7 | 0 |
Итого | 376 | 569 | 31 | 26 | 50 |
Итого за день | 376 | 569 | 31 | 26 | 50 |