База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Латте с халвой
Фарш для котлеты мамины 50/50
Котлеты мамины 50/50
Капуста тушёная
Соус от тушения мяса
Суп гороховый с грибами
МКапуста
Суп с зелёной фасолью на курином бульоне
Шампиньоны тушёные
Соус овощной к мясу
Суп из свинины с булгуром
ДеТриФерол
Аквадетрим-утро
Аквадетрин-вечер
Кальций Д3 форте
Омега-3, 60%
кальций д3 никомед форте
Баклажаны с грибами
фарш свиной (по сайту https://fitaudit.ru/food/127106/fat)
Фарш из свинины, сырой
Перец фаршированный
Кабачки тушёные с грибами
Суп из свинины с фасолью
Твороженный завтрак
Кофе со сливками
Мамин кофе
Смородиновый компот
Салат летний с айсбергом
Лапша с тушёнкой
Овощи жареные
Компот вишнёвый без сахара
Котлеты из индюшки
Плов куриный с рисом
Картофельный суп из индейки
Винегрет
Печенье Овсяное "Мультизлаковое" с начинкой "Яблоко и корица"
Халва кунжутная с фисташками
Печенье сдобное овсяное мультизлаковое с начинкой яблоко и корица
Протеин
OPTI-WOMEN от Optimum Nutrition
Хлебцы а ля Dr.Korner
Отруби ржаные хрустящие от Ого
Овсяный блин с сёмгой
Табуле
Творожная запеканка без муки и сахара (Табрис)
Зразы из нута с грибами
Корейский салат овощной
Салат из баклажан
Корейский салат с говядиной
Куриные фрикадельки в сливочном соусе
Картофельноое пюре
Морской коктейль в сливочном соусе
Рис бурый с диким
Рис 4 сорта
Творог 0%
Блинчики с мясом (телятина)
Бефстроганов из говядины
Творожная запеканка без муки и сахара домашняя
Кибби с мясом
Кибби би санние
Now foods D3 10000
Желудки куриные в сметанном соусе
Зубатка запечённая
Плов из курицы
Печёночные оладьи
Сырная лепешка
Чечевица отварная красная
Капуста тушенная
Печёночные оладьи (куриная, говяжья)
Сырно-творожная лепешка
Азу из куриной грудки с овощами
Оливье
Морковный салат
Грушевый пирог
Грушевый пирог с сахаром
Говядина по корейски с рисом
Омлет в духовке
Говядина с нутом и овощами
Фрикадельки в сливочном соусе
Сырники с манкой
Сырники
Котлеты говядина, филе куриное
Котлеты Куриные
Удон без лапши
Фарш на блинчики
Блины на молоке
Макароны отварные
Капуста квашеная
Печеночный торт
Печень индейки с медом
Творожно-сырные вафли
Салат из капусты
Вафли творог-сыр
Овсяная каша на молоке с сыром легким
Филе форели в сливках с сыром
Помидоры со шпинатом
Тартар из говядины
Уха со сливками
Мидии в сливках
Оливье
Форель в сливках
Салат сельдерей ананас яблоко
Хачапури по аджарски
Крабовый без риса
Яблочный штрудель
Соус с курицей
Брюссельская капуста запеченная в духовке
Шампиньоны запеченные
Булгур варенный
Вакаме
Суп том ям
Овощи тушеные
Рис бурый отварной
Икра толстолобика запеченая
Овощи запеченные
Пангасиус запеченный
Лобио
Блиняичный
Champ Protein Bar
Лакомство
Пирожное бисквитное
Коллаген
Хлеб серый
Йогурт греческий
фолиевая кислота
Гречка с куриной подливкой
Хумус
Мороженое коровка
Трюфель
Несквик
Фарш с грибами
Овощи, запеченные с сыром и орехами
Рисовый суп
Спаржа с миндалем
Салат с креветками
Тушеные овощи с индейкой
Супрадин
БАД «Глицин»
Тушеная говядина по-еврейски
Гречка №17
Эксперимент Печеночные блины
Эксперимент Паштет из печени куриной
Йогурт с повышенным содержанием белка "греческий"
Йогурт с повышенным содержанием белка "Греческий"
Салат с авакадо
Крупа овсяная плющеная
Яблоко "Принц"
Чай Lipton пакетированный
Хлебцы злаковый коктейль Dr.Korner
Лаваш тонкий бездрожжевой
Форель "Классическая"слабосоленая охлажденая
Рыба тушёная с морковью и луком
Йогурт "Лёгкий"с массовой долей жира 1,0% с фруктовым наполнителем "Малина"
Сыр пошехонский
Крупа пшеничная булгур
Салат зеленый
Мороженное
Отбивная с говядиной и грибами с сыром
Лаваш с красной рыбой
