Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цукини, молодые |
250
|
52.5 | 6.8 | 1 | 5 |
Яблоко |
150
|
70.5 | 0.6 | 0.6 | 14.7 |
Мягкий Творог 0% [Савушкин Продукт] |
120
|
52.8 | 12 | 0 | 1.2 |
Яйцо куриное |
49
|
76.9 | 6.2 | 5.6 | 0.3 |
Кокосовая Мука [Ufeelgood] |
30
|
116.1 | 5.4 | 5.1 | 7.7 |
Сухой Белок Альбумин [Живи Здорово] |
10
|
35 | 8.2 | 0.2 | 0.1 |
Итого | 609 | 403 | 39 | 12 | 29 |
Итого за день | 609 | 403 | 39 | 12 | 29 |