Йогурт "Греческий" с наполнителем "Чернослив-злаки"
Голубцы
Салат из моркови с яблоком и изюмом
Сыр творожный для салата "Свежа"
Биокефир
Омлет
Капуста тушеная с лисичками
Перец фаршированный
Сырный блин
Штрудель с яблоком и корицей
Куриное шарики в молочном соусе
Сыр President
Напиток миндальный обогащенный витаминами и минеральными веществами
Мороженое Белочка
Активиа
ООО"Сладкая жизнь"
Селёдка под шубой
Йогурт с бифидобактериями
Шарлотка
Канва подача сыровяленная
Протеин Малина
Витамин В12
Кокосовое молоко растительное
Куриная грудка жареная с майонезом
Коровка сливочнаЯ
фасоль красная
Сыр Grunlander
Фетучини
Fitness shock sugar bar
Коктейл
Дрожжи
Кофе с молоком и две столовые ложки сахара
Армянский хлеб
Руриные рулеты
Тушеные овощи
Сырники
Салат с рукколой
Жареный кабачок с помидорами черри
Смузи
Овощной салат
Пюре картофельное
Масло чёрного тмина
Кофе
Творог
Минтай тушёный
Кальций д3 никомед
Блины
Actimel
Капуста тушеная
Морская капуста с кальмаром
Бомбар арахис
Чай
Каркадэ
Ягодный пюре
Мясо индейки
Тефтели
Манка
Салат
Помидоры черри
Салат витаминный
Щи
Картофельное пюре
Пельмени
Морс
Роллы
Запеканка с курицей в яичной заливке
Панкейки
Индейка
Картошка жареная
Яичница
Омлет
Лагман с грибами и грудкой
Грибы с яйцом
Бедро в духовке
Геркулес
Суп куриный
Гороховое пюре
Печенка с луком
Тарталетки с ветчиной
Гречка
Дружба
Икра трески
Оладушек с кабачком и зеленью
Гречневая каша
Пп рыбный пирог
Концентрат сухой для приготовления напитка. Коктейль «фисташковое мороженое», тм «Bombbar”
Протеин Bombbar
Помидорки черри желтые
Крупа пшеничная полтавская 2
Масло оливковое нерафинированное EXTRA VIRGINE
Крупа гречневая ядрица быстроразваривающаяся (пропаренная) 1 сорт (красная цена)
Крокант с миндалем (КДВ Нижний Тагил)
Крупа пшено шлифованное сорт1 (Паритет)
Сыр твёрдый Гойя тм Flaman, фасованный
Батончик глазированный «Кокос», тм «SNAQ FABRIQ”
Маринад
Мороженое из банана
Булгурники 2
Булгурники
Быстрозапеканка
Кабачок тушенный с овощами
Капуста тушёная с ветчиной
Котлеты из филе
Оладьи на йогурте
ПП шарлотка с яблоком и смородиной
ПП шарлотка с йогуртом и кефиром
Пирог творожный с яблоками и черной смородиноц
Творожный пирог 9%
Рыба в лаваше
Полба отварная
Салат из краснокачанной капусты с кукурузой
Сытная каша
Суп с нутом овощной
Чечевичный суп
Шарлотка на кефире
Ленивые вареники
Ленивый хачапури
Лепешка
Лепешка 2
Овсяноблин
Творожная лепешка
Каша с сыром
Печеночные оладьи
Борщ на воде
Запеканка с йогуртом и творогом
Филе запеченное
Котлеты из филе и творога
Крабовый салат
Нут отварной
Печень тушеная
Овощи тушеные
Филе запечённое с сыром
Овсяноблин
Овсяноблин 3
Творожные бомбочки 2
Омлет
Запеканка 3
Филе в томатном соусе
Омлет
Щи с грибами
Винегрет с фасолью
Печень в сырном соусе
Макароны отварные
Филе Акашево
Филе запеченное
Мини-пицца
Сыр Дружба плавленный
Индейка
Индейка в сырном соусе
Манник шоколадный
Тунец в собственном соку
Брауни из овсянки
Сырные сырники
Салат капустный
Фунчоза с овощами
Йогурт греческий
Голубцы ленивые
Желе фруктовое
Капуста маринованная
Пюре на воде
Морковно-яблочные кексы
Пирожки с сыром и картошкой
Пирог из лаваша с вишней
Хлебцы хрустящие
Шампанское брют
Тунец 2
Мороженое банан
Салат с фасолью
Шампанское лёгкое
Печень со сметаной
Крупа полтавская
Шампанское Перле
Запеканка с ряженкой
Салат с ветчиной и фасолью
Куриный блинчик
Хлеб Екатерининский
Бомбочки с творогом 5%
Пирожное Зебра
Салат покупной
Брауни
Блины С пылу с жару
Пита ИП Минин
Протеин пломбир
Винегрет Мистер салат
Суп сырный
Рис отварной
Тефтели куриные с сыром с подливой
Эклер
Суп с тунцом
Смузи фруктовое
Смузи
Желе клубничное
Грудинка варено-капченая
Салат Тбилисо
Проссеко
Лепешка
Хлебцы
Картофельные котлеты
Кокосовая стружка
Кава
Салат Оливье
Сгущенка Моя цена
Филе CHUVA
Чили кан-каре
Плов
Круассан
Харчо
Торт морковный
Картофельная запеканка
Салат со свеклой и фасолью
Солянка
Брауни из овсянки и банана
Запеканка с рикоттой
Соус грузинский
Печень с грузинским соусом
Рис отварной
Желе шоколадное
Горячие бурерброды
Мороженое Орео300
Творожные бомбочки
Филе Коко
Филе в грузинском соусе
Желе из облепихи
Ветчина классическая Индилайи
Кукурузная каша на молоке
Протеин ксб-80
Протеиновый коктейль
Рисовая каша в мультиварке на молоке
Овощной суп на курином бульоне
Котлета
Коктейль утренний
Курица
Бутерброд с рыбой
Салат огурцы + помидоры
Йогурт Grand Duet (шоко трио)
Витамин Грассберг D3 БАД (Vitamin D3)
Бутерброд с маслом и сыром
Молочный коктейль клубничный
Латте
Пирог-жюльен
Салат Крабовый
Смузи (клубника + банан)
Магний БАД
Чай с лимоном
Ролл (бекон)
Бутерброд (колбаса + сыр)
Гренки
Молоко с мëдом
Сендвич
Омлет яйцо+макароны
Бутерброд с колбасой
Компот малиновый
Рагу
Латте из цикория
Бутерброд с маслом
Суп с фриками
Бутерброд с сыром
Бутерброд с маслом и шпротом
Тефтели с рисом
Пирог картофель + лук
Бутерброд масло + варенье
Суп с курицей
Пицца
Орех
Котлеты растительные с ароматом курицы
Салат морковный с перцем и сыром
Омлет
Летний
Белковый
Минтай туш с луком
Огурцы
Гранола
Соба с курицей
Соль йодированная
Рис отварной
Сметанный соус
Ватрушка
Фарш
Печёный картофель
Печёные кабачки
Макароны с индейкой
Овсяная запеканка
Вареная гречка
Фарш с овощами
Запеченная грудка
Сырники
Лазанья
Шаурма
Овсянка с творогом
Паста с томатным соусом
Банановые панкейки
Тирамису
Венгерский суп
Пастуший пирог
Овсяная каша
Швейцарские мюсли
Плов
Азу
Чилла
Капучино
Борщ
Яичница с помидорами
Суп с курицей
Тушёная говядина
Шакшука
Соус арахисовый
Панкейки
Бутик
Хлеб Тостовый Солодовый
Подсолнух Семечки Жаренные Соленные
Икра кабачковая "Магнит"
Тост с кабачковой икрой
Макароны с тушеной олениной в соевом соусе
протеин
казеин
Котлеты куриные
Суп харчо в пакетике
Харчо
Картофельное пюре
Подливкой из телятины с грибами
Кукурузные блинчики с печенью индейки
Йогурт греческий (черника)
Омлет из 3 яиц (на молоке)
Блинчики с яблоками
Хлебцы
Бургер с курицей и соусом чеддер
Картофельная запеканка
Овсяная каша с пюре из манго (Милти)
Мороженное ნაყინი შოკოლადის კონუსი ბელორუსიული
Лаваш с колбасой
Суп с лапшой и зажаркой
Шашлык куриный
Каша рисовая на молоке
Рагу овощное
Вареники с маслом
Суп с фрикадельками
Рагу овощное со свининой
Печень жареная
Сырники
Творожный омлет
Пп блины
Интересные блоги
Леся Елагина
24-01-2023
Марафон `Похудей-ка ON-LINE` 1 тур 2023. ОТЧЕТЫ не...
Всем доброго времени суток! 💓 Если честно, я в зам...
2
246
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
21-01-2023
Дневник питания за 21.01.2023
Я обещала написать что-то про тренажерный зал по ...
16
125
Наталья
30-01-2023
Как наесться досыта на 1400-1500 ккал за день?
Как-то оно голодно. Наверняка у вас есть опыт, чем...
5
86
Светлана158/57;ИМТ22,8
26-01-2023
Дневник питания за 25.01.2023
• Странно, но Каркуше моя сосиска, которую я так т...
3
79
Лучшие рационы
Людмила
2023-01-23
Калорийность:
1035 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2023-01-23
Калорийность:
1004 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алла
2023-01-28
Калорийность:
1037 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Салат овощной помидор,огурец,перец,сельдерей
Автор
Алла
51
0.9
3.2
5
20
3
3
Капустная лазанья
Автор
Светлана
96.1
8.1
4.6
5.4
16
2
6
Кефир с черносливом
Автор
Ольга
50.1
2.8
0.9
6.7
8
2
